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懷孕可以吃鴨霸王嗎

發(fā)布于 2019-11-07 52322次瀏覽

懷孕時(shí)的孕婦在飲食上要注意清淡，不能吃涼的、辣的等刺激性或者是油膩性食物，否則會(huì)刺激孕婦腸胃，而且通過母體傳遞到胎兒體內(nèi)也不利于其健康。而鴨霸王吃起來辛辣，味道較重，孕婦常因感到嘴饞特別想吃鴨霸王，實(shí)際上吃偶爾吃一次時(shí)可以的，只要不經(jīng)常食用即可。

鴨霸王味道辛辣，調(diào)味料重，對(duì)于愛吃辣的人吃起來是一種極大的享受。孕婦在懷孕時(shí)需要注意不能吃辛辣刺激的食物，以免引起腸胃不適，若是腹瀉，甚至?xí)＜疤荷】?，?dǎo)致流產(chǎn)的后果。而且孕婦經(jīng)常出現(xiàn)嘴饞的情況，想吃一些味道較重的食物來刺激自己的味蕾，那么，懷孕可以吃鴨霸王嗎？
　　一、懷孕可以吃鴨霸王嗎
　　鴨霸王吃起來比較辣，口味重，給人帶來很刺激的味覺享受，特別是懷孕的孕婦因?yàn)樵型聲?huì)導(dǎo)致食欲下降，感到很多食物都平淡無味，通過吃鴨霸王達(dá)到刺激味蕾的目的。但是孕婦處于懷孕的敏感時(shí)期，辛辣的食物會(huì)刺激孕婦腸胃，也不利于胎兒的健康發(fā)育，但是偶爾吃一次時(shí)可以的，因此，懷孕可以吃鴨霸王。
　　二、懷孕時(shí)飲食方面的注意事項(xiàng)
　　1.多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高食物
　　孕婦在懷孕時(shí)所攝入的食物既要供自己身體所需，又要提供給胎兒發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。主要指的是蛋白質(zhì)含量豐富的魚肉、雞肉、牛肉等，以及促進(jìn)人體消化的青菜、油麥菜等蔬菜，還有維生素含量高的橙子、獼猴桃等水果，這都能補(bǔ)充胎兒和孕婦所需，供其進(jìn)行機(jī)體的運(yùn)轉(zhuǎn)。
　　2.少吃辛辣刺激類食物
　　這主要指的是涼的、辣的等刺激類食物，或者是調(diào)味料較重，油膩類食物最好不要吃，偶爾的一次即可。因?yàn)槿艚?jīng)常食用不僅會(huì)刺激孕婦腸胃，導(dǎo)致其消化功能受到損傷，而且還會(huì)通過母體傳播至胎兒體內(nèi)，不利于胎兒的正常發(fā)育。因此少吃辛辣刺激類食物，以清淡的飲食為原則攝入食物，每天保持均衡飲食。

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