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什么時候不能吃桃子

發(fā)布于 2019-11-11 53271次瀏覽

桃子是常見的水果，也是不少人喜歡吃的水果，不過桃子也不是什么時候都能吃，桃子不能與甲魚同食；如果桃子有腐爛的地方不可食用；如果桃子還沒有成熟也是不能吃，吃了不熟的桃子會使人出現(xiàn)腹脹等現(xiàn)象；身體患有糖尿病、血糖過高時也是不適合吃桃子；即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火等，不宜過多吃桃子。

桃子是一種水果，桃子的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分。而桃子不僅僅營養(yǎng)豐富，味道也十分不錯，所以很多人都喜歡吃，可是有些情況是不宜吃桃子的。那么，什么時候不能吃桃子？
　　平時容易上火、內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人，最好不要過量吃桃子。吃桃子會引發(fā)生過敏反應(yīng)的人，當(dāng)然也要忌口，忍住誘惑。體虛多病的人以及胃腸功能弱的人也不適合吃桃子，吃了桃子會增重腸胃的負擔(dān)。
　　空腹是不適宜吃桃子的，因桃子里面含有了比較多的有機酸，容易引起胃酸過多，從而引起腸胃不適等多種癥狀的，同時桃子里面含有了很多的膳食纖維、果膠、蛋白質(zhì)以及糖分等多種營養(yǎng)成分的，所以說在吃飯之前與睡覺之前是不宜吃桃子的。平時內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人，不宜多吃。
　　在吃飯之后也不適合立即吃桃子，最好是在吃飯之后的一個小時左右吃桃子，這樣可以起到腸胃清理殘留垃圾的重要作用，對于便秘的癥狀也是可以起到預(yù)防作用的。最好不要給嬰幼兒喂食桃子，因為桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質(zhì)，很容易造成過敏反應(yīng)。
　　多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用，因為它會增加腸胃的負擔(dān)。吃桃會引發(fā)過敏的人群禁食。一般來說，早上空腹吃水果也不提倡，晚上睡前一小時內(nèi)不吃是可以的。因為有句諺語：桃飽、杏傷人、李子樹下埋死人。就說桃子容易吃飽，晚上過晚吃不利于消化。消化系統(tǒng)不好了容易影響睡眠。小孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育還不是很好，所以更不能在晚上睡覺之前吃桃子。

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