寶寶在十個月大的時候選擇輔食，可以吃紅薯中能夠補(bǔ)充維生素和膳食纖維。栗子長泥鰍也是非常不錯的選擇，能夠促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，還可以補(bǔ)充微量元素。另外，也可以給孩子做西蘭花土豆泥和山藥麥片粥。
孩子在準(zhǔn)備進(jìn)來的戒奶時間內(nèi)，就可以適當(dāng)?shù)某砸恍┹o食。通過吃輔食可以攝入各種各樣的營養(yǎng)。而且輔食選擇的種類還是比較多的，大多數(shù)的家長都會選擇自己的輔食時來讓孩子吃，一般情況下輔食都是指米粉或者是泥糊狀的食品。那么寶寶10個月吃什么輔食會比較好呢？
一、寶寶十個月吃什么輔食
1.紅薯粥：十個月的寶寶在選擇輔食的時候，可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆映砸稽c紅薯粥，將紅薯放在鍋里蒸熟，然后用勺子碾壓成泥狀。接下來將大米煮制成粥，也用勺子將其搗碎，將紅薯與白粥放在一起攪拌均勻。能夠有效的幫助孩子補(bǔ)充膳食纖維，同時還含有一定的碳水化合物。
2.栗子棗泥粥：將栗子放在水里煮熟，然后放在攪拌機(jī)里攪碎，也將早放在水里煮熟，一樣放在攪拌機(jī)里攪碎，接下來將其放在小米內(nèi)繼續(xù)煮。還可以在里面適當(dāng)?shù)姆乓稽c核桃仁，能夠有效的幫助孩子補(bǔ)充微量元素和維生素，對于孩子的大腦發(fā)育是非常有好處的。
3.西蘭花土豆泥：將西蘭花和土豆放在水里煮熟，接下來放在料理機(jī)里面攪碎，可以適當(dāng)?shù)姆乓稽c水，這樣就可以將其攪拌成泥。西蘭花里面所含有的維生素是非常豐富的，而土豆里又含有大量的淀粉，小孩子在吃了之后既會有保足感，還可以補(bǔ)充微量元素。
4.山藥麥片粥：把山藥放在鍋里蒸熟，然后麥片放在水里煮熟，放到一起攪拌成泥，這樣就可以直接讓孩子吃了。山藥里面所含有的維生素非常多，麥片里面又含有粗纖維。對于孩子是非常有好處的。
二、十個月寶寶如何添加輔食
1.添加輔食的種類：在給寶寶選擇輔食的時候，可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食的種類。在制作輔食的時候可以在里面適當(dāng)?shù)姆乓稽c青菜或者是肉脆。
2.加強(qiáng)鐵元素的補(bǔ)充：在給寶寶制作輔食的時候，里面應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆湃胍恍╄F元素。這樣能夠在一定程度上預(yù)防孩子貧血。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孩子吃東西不消化、吐了，應(yīng)該看不消化吐的原因。最常見的孩子不消化，吐的原因是因為得了胃炎了，胃炎原因可能是吃的食物不好，吃了不潔的食物。主要是看吐的嚴(yán)重程度，如果吐的嚴(yán)重程度不是很嚴(yán)重，那就可以局部的給吃助消化的食物，保護(hù)胃的藥物就可以了。如果是吃了東西以后，還可能會刺激胃，吐的就更加厲害，所以就不適合于進(jìn)食。如果是孩子嚴(yán)重的感染，不僅出現(xiàn)了吐了，是由于輪狀病毒或者諾如病毒感染，還出現(xiàn)了腹瀉。出現(xiàn)腹瀉，還要可能給他微生態(tài)的制劑，給他腸黏膜的保護(hù)劑。86471次播放 2021-09-01
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小兒積食可以艾灸嗎
小孩兒在積食的時候，適當(dāng)?shù)挠冒牡姆椒ǎ梢詫⒆拥倪@種積食有一些緩解的作用。主要是通過艾灸用這種溫?zé)岬膶ρㄎ贿M(jìn)行刺激以后，可以疏通血素這種經(jīng)絡(luò)，對于脾胃的這種積食狀態(tài)會有一些緩解。一般可以用這種中脘穴位、輸穴、脾樞穴、足三里，這些都可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行艾灸。但是在使用艾灸的時候，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行進(jìn)行艾灸有可能對孩子造成這種穴位不準(zhǔn)，甚至可能出現(xiàn)燙傷等情況，延誤孩子的疾病狀態(tài)。輕癥的時期可以在家里進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)節(jié)，吃一些清淡容易消化的食物。如果是重癥的可以到醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些消食清肌的藥物，緩解孩子的脾胃狀態(tài)，對于孩子的積食的緩解，應(yīng)該說這樣會更安全有效一些。語音時長 01:0290405次收聽 2021-05-12 -
寶寶舌苔發(fā)黃是什么原因
寶寶舌苔發(fā)黃的原因有多種，其中最常見的就是積食、消化不良和上火，出現(xiàn)這種情況后，通常只需要改善飲食，多補(bǔ)充水分就可以緩解。除此之外，還有可能是炎癥感染和發(fā)熱所引起，建議盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免病情加重。
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寶寶食欲下降怎么回事
寶寶出現(xiàn)食欲下降的情況，很有可能是過度喂養(yǎng)導(dǎo)致，也有可能是出現(xiàn)了感冒發(fā)燒的情況，或者是口腔感染。除此之外，如果寶寶的肚子著涼或者是缺乏了鋅元素，也容易導(dǎo)致食欲下降。
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寶寶吃奶后打嗝有什么辦法
寶寶吃奶之后很容易出現(xiàn)打嗝的情況。出現(xiàn)打嗝的原因是因為在寶寶吃奶的過程中，會有一個吞咽動作，除了吞咽奶之外，可能會有空氣進(jìn)入到胃里面，在這個過程中就可能出現(xiàn)打嗝的情況。所以家長在喂奶的時候要特別小心，一定要注意在喂奶的時候，不要讓孩子吃進(jìn)去太多的氣，同時在孩子喂完奶之后把他豎起來，讓他把嗝拍出來，就可能減少這種頻繁的打嗝情況。如果小孩吃奶之后受涼，也可能出現(xiàn)頻繁的打嗝，這時候可以用溫暖的手或者其他的東西給寶寶的小肚子捂一捂，緩解他的這種打嗝的情況，也會有一些幫助。最主要的是在喂奶的時候，一定不要讓寶寶喝涼奶；第二，喝奶的時候不要太著急；第三，喂完奶之后盡量將寶寶豎起來，如果頻繁出現(xiàn)打嗝，可以喝一點溫?zé)岬乃?，都會對寶寶打嗝有一定的幫助?/div>語音時長 01:0553884次收聽 2019-09-11吃母乳拉綠便是否正常呢
寶寶吃母乳后拉綠便，多數(shù)的情況下屬于不正常的情況。因為正常嬰兒的便應(yīng)該是黃色的糊狀便，個別的孩子會有一過性的綠便是允許的。如果寶寶的一般狀態(tài)都很好，孩子吃母乳的時候沒有哭鬧、母乳量也沒有減量，這是允許的情況。但是如果頻繁出現(xiàn)這種綠便，要注意母乳的量是否足夠。有的孩子會出現(xiàn)饑餓性的腹瀉情況，也會造成綠便的出現(xiàn)；媽媽如果攝入的蛋白質(zhì)或者脂肪過多以后，孩子也會出現(xiàn)不消化的情況，造成綠便的出現(xiàn)；小孩胃腸受涼以后出現(xiàn)消化功能的紊亂，也可以在孩子吃母乳以后出現(xiàn)綠便。所以除了觀察寶寶便的顏色以外，也還要觀察他有沒有全身的癥狀。如果沒有其他全身癥狀，僅僅是有一點綠便，大家可以不用太過焦慮，媽媽可以正常地進(jìn)行飲食，正常的飲食之后喂養(yǎng)寶寶。語音時長 01:0756719次收聽 2019-09-11- 2歲寶寶拉綠便是什么原因
兩歲的寶寶在正常的情況下應(yīng)該是黃色的成型便。如果出現(xiàn)綠便，首先要分析飲食結(jié)構(gòu)。如近期綠色的食物吃得較多，可能會一過性的出現(xiàn)大便發(fā)綠的情況。如果寶寶的一般狀態(tài)良好，無其他的不適，家長不用太緊張，通過飲食的改變后，綠便就會改善。如果同時伴有消化不好、腹脹、食欲不振，或是大便偏稀、偏干、性狀改變，就要注意調(diào)整寶寶的飲食情況。再就是到醫(yī)院去做大便的化驗，檢查是不是有消化不良或者是感染的情況，這些疾病狀態(tài)都會造成兩歲的孩子出現(xiàn)綠便。57446次播放 2019-09-11
小兒消化不良吃什么藥
小兒消化不良時，常常是以消化道癥狀為主要的表現(xiàn)。所以一般我們也是根據(jù)孩子出現(xiàn)消化道的癥狀，給予一定的藥物對癥治療，緩解癥狀，改善孩子的舒適度為目的的。如果孩子出現(xiàn)了惡心、嘔吐的情況，我們可以口服維生素B6、嗎丁啉混懸劑。如果孩子有腹脹、腹痛的癥狀，可以用保濟(jì)口服液、四磨湯來治療。如果孩子食欲下降比較明顯，我們可以用些健脾開胃的藥物，比如健胃消食口服液。孩子出現(xiàn)大便稀爛，可以口服益生菌或者蒙脫石散。如果腹痛比較劇烈，也可以適當(dāng)用一些胃腸解痙的藥物，比如屈他維林或者6542來緩解腹痛?？傊幬锉M量少用，能用一種藥解決的問題，就盡量不用給其他的藥物，因為藥物也會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。語音時長 01:3460356次收聽 2019-09-09- 寶寶添加什么輔食
6個月的寶寶可以吃一些菜水、米粉等；7~9個月的寶寶可以吃菜泥、肉泥等泥糊狀的食物；10~12個月的寶寶可以吃軟爛、剁碎、切成小丁的食物；1~2歲的寶寶每天喝500毫升的奶，其他和成年人一樣飲食就可以，但要清淡少鹽。58345次瀏覽 2019-08-20
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