芒果具有輕微的止血作用，但這種作用并不明顯，所以一般情況下，在例假期間是可以適當吃芒果的，如果本身月經(jīng)量就比較少，則建議不要吃芒果。如果在吃芒果后出現(xiàn)的過敏反應(yīng)，則建議停止食用，此外，在吃芒果的時候不要和刺激性食物一同食用。
正常情況下，女性每個月都會來例假，而且在這期間身體會比較虛弱，所以自身的抵抗力和免疫力都會降低，在日常生活和飲食上需要特別注意。一般建議大多數(shù)女性在月經(jīng)期間盡量不要吃生冷寒涼的食物，否則可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。那么，來例假能吃芒果嗎？
一、來例假能吃芒果嗎
正常情況下，建議女性在來例假的時候不要吃芒果，因為芒果本身就有輕微的止血作用，如果在例假期間吃芒果，且本身月經(jīng)量就比較少，那么這可能會導(dǎo)致月經(jīng)量更少，甚至會引起閉經(jīng)。但如果本身月經(jīng)量就比較多，那么可以適當?shù)某砸恍┟⒐?，因為芒果只是一種水果，對血液凝固的作用很小，所以不需要刻意在例假的時候是否可以吃。所以綜合來看，芒果在月經(jīng)期間是可以食用的，一般不會有很大的危害，但對于月經(jīng)比較少的女性來說，建議不要食用。
二、例假吃芒果的好處
1.抑菌作用
在來例假時吃芒果還具有一定的好處，芒果中本身就含有大量的芒果甙，可以有效地對抗流行性感冒病毒、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等。而且具有很好的抑制作用，有效地抑制病原菌進入體內(nèi)。
2.養(yǎng)胃止吐
芒果本身就具有很好的養(yǎng)胃作用，能入肺脾胃，一些女性在例假期間會出現(xiàn)嘔吐、食欲不振等多種不良癥狀。建議可以適當?shù)某砸恍┟⒐?，可以有效的改善這些癥狀。
三、例假吃芒果的注意事項
1.體質(zhì)過敏者忌食
芒果中含有大量的氨基酸和果酸，以及各種蛋白質(zhì)，尤其是其中的醛酸，可能會危害到人體的健康，甚至會對皮膚會有很大的刺激作用。所以如果在吃完芒果后出現(xiàn)了過敏的情況，或本身就是過敏體質(zhì)，則建議停止食用。
2.飽飯后忌食
在例假期間，建議不要吃飽飯后吃芒果，尤其不能和辛辣刺激性的食物一同食用，因為芒果本身就含有大量的刺激性物質(zhì)。如果兩者一同食用，很容易產(chǎn)生過敏，甚至會誘發(fā)嚴重疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月經(jīng)量80毫升是一次還是一個周期
月經(jīng)量80毫升通常是一個周期，若是一次的月經(jīng)量達到80毫升，一般屬于異常情況，需進行檢查并治療。月經(jīng)一般是伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落、出血現(xiàn)象，月經(jīng)期一般持續(xù)3天-7天，月經(jīng)的第1天到最后一天為一個月經(jīng)周期，月經(jīng)期的經(jīng)血量可能會達到80毫升。每個人的體質(zhì)有所不同，所以月經(jīng)血流量也會有所差異。若是一次的月經(jīng)量達到80毫升，一般表示月經(jīng)量過多，可能存在身體疾病，因此建議患者明確病因后對癥治療，以免癥狀加重，影響身體健康。在月經(jīng)期間，通常需要注意腹部保暖，避免食用冰淇淋、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物，避免劇烈運動，若是經(jīng)血量較多，可以適當吃紅棗、紅糖等食物，能夠達到補血益氣的效果。74次播放 2024-06-29
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月經(jīng)出血多可以吃什么藥
若月經(jīng)出血多，一般可以吃烏雞白鳳丸、婦科止血靈膠囊、逍遙丸、宮血寧膠囊、復(fù)方炔諾酮片等藥物進行改善，但是在用藥前需咨詢醫(yī)生意見，如果用藥后出現(xiàn)了相應(yīng)不適，建議及時就醫(yī)。1.烏雞白鳳丸：該藥物是一種中成藥，含有烏雞、桑螵蛸、白芍等成分，具有較好的補血、調(diào)經(jīng)等作用，月經(jīng)量多時，可以使用該藥物。2.婦科止血靈膠囊：該藥物含有多種藥材，如續(xù)斷、白芍、山藥等，對于經(jīng)血的量具有一定的調(diào)節(jié)作用，如果月經(jīng)量較多，可以使用該藥物改善。3.逍遙丸：該藥物由柴胡、薄荷等藥材制作而成，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，改善頭暈，在月經(jīng)出血多時可以遵醫(yī)囑使用該藥物。4.宮血寧膠囊：該藥物具有清熱除濕，化瘀止痛等功效，可以改善崩漏下血、月經(jīng)過多等癥狀，是一種較好的理血劑。5.復(fù)方炔諾酮片：是一種避孕藥物，可以緩解子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的經(jīng)血量多、月經(jīng)時間長等表現(xiàn)。在用藥期間建議保持良好作息，以免影響藥效。204次播放 2024-06-15
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月經(jīng)第一天量多正常嗎
一般來講，月經(jīng)第一天也就是說頭12小時，是功能層的血管的塌陷，功能層的血管是一個高螺旋化的，破裂以后流血速度比較慢，那么出血量也比較少，所以在臨床上大部分女性都是第一天剛開始的時候月經(jīng)量比較少，顏色偏暗一些。如果第一天量多，后面正?；蛘呤锹郎p少，整個月經(jīng)期7天就干凈，只要她的月經(jīng)的總量正常，經(jīng)期時間沒有問題、沒有不適，特別難以忍受，或者不舒服，影響工作、學(xué)習的伴隨癥狀，都是正常的，沒有說必須是哪一天量多，或者是哪一天量少才是正常的。90114次播放 2021-05-31
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人流后來月經(jīng)量特別多怎么回事
人工流產(chǎn)手術(shù)以后如果女性出現(xiàn)月經(jīng)量特別多的現(xiàn)象，是需要及時到醫(yī)院就診的。人工流產(chǎn)手術(shù)以后如果月經(jīng)不正常都需要就診，因為有可能是手術(shù)以后，可能發(fā)生了部分的胚胎組織或者蛻膜組織物的殘留，導(dǎo)致的影響子宮收縮引起的月經(jīng)量多，也有可能是手術(shù)以后的繼發(fā)感染導(dǎo)致的月經(jīng)量增多，所以對于人流術(shù)后的第一次月經(jīng)觀察是非常重要的。出現(xiàn)了任何的月經(jīng)異常，都需要及時到醫(yī)院就診，因為我們需要進行超聲檢查看一下宮腔內(nèi)是不是有異常的回聲，是不是有異常的血流，有沒有組織物的殘留，并且最好還要隨診一下絨毛膜促性腺激素的水平，也就是HCG來判斷是不是有活性的成分的殘留，必要時要進行清宮手術(shù)。如果只是月經(jīng)量稍微多一點兒是允許的，因為人流術(shù)后宮腔的環(huán)境受到一些改變，月經(jīng)稍微有一些改變是正常的。語音時長 01:0381292次收聽 2021-03-04 -
月經(jīng)血塊多是排毒嗎
月經(jīng)血塊多并不是排毒。來月經(jīng)其實是一個子宮內(nèi)膜，受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的周期性作用，從而子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性改變這么一個結(jié)果，到月經(jīng)剛結(jié)束的時候雌激素水平很低，所以子宮內(nèi)膜很薄是不會來月經(jīng)的。隨著雌激素的作用子宮內(nèi)膜逐漸增厚，排卵以后子宮內(nèi)膜從增生期轉(zhuǎn)化為分泌期，來月經(jīng)之前孕激素的作用撤退，就會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的脫落出血這就是正常的月經(jīng)。那么月經(jīng)量增多有可能是由于卵巢分泌的激素水平的波動，比如卵巢處于青春期和更年期，卵巢激素水平分泌的不是很穩(wěn)定會導(dǎo)致月經(jīng)量多。另外就是一些器質(zhì)性病變，比如子宮肌瘤、子宮腺肌癥等等的疾病，會影響到子宮的收縮影響止血，所以也會表現(xiàn)為月經(jīng)量增多有血塊比較多。語音時長 01:0493088次收聽 2021-03-04 -
月經(jīng)過多喝什么湯好
女性出現(xiàn)月經(jīng)過多的現(xiàn)象喝什么湯都是沒有作用的還不如吃一些肉。如果月經(jīng)量多并沒有引起明顯的貧血的癥狀，可以先吃一些紅色的肉類、動物的內(nèi)臟以及動物的血制品，這些都是含鐵豐富的食物，可以起到補血的作用，其中包括豬肉、牛肉、羊肉等等，還有豬肝還有豬的心臟以及鴨血、豬血等等，都是含鐵豐富的食物。當然吃一些蔬菜、水果，含維生素C比較豐富的食物可以幫助鐵的吸收，但是如果已經(jīng)出現(xiàn)由于月經(jīng)量多導(dǎo)致的貧血的現(xiàn)象，光吃食物補充就不行了，需要再查找具體的病因，進行病因?qū)W處理的基礎(chǔ)上，同時進行補鐵的治療，可以通過不同的藥物的劑型來進行補鐵。必要時當然如果已經(jīng)嚴重的貧血，血色素掉到六克以下了往往還需要輸血治療，要根據(jù)具體的情況來決定。語音時長 01:0395797次收聽 2021-03-04 -
月經(jīng)血塊多是怎么回事
月經(jīng)血塊多有可能是由于功能性的原因，也可能是由于器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的。功能性原因?qū)е碌脑陆?jīng)血塊多往往是由于女性患有一些生殖內(nèi)分泌疾病，或者女性處于一些特殊生理時期，比如在青春期和絕經(jīng)過渡期。首先在青春期的時候，女性的下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)功能不完善，會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，有時表現(xiàn)為月經(jīng)多或者月經(jīng)周期的變化。而絕經(jīng)過渡期的女性由于卵巢功能衰退，引起卵巢分泌的激素水平紊亂，導(dǎo)致沒有排卵，子宮內(nèi)膜長期受到雌激素的刺激，同時會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增生，引起月經(jīng)量多。而器質(zhì)性病變引起月經(jīng)血塊多的原因則是與子宮粘膜下肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮腺肌癥等等的因素有關(guān)，所以需要進行全面的婦科檢查，卵巢激素水平測定來進行判斷。語音時長 01:05106420次收聽 2021-03-04 -
月經(jīng)量多是什么原因
月經(jīng)量多可能與盆腔炎癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、精神過度緊張、環(huán)境改變等因素有關(guān)。1、經(jīng)血長期過多會引起貧血，建議及時到醫(yī)院做超聲、宮腔鏡以及激素水平檢測，查明原因并進行治療。中醫(yī)認為月經(jīng)量多主要有氣虛、血熱、血瘀三種類型，2、要結(jié)合其他癥狀和舌象、脈象進行辨證，不同類型采用的方藥不同。3、還要注意經(jīng)期不宜過度勞累，不要劇烈運動，避免情志過激，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不食用辛辣、溫燥的食物。66692次播放 2020-10-20
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月經(jīng)量多怎么調(diào)理
月經(jīng)量多需要盡快調(diào)理，首先應(yīng)該多補充鐵元素，可以選擇多喝紅糖，另外也要多注意保暖，多注意休息，不要干重活，月經(jīng)來臨期間也應(yīng)保持愉悅的心情，可以選擇多外出。
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月經(jīng)過多用什么藥
月經(jīng)過多首先可以選擇烏雞白鳳丸，也可以選擇補中益氣丸或者是選擇荷葉丸，選擇不一樣的藥物，必須結(jié)合癥狀，這就能夠達到針對性緩解的效果。
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經(jīng)期減肥怎么辦
經(jīng)期減肥早餐要吃好，早餐應(yīng)該有足夠的營養(yǎng)，讓身體在休息后能夠及時補充能量，最好是低脂高蛋白飲食，比如牛奶、雞蛋、豆?jié){等。午餐要吃飽，午餐需要多吃蔬菜，并適當吃肉，午飯不能少吃，否則下午就會沒有精力去工作，容易感到疲倦。中午可以多吃高纖維高蛋白的食物，既能飽腹又不增加體重。吃晚餐要吃少，晚餐只需要吃七分飽，多吃低糖、低鹽的食物，可以吃蔬菜、水果，這樣身體在晚上可以更好地新陳代謝。月經(jīng)期如果月經(jīng)量比較多，如果過度節(jié)食可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良、頭暈、乏力等癥狀，所以經(jīng)期不適宜節(jié)食減肥。月經(jīng)期間要少吃油膩、辛辣的食物?？梢远嗪榷?jié){。豆?jié){中含有一種氨基酸，可以讓身體氧化，這可以讓減肥取得更好的效果。少喝碳酸飲料，碳酸飲料很容易引起肥胖。語音時長 01:3153557次收聽 2019-12-31 -
月經(jīng)量變多如何治療
月經(jīng)量如果突然變多，在臨床上的病因大多是瘀血阻滯或者是血熱，也可能是氣虛?？梢圆扇∏鍩釠鲅愃幬飦碇委?，一部分患者可以選擇補中益氣湯來進行改善。也有一部分女性月經(jīng)量變多是由于某些疾病，所以必須要對癥下藥治療才能夠改善月經(jīng)量。
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女生來大姨媽應(yīng)注意什么
女生在來大姨媽期間是身體最為敏感的時期，在這段時期內(nèi)有些事情是必須要注意的，比如這星期要注意做好衛(wèi)生工作、多吃新鮮蔬果、注意勞逸結(jié)合，不可過度的勞累，此外在近期也要注意保持平和的心態(tài)，不要太情緒化、不宜用手捶腰，不適宜穿過于緊身的衣褲。
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引起月經(jīng)過多的原因主要分為功能性與器質(zhì)性因素兩種情況。功能性因素主要指子宮沒有出現(xiàn)異常，只是其他影響因素，如勞累、劇烈運動等原因?qū)е碌脑陆?jīng)血量過多。器質(zhì)性因素則主要指子宮出現(xiàn)病變，如子宮肌瘤，小的子宮肌瘤通常不會引起明顯癥狀，但如果直徑大于5cm或生長位置較特殊的子宮肌瘤，則經(jīng)常會引起月經(jīng)量多；另外子宮肌腺病或子宮內(nèi)膜異位癥也會引起月經(jīng)血量多。一般正常女性的月經(jīng)量約為20～60mL。如果一個月經(jīng)周期中出血超過80mL，可以定義為月經(jīng)過多。50922次播放 2019-04-25
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月經(jīng)量多的原因
女性每個月都會有生理期，而在生理期當中，長期出現(xiàn)月經(jīng)過多的情況，很有可能是因為子宮內(nèi)膜異位癥而引起的，也有可能是因為生殖器官被感染，而導(dǎo)致出血過多。而有的時候，也會因為身體當中的雌性激素撤退，而導(dǎo)致出血。并且通過藥物治療，或者是手術(shù)治療的方法，能夠緩解月經(jīng)出血量過多的情況。
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