蒲公英是一種比較常見(jiàn)的中藥，通常直接將曬干的蒲公英放在熱水中就可以喝，一般有消腫解毒、補(bǔ)血、減少肝火、降低血脂、改善濕熱等好處。
一、蒲公英怎樣泡水喝
蒲公英泡水喝的方法，是將采摘下來(lái)的蒲公英曬干，然后直接放入熱水中。在沖洗的過(guò)程中，可以找一個(gè)有濾網(wǎng)的杯子，有效避免蒲公英碎屑被沖走，在這個(gè)過(guò)程中可以有效減少灰塵。
二、蒲公英泡水喝的好處
1.消腫解毒：蒲公英泡水有清熱解毒、涼血消腫的作用，對(duì)咽喉炎、急性扁桃體炎等，可起到一定的緩解及調(diào)理作用。
2.補(bǔ)血：蒲公英中含有較為豐富的鐵，能夠幫助補(bǔ)鐵，促進(jìn)血紅蛋白的合成，泡水喝可起到補(bǔ)血的作用。
3.減少肝火：蒲公英對(duì)肝臟的維護(hù)也有很大的好處，泡水喝可減少肝火，特別是對(duì)肝火更旺的人是非常有效的。
4.降低血脂：蒲公英含有許多有益健康的物質(zhì)，泡水喝可以降低血脂，如果高脂血癥患者喝，有降血脂的效果。
5.改善濕熱：蒲公英具有改善濕熱的作用，身體因濕熱出現(xiàn)惡心、口臭等癥狀時(shí)，飲用蒲公英水可以達(dá)到除濕的效果，還可以改善大便干燥、黏膩的情況。
需要注意的是，建議遵醫(yī)囑使用蒲公英泡水喝。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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什么藥對(duì)補(bǔ)血益氣有幫助
補(bǔ)血益氣可選擇中藥或中成藥進(jìn)行改善。常用的中藥有人參、紅參、阿膠、熟地黃等，均有很好的調(diào)節(jié)機(jī)體補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。常用的中成藥包括四物湯、四君子湯、復(fù)方阿膠漿等。其中復(fù)方阿膠漿由東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂組成，具有補(bǔ)血益氣、滋陰補(bǔ)血、健脾益氣等功效，諸藥合用，共奏氣血雙補(bǔ)之效。除用藥外，還應(yīng)注意日常生活中需要注意驅(qū)寒保暖，避免寒氣侵入身體，也可幫助氣血化生。96473次播放 2023-05-31
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胃火大的癥狀
胃火大主要表現(xiàn)胃腸道的癥狀，為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。胃火即是胃熱。對(duì)于嗜酒、嗜食辛辣、過(guò)食膏粱美味等飲食不當(dāng)引起的火氣，中醫(yī)稱(chēng)之為胃火，通常是由濕熱、食滯兩方面的原因所造成。對(duì)于出現(xiàn)胃火大的患者，可以食用一些降胃火的食物來(lái)調(diào)理，或可以用一些降胃火的藥物，如麥冬、蓮子心等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3257896次收聽(tīng) 2019-10-14 -
清熱解毒的中藥
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肝火旺盛怎么辦
肝火旺盛的患者首先要保持好心情。肝火旺盛，一般情況下是跟自己的心情不順暢有很大關(guān)系。所以說(shuō)在平時(shí)一定要有一個(gè)好的情緒，盡量少讓自己生氣，遇到任何事情都要保持一個(gè)冷靜的心態(tài)，不要讓自己有太大的壓力，平時(shí)要學(xué)會(huì)釋放壓力，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就上火，不然會(huì)很傷肝。另外平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠帶來(lái)身體的健康。所以說(shuō)堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)能夠幫助自己體內(nèi)更好的排毒。運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗，出汗就能把體內(nèi)堆積的毒素排解出來(lái)，尤其是肝臟部位，而且還能夠釋放生活中的一些壓力，緩解個(gè)人的情緒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3458118次收聽(tīng) 2019-10-14 -
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吃哪些補(bǔ)氣血
吃什么補(bǔ)氣血？補(bǔ)氣血的食物，首先有豬肝，豬肝味甘，性溫，豬肝中含有豐富的鐵，它是造血的原料，入肝經(jīng)，有補(bǔ)血健脾、養(yǎng)肝明目的功效。對(duì)于貧血、頭暈、目眩等具有較好的效果，很適合女性朋友補(bǔ)氣血。其次紅棗，紅棗也是補(bǔ)氣血最好的一個(gè)食物。紅棗類(lèi)的含有較高的維生素，具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血之功效。另外桂圓，桂圓是溫補(bǔ)食物，能夠豐胸、益心脾、補(bǔ)氣血、安眠等，女性朋友可以用桂圓和紅棗一起煮粥來(lái)補(bǔ)益、補(bǔ)氣血。還有胡蘿卜，胡蘿卜中含有很高的B族維生素，維生素C具有一定的補(bǔ)氣血的作用，另外又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素，胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)氣血極為有益。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3862352次收聽(tīng) 2019-08-15 -
氣血不足如何調(diào)理
氣血不足的人可以通過(guò)多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、中藥調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等調(diào)理方法。一、多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、大棗、百合、黃芪等食物，能改善人體氣血，氣血運(yùn)行良好情況也能夠提高免疫力。二、嚴(yán)重氣血不足時(shí)，可以選擇用中藥調(diào)理，因?yàn)闅庋蛔銜?huì)出現(xiàn)很多的亞健康表現(xiàn)，如倦怠乏力、四肢困倦，這時(shí)可以選用四君子湯、歸脾湯，都能調(diào)氣活血，但注意藥物應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。三、在氣血不足時(shí)，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)消耗人體氣血。118219次播放 2019-07-12
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具有行氣作用的中藥種類(lèi)有多種，其中療效較好的主要是木香和青皮，也可以選擇使用由香附組成的中藥方劑，可起到理氣解郁和止痛調(diào)經(jīng)的作用。除此之外，還可以使用柴胡、川穹一類(lèi)中草藥，行氣效果也很顯著。
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不同的藥材有不一樣的屬性，也有不一樣的藥理作用和毒性作用，所以?xún)蓚€(gè)藥品的聯(lián)合搭配需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，大家應(yīng)該要知道中藥禁忌的重要性，也應(yīng)該要知道一些相關(guān)的課程內(nèi)容，不妨看看下面的詳細(xì)介紹。
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補(bǔ)中益氣丸屬于一種溫補(bǔ)類(lèi)中藥制劑，其中含有黨參、炙甘草以及炙黃芪等多種藥性偏溫的中藥成分，主要是可以發(fā)揮出補(bǔ)中益氣和健脾養(yǎng)胃的藥物功效，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，則可以調(diào)經(jīng)止痛，治療月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病，除此之外，還可起到顯著的抗病毒作用。
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阿膠和蜂蜜都是比較常見(jiàn)的保健食材，這兩種食材放到一起吃，不僅僅能夠增加口感，同時(shí)保健功效也會(huì)更佳，能夠起到更好的補(bǔ)血益氣的作用，還能潤(rùn)滑腸胃防范便秘的出現(xiàn)，倘若把這兩種東西做成阿膠蜂蜜膏，這樣吃起來(lái)更方便，補(bǔ)血效果也更好。
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