勃起功能障礙是指男性無(wú)法達(dá)到或維持足夠的勃起剛度，不能完成性生活。勃起功能障礙患者可以吃高維生素D食物、高蛋白食物、粗糧食品等補(bǔ)身體，也可以遵醫(yī)囑服用黃精、何首烏、淫羊藿等藥物調(diào)養(yǎng)身體。
一、食物
1.高維生素D食物：維生素D可以幫助提高性激素水平，例鮭魚(yú)、金槍魚(yú)等。
2.高蛋白食物：常見(jiàn)的高蛋白食物包括雞蛋、牛肉、雞肉等，可以促進(jìn)細(xì)胞的修復(fù)，緩解不適癥狀。
3.粗糧食品：選擇全麥、燕麥、糙米等粗糧食品，這類(lèi)食物富含纖維和低血糖指數(shù)，有助于控制血糖水平、減少膽固醇積累，維持血管健康，可能對(duì)勃起功能有積極作用。
除了以上食物外，還可能有其他食物，如高礦物質(zhì)的食物、高微量元素的食物。
二、藥物
1.黃精：黃精被用作中藥補(bǔ)品，具有滋陰補(bǔ)腎的作用。
2.何首烏：何首烏是一種傳統(tǒng)中藥，常用于滋補(bǔ)肝腎、益精填髓。
3.淫羊藿：淫羊藿被認(rèn)為是一種中草藥，被用作滋補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)精壯腰的草藥之一。
需要注意的是，以上藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不可自行用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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性功能障礙是什么原因
性功能障礙常與精神心理因素、疾病因素、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。精神心理因素：此因素在臨床較為常見(jiàn)，如緊張的夫妻關(guān)系、焦慮的心理狀態(tài)和性知識(shí)缺乏。疾病因素：如糖尿病、高血壓、內(nèi)分泌疾病、甲狀腺疾病、血管疾病等。不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期吸煙、大量飲酒、熬夜以及不正確的性生活方式等。性功能障礙的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用5型磷酸二酯酶抑制劑藥物，如他達(dá)拉非片，此藥物能改善患者的血管內(nèi)皮功能，能在短時(shí)間內(nèi)提升硬度，改善性體驗(yàn)。25371次播放 2022-12-28
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手淫會(huì)引起陰莖硬度不夠嗎
手淫是有可能會(huì)引起陰莖硬度不夠的，換句話說(shuō)，手淫可以引起陽(yáng)痿，陰莖的勃起功能障礙，陰莖硬度不夠，是從那個(gè)勃起功能的出現(xiàn)問(wèn)題的一種表現(xiàn)，正常情況下，陰莖受到刺激以后，就會(huì)那個(gè)勃起，能達(dá)到一個(gè)足夠的硬度，這樣就是才能夠自如地插入到女性的陰道里面到進(jìn)行性生活，這個(gè)硬度一般在進(jìn)行比喻的話，就相當(dāng)于這種人體的骨頭這種類(lèi)似的硬度，或者有人拿某種食物來(lái)形容，就喜歡有種黃瓜這種硬度來(lái)進(jìn)行形容，這是從陰莖正常的硬度。但是如果一個(gè)頻繁手淫的話了，這時(shí)候相當(dāng)于一種頻繁的去過(guò)度的刺激，這個(gè)陰莖局部的這個(gè)神經(jīng)，血管都會(huì)受到刺激，長(zhǎng)期的刺激神經(jīng)和血管，會(huì)使血管神經(jīng)的變得不靈敏了，性神經(jīng)的敏感度降低，性神經(jīng)的傳導(dǎo)功能受到障礙，這時(shí)候就會(huì)影響到陰莖的不容易勃起，那勃起以后，可能不能達(dá)到最佳的狀態(tài)。另外知道陰莖勃起需要血液的充盈，如果血管功能受到了損害，血液充盈的程度不夠，當(dāng)然硬度自然也就很差了。所以手淫是可以引起陰莖硬度不夠的，要戒除過(guò)多的手淫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3987740次收聽(tīng) 2021-12-30 -
長(zhǎng)期熬夜對(duì)男人性功能的危害有哪些
長(zhǎng)期的熬夜會(huì)引起人體內(nèi)激素水平紊亂，代謝異常，影響男性性功能?？赡艹霈F(xiàn)的陰莖勃起硬度不足，或勃起的持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，在性生活中，還未射精中途就疲軟了。如果此時(shí)繼續(xù)熬夜的話，那么人體的免疫力就會(huì)進(jìn)一步下降，引發(fā)各種疾病，比如前列腺炎等。另外出現(xiàn)前列腺炎時(shí)，對(duì)精子的質(zhì)量也會(huì)受到影響，出現(xiàn)精液不液化，精子的活動(dòng)度下降，精子的畸形率上升等癥狀，影響到男性的生育功能。65702次播放 2021-03-22
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性功能障礙怎么檢測(cè)
性功能障礙怎么檢測(cè)呢，性功能障礙是生活中常見(jiàn)的一種疾病，它是指指不能進(jìn)行正常的性行為，或在正常的性行為中不能獲得滿足，只有盡早發(fā)現(xiàn)才能盡早治療控制病情，那么日常的生活中哪些方法能夠檢測(cè)性功能有沒(méi)有障礙呢，下面我們就來(lái)具體看看吧。
27452次瀏覽 2020-12-10
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男性性功能障礙癥
近年來(lái)，男性性功能障礙疾病逐年呈上升的趨勢(shì)，給男性朋友的健康帶來(lái)了很大的影響，了解男性性功能障礙的癥狀表現(xiàn)對(duì)男性性功能障礙的治療有著很大的幫助，那么男性性功能障礙癥的癥狀都有哪些呢，這是很多男性都想知道的問(wèn)題，下面我們就一起來(lái)看看吧。
28634次瀏覽 2020-12-10
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如何解決性功能障礙
很多的男性朋友都是有服用一些壯陽(yáng)藥物，所以才顯得自己很厲害，但是經(jīng)常食用對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是很不好的，其實(shí)只要你平時(shí)多多注意一些飲食，那么性功能障礙就會(huì)離你比較遠(yuǎn)的,所以朋友們你們平時(shí)應(yīng)該注意科學(xué)飲食，避免性功能障礙。
25374次瀏覽 2020-12-10
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哪些人好發(fā)性功能障礙
患上性功能障礙的人多見(jiàn)于男性，特別是四十歲以后的男性較為常見(jiàn)。因?yàn)殡S著年級(jí)的增加，性功能就會(huì)慢慢下降，容易出現(xiàn)此類(lèi)疾病。并且患有心腦血管疾病和糖尿病者，也容易出現(xiàn)此類(lèi)疾病，導(dǎo)致病癥的惡化。
50768次瀏覽 2020-06-01
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性功能障礙能治愈嗎
功能性功能障礙能治愈，器質(zhì)性功能障難治愈。性功能障礙按病因可以分為功能性的和器質(zhì)性。功能性性功能障礙占絕大多數(shù)，表現(xiàn)為大腦皮質(zhì)功能紊亂，通常由不正常性生活習(xí)慣和異常精神狀態(tài)引起，通過(guò)心理疏導(dǎo)及綜合治療，較容易治愈。器質(zhì)性原因?qū)е滦怨δ苷系K，多為脊髓損傷導(dǎo)致的陰莖勃起和射精中樞功能紊亂，或慢性炎癥疾病，如尿道炎、前列腺炎等造成，較難治愈。男性性功能障礙主要包括性欲障礙、陰莖勃起障礙和射精障礙等，若是出現(xiàn)陰莖勃起障礙，可以出現(xiàn)陰莖不能正常勃起或勃起不堅(jiān)，勃起時(shí)間不長(zhǎng)，不能完成正常的性生活?？梢缘结t(yī)院泌尿外科就診進(jìn)行治療，可以通過(guò)口服藥物，西地那非等治療。也可以去中醫(yī)科進(jìn)行辨證論治，看是否有腎虛發(fā)生，根據(jù)檢查采取藥物治療。暫停性生活，平時(shí)不要熬夜勞累，放松心情，節(jié)制手淫，禁辛辣刺激的食物。不要久坐、憋尿，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。多吃山藥、核桃、枸杞、牛羊肉、河蝦、泥鰍等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4357495次收聽(tīng) 2020-01-09 -
性功能障礙可以自愈嗎
性功能障礙自愈的幾率很低。性功能障礙分為器質(zhì)性功能障礙和心理性功能障礙，經(jīng)過(guò)心理疏導(dǎo)，部分患者可以改善，但是很難自愈。性功能障礙病因可能由遺傳、健康狀況、激素水平、年齡、疾病等多種原因所引起。藥物、長(zhǎng)期大量酗酒或吸毒者，也會(huì)出現(xiàn)性功能障礙。精神心理因素對(duì)性功能的影響比較突出，包括錯(cuò)誤的性觀念、過(guò)去性經(jīng)歷的影響、環(huán)境因素、人際關(guān)系緊張等。需要專(zhuān)業(yè)心理咨詢師指導(dǎo)。心血管的疾病、內(nèi)分泌的疾病，也導(dǎo)致性功能障礙。如像抗高血壓藥物，一些利尿劑，一些其的內(nèi)分泌疾病使用的藥物，也會(huì)導(dǎo)致性功能障礙。生活環(huán)境的影響，比如像長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)居、喪偶或沒(méi)有規(guī)律性生活的人，發(fā)生性功能障礙的發(fā)生率，就相對(duì)比正常人要高，需要對(duì)癥處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3365324次收聽(tīng) 2020-01-07 -
一個(gè)人一生有多少精液
一生的精液總量大概有30到50升，但是也因人而異，如果患者的性生活的次數(shù)比較少，精液的總量偏少也是一個(gè)正常的現(xiàn)象。精液的成分中精漿占到了精液總量的90%以上，而精子只占到了很小的一部分。精液中2/3是精囊液，1/3是前列腺液，小部分是其他的尿道球腺等附屬性腺的液體。正常的男性進(jìn)入青春期以后逐漸的就會(huì)產(chǎn)生精液，一般男性一生都在產(chǎn)生精液，大概有幾十年的情況下都可以進(jìn)行正常的性生活。一般正常的成年男性每次的精液量是2到6毫升。67614次播放 2019-12-24
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突然不能勃起什么原因
勃起功能障礙的癥狀每個(gè)人不盡相同，有出現(xiàn)勃起困難、不硬、不持久。但是，有的患者開(kāi)始是可以的，慢慢逐步減退，直至完全不能勃起。也有突然出現(xiàn)的勃起功能障礙，其中絕大多數(shù)可能是偶然情況。第一，心理因素。心理因素和疲勞影響，受到心理因素的影響或疲勞。第二，藥物因素。比如高血壓的患者之前正常勃起，吃藥后不能正常性生活，突然勃起不好，要先找原因。如果出現(xiàn)勃起功能障礙后，患者心里一定要放松。在此后一段時(shí)間內(nèi)患者要多嘗試。第三，器質(zhì)性。突然的出現(xiàn)，根據(jù)患者此后表現(xiàn)而定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5257262次收聽(tīng) 2019-11-27 -
性功能障礙治療方法有哪些
性功能障礙包括問(wèn)題主要分為三方面：一、性欲的問(wèn)題。二、勃起功能障礙的問(wèn)題。三、早泄的問(wèn)題。以勃起障礙功能為主，那么現(xiàn)在治療勃起功能障礙的措施還是比較多的。但是要分不同的情況，一個(gè)是心理方面的問(wèn)題，一個(gè)是器質(zhì)方面的問(wèn)題，還有是心理和器質(zhì)方面合成的問(wèn)題。治療上也是不同的治療方法。那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)藥物萬(wàn)艾可、，治療效果相對(duì)還是比較穩(wěn)定的。中醫(yī)對(duì)于勃起功能障礙，也就是陽(yáng)痿的治療也是辨證分型進(jìn)行治療的，不能一概而論。60429次播放 2019-11-13
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男性功能障礙看什么科
男性性功能障礙的患者需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的泌尿外科或者是男科進(jìn)行正規(guī)的檢查和治療。男性性功能障礙主要是指男子在性活動(dòng)中的某一環(huán)節(jié)發(fā)生障礙，從而影響正常的性功能。男性正常的性功能包括性欲沖動(dòng)、性交動(dòng)作、情欲高潮和射精等過(guò)程。完成正常的性活動(dòng)則必須具有健全的性功能中樞傳導(dǎo)、性激素調(diào)節(jié)和生殖器官。其中任何器官、任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)功能障礙或缺失，都可導(dǎo)致男性性功能障礙。男性功能中樞包括大腦皮質(zhì)、邊緣系統(tǒng)和脊髓的勃起中樞、射精中樞等。與性興奮有關(guān)的刺激通過(guò)視、聽(tīng)、味、嗅和觸覺(jué)神經(jīng)末梢傳入大腦皮質(zhì)及其他性功能中樞引起性喚醒，尤其是直接刺激生殖器官及其他動(dòng)情區(qū)，可非條件地使性中樞興奮。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3561856次收聽(tīng) 2019-10-25 -
什么是性功能障礙
不能正常的完成性生活，就是出現(xiàn)了性功能障礙，性功能障礙和生物因素，精神心理因素，文化因素等有關(guān)。當(dāng)出現(xiàn)性功能障礙的時(shí)候，患者會(huì)有性欲障礙，陰莖勃起功能障礙，射精障礙和遺精等表現(xiàn)，不要諱疾忌醫(yī)，需要及時(shí)治療。
62325次瀏覽 2019-01-04
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性功能障礙的原因
當(dāng)今城市生活節(jié)奏加快，生活壓力大，這時(shí)很容易在身體上以及心理上出現(xiàn)一些問(wèn)題。焦慮、抑郁都可以導(dǎo)致性功能障礙，需要改善自己的生活方法，多跟家人溝通。如患上抑郁癥首先需要進(jìn)行抗抑郁的藥物治療，但一直服用的抗抑郁癥的藥會(huì)導(dǎo)致性功能障礙出現(xiàn)陽(yáng)痿，甚至男性欲下降等，可以到醫(yī)院做性功能專(zhuān)項(xiàng)檢查明確性功能障礙，檢查陰莖血流分析及性神經(jīng)勃起閥值，前列腺等情況了解清楚病情做具體對(duì)癥調(diào)理治療。要改善生活方式，保證睡眠，鍛煉身體，合理飲食會(huì)有所改善。建議多和家人進(jìn)行溝通，使其得到釋放。59388次播放 2018-07-21
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高危妊娠包含哪些高危因素
高危妊娠的高危因素主要包括妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝、多胎妊娠等。1、妊娠期高血壓疾?。喝焉锲诟??...12次瀏覽 2025-07-19
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兒童吸入式全身麻醉的危害主要包括呼吸抑制、術(shù)后惡心嘔吐、認(rèn)知功能短暫影響、過(guò)敏反應(yīng)及惡性高熱風(fēng)險(xiǎn)。這些并發(fā)癥的發(fā)生與麻醉...18次瀏覽 2025-07-19
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預(yù)防熱射病可通過(guò)避免高溫環(huán)境、及時(shí)補(bǔ)充水分、穿著透氣衣物、調(diào)整活動(dòng)強(qiáng)度、識(shí)別早期癥狀等方式實(shí)現(xiàn)。熱射病是因高溫導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡的急癥，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。1、避免高溫環(huán)境減少正午時(shí)段戶外活動(dòng)，選擇陰涼通風(fēng)處停留。室內(nèi)需保持...0次瀏覽 2025-07-19
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治閑靈用于治療癲癇好嗎？有哪些不良行為反應(yīng)呢
治閑靈用于治療癲癇好嗎?有哪些不良行為反應(yīng)呢?癲癇是一種慢性復(fù)發(fā)性短暫性腦功能障礙綜合征。異常放電是由于大腦神經(jīng)元反復(fù)為特征作出癲癇。對(duì)于癲癇的患者，建議是及時(shí)服用適合的藥物治療的，而治閑靈是其中一種。治閑靈用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。不良反應(yīng):1.個(gè)別患者可出現(xiàn)4138次瀏覽 2024-12-08
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用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)
傷口如果處理不好的話，往往會(huì)遺留下疤痕，而對(duì)于疤痕的護(hù)理大家要重視起來(lái)，不然會(huì)導(dǎo)致疤痕越來(lái)越嚴(yán)重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護(hù)理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)?芭克硅膠軟膏注意事項(xiàng):避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開(kāi)放性創(chuàng)傷。4146次瀏覽 2025-01-25
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利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎
偏頭痛是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，引起的原因和生活是有關(guān)系，偏頭痛對(duì)患者的生活和工作都是有影響的，一般出現(xiàn)偏頭痛就要清楚原因，然后及時(shí)進(jìn)行治療，一般來(lái)說(shuō)偏頭痛可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，下面一起來(lái)看一下的利扎曲普坦偏頭痛可以用嗎?利扎曲普坦適應(yīng)癥是用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先4129次瀏覽 2025-01-13
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女性腦梗吃什么食物好？
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孩子這段時(shí)間整天拉尿不知道吃什么好
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牙齒爛了補(bǔ)牙痛不痛呢？
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