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剛懷孕吃什么容易流產(chǎn)

發(fā)布于 2019-10-31 63095次瀏覽

剛懷孕時若是吃一些活血補氣的食物，比如人參、阿膠等這都會導(dǎo)致孕婦子宮受刺激從而引發(fā)胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)的后果。同時也要避免食用辛辣刺激的食物，否則通過母體將這些產(chǎn)生刺激作用的物質(zhì)傳遞到胎兒體內(nèi)，不利于其健康成長。而且螃蟹、香梨等涼性食物會導(dǎo)致孕婦腹痛或者是拉肚子，從而引發(fā)剛懷孕的孕婦流產(chǎn)。

由于剛懷孕時，胎兒正處于生長發(fā)育的階段，對從母體傳遞的物質(zhì)比較敏感，而且孕婦身體也會發(fā)生變化，體內(nèi)各項機能也受到懷孕的影響。因此在日常生活中，要格外注意自己的一日三餐以及飲食方面，避免因食用一些不利于胎兒和孕婦健康的食物導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的嚴(yán)重后果。那么，剛懷孕吃什么容易流產(chǎn)呢？
　　一、活血補氣的食物
　　大多數(shù)人認(rèn)為在剛懷孕食物要多食用一些活血補氣的食物可以有利于孕婦的身體健康，以及保證胎兒的正常發(fā)育，但實際上恰恰起到相反的效果。剛懷孕時由于胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定，倘若是吃活血補氣的食物會刺激孕婦子宮，從而引起胎動對胎兒不利。因此不要吃人參、阿膠以及桂圓等活血補氣的食物。
　　二、辛辣刺激的食物
　　這主要指一些烹飪的菜品中放入大量的辣椒、花椒等刺激性食物，這會對胎兒帶來一定的影響，通過母體的傳遞，不利于胎兒的健康發(fā)育，因此要避免吃辣椒、花椒等刺激性的調(diào)味品。因為孕婦剛懷孕時味覺較為敏感，燒烤類，油炸類也會造成孕婦出現(xiàn)孕吐，或者是食用后腸胃出現(xiàn)不適，也會直接影響到胎兒。
　　三、偏涼性的食物
　　這主要是指螃蟹、苦瓜、香梨等涼性食物，若是剛懷孕的孕婦食用這些食物會導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛，或者是拉肚子的后果，這都會引發(fā)流產(chǎn)的嚴(yán)重后果。因此要注意避免食用涼性食物，多吃些溫性食物，不要讓腹部受涼，熱性食物也要少吃，以免出現(xiàn)上火或者便秘的后果，也是不利于胎兒的生長發(fā)育。

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