由于存在個(gè)體差異，沒有“祛寒濕最厲害的中藥”這種說法。一般情況下，可以祛寒濕的中藥有細(xì)辛、艾葉、附子、干姜、蒼術(shù)等。具體分析如下：
1.細(xì)辛：細(xì)辛具有溫?zé)嵝辽⒌男再|(zhì)，可溫通經(jīng)絡(luò)，祛寒濕，常用于治療寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛和肌肉酸痛。
2.艾葉：艾葉有溫經(jīng)散寒的功效，適用于寒濕侵襲引起的疼痛和肢體冷濕感。
3.附子：附子屬于熱性藥物，具有祛寒、溫經(jīng)散寒的作用，常用于寒濕痹痛、寒性腹痛等癥狀。
4.干姜：干姜具有溫補(bǔ)脾胃，祛寒濕的作用，可用于治療腹痛、腹瀉等寒濕癥狀。
5.蒼術(shù)：蒼術(shù)有溫中祛寒、燥濕健脾的功效，常用于寒濕病證，如腹脹、腹瀉、濕疹等癥狀。
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用以上藥物，不可自行用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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體寒如何調(diào)理
體寒吃什么食物調(diào)理體寒的人應(yīng)該多吃一些溫補(bǔ)和能夠散寒的食物，比如吃一些牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、榴蓮、紅棗、黃芪、阿膠等食物，能夠有調(diào)節(jié)體寒的作用的。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)爻砸恍├苯?、茴香、肉桂、生姜、豆寇這些食物，也能夠有幫助體寒的人調(diào)理身體的，但盡量不要吃一些過于寒涼性的食物，不利于體寒的身體恢復(fù)，也比較難消化的。體寒的最佳排寒方法排寒氣最好的方法是服用中藥湯劑或者是服用中成藥附子理中丸、小建中湯、大建中湯、四逆湯、陽和湯、當(dāng)歸四逆湯等，但是以上均應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證選擇用藥。日常飲食中可多服用些溫補(bǔ)腎陽的食物或者是藥物，例如牛肉、羊肉、枸杞、桂圓、肉桂、小茴香、丁香、韭菜、生姜、花椒等，少食用生冷以及海鮮等食物。另外，日常中可以每天晚上用溫水泡腳，在溫水中加入生姜、艾葉最好。此外，體寒還可以采用艾灸或者是拔罐的方式來進(jìn)行排寒氣。體寒喝什么茶最好體寒可以喝玫瑰花茶、茉莉花茶、桂花茶、紅茶。玫瑰花茶：玫瑰花茶可以補(bǔ)氣血、治腎虛、調(diào)月經(jīng)、緩解痛經(jīng)等；茉莉花茶：茉莉花茶具有理氣溫中、益氣力、生津止渴、清肝明目的功效；桂花茶：桂花茶具有溫補(bǔ)陽氣的作用，適合陽虛體寒人群。常喝桂花茶還能排毒養(yǎng)顏、止咳化痰、潤(rùn)肺祛濕；紅茶：紅茶是經(jīng)發(fā)酵后的茶，含有胡蘿卜素、鈣、磷等礦物質(zhì)和多種氨基酸，能暖胃止瀉，適宜體寒人群冬季飲用。體寒血熱怎么調(diào)理血熱其實(shí)中醫(yī)當(dāng)中的術(shù)語指的就是火熱，內(nèi)酯調(diào)理的方法，可以吃一些六味地黃丸?？梢詫⒏纹駳獾乃之?dāng)中的熱能能夠慢慢的消除。血熱的病人，平時(shí)注意最好不要吃牛羊肉，因?yàn)檫@些都是熱量比較高的，這都是會(huì)容易導(dǎo)致脖子疼痛、上火等等。在選用中藥的時(shí)候，要根據(jù)自身的癥狀來進(jìn)行反應(yīng)的，千萬不用盲目的亂用藥，需要在醫(yī)院的醫(yī)生面診之后要看病癥情況來進(jìn)行指導(dǎo)服用藥物，以免發(fā)生其它的病癥，加重病情。日常生活中需要飲食清淡，不要吃辛辣刺激生冷性的食物。日常也可以多吃一些清熱解毒的東西，都是可以得到幫助的。語音時(shí)長(zhǎng) 02:5956540次收聽 2022-08-18 -
體寒會(huì)不會(huì)導(dǎo)致肥胖
體寒會(huì)導(dǎo)致肥胖。肥胖產(chǎn)生原因兩個(gè)，第一攝入量太多，第二代謝比較慢，消耗比較少，當(dāng)攝入量和代謝處于不平患狀態(tài)時(shí)，人體會(huì)發(fā)生變化，攝入多，代謝少，食物堆在體內(nèi)產(chǎn)生肥胖，如果攝入少，代謝多，人就會(huì)消瘦。體寒患者身體代謝率比較低，且低很多，所以產(chǎn)生熱量比較少，消耗就比較少，這類患者吃進(jìn)去的食物較容易轉(zhuǎn)化為脂肪，所以這類患者容易肥胖。這類患者即使吃的不多，因?yàn)橄谋容^少，同時(shí)機(jī)體代償反應(yīng)為了保護(hù)自己身體散熱不要太多，會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生脂肪堆在體內(nèi)，不要過多散熱，所以會(huì)變相增加體內(nèi)脂肪厚度。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3792574次收聽 2021-12-30 -
熱敷時(shí)發(fā)癢是寒氣嗎
熱敷時(shí)發(fā)癢是熱氣。首先要知道什么叫癢，癢是有濕熱產(chǎn)生的，也就是說體內(nèi)局部如果有疾病，有炎癥，它會(huì)產(chǎn)生炎癥因子，這些炎癥又是白細(xì)胞產(chǎn)生的，它會(huì)刺激的皮膚，刺激神經(jīng)，讓神經(jīng)有感覺，但是因?yàn)樗碳ば圆皇呛軓?qiáng)，所以它就表現(xiàn)為癢，但如果刺激性很強(qiáng)，就表現(xiàn)為痛。所以叫痛為癢之極，癢為痛之界，也就是癢厲害了會(huì)變?yōu)橥?，這個(gè)癢的感覺實(shí)際上是一種神經(jīng)被刺激感覺，神經(jīng)被刺激是由于炎癥因子產(chǎn)生，炎癥因子產(chǎn)生是由于皮下的濕熱癥，如果加重這個(gè)濕熱反應(yīng)，炎癥會(huì)加重，神經(jīng)被刺激就會(huì)加重，就會(huì)出現(xiàn)為癢。71568次播放 2021-08-26
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體寒會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
體寒會(huì)導(dǎo)致肥胖。肥胖產(chǎn)生原因兩個(gè)，第一攝入量太多，第二代謝比較慢，消耗比較少，當(dāng)攝入量和代謝處于不平患狀態(tài)時(shí)，人體會(huì)發(fā)生變化，攝入多，代謝少，食物堆在體內(nèi)產(chǎn)生肥胖，如果攝入少，代謝多，人就會(huì)消瘦。體寒患者身體代謝率比較低，且低很多，所以它產(chǎn)生熱量比較少，消耗就比較少，這類患者吃進(jìn)去的食物較容易轉(zhuǎn)化為脂肪，所以這類患者容易肥胖。這類患者即使吃的不多，因?yàn)橄谋容^少，同時(shí)機(jī)體代償反應(yīng)為了保護(hù)自己身體散熱不要太多，會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生脂肪堆在體內(nèi)，不要過多散熱，所以會(huì)變相增加體內(nèi)脂肪厚度。83713次播放 2021-08-26
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體寒如何調(diào)理
體寒調(diào)理來說，叫補(bǔ)益陽氣。補(bǔ)陽在食物上我們可以吃一些相對(duì)溫暖性的食物，就是通過干姜的紅糖水或一些補(bǔ)氣的補(bǔ)中益氣丸，或者一些參麥湯，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一補(bǔ)氣，像南方用黃芪、五指毛桃這種就很好。另外像當(dāng)歸這些它又可以補(bǔ)氣又可以補(bǔ)血的，這些也是可以的，就是食物類的一種調(diào)養(yǎng)。第二形體上我們要適當(dāng)?shù)刈鲆稽c(diǎn)這種有氧的健康運(yùn)動(dòng)，提倡一種叫做微細(xì)運(yùn)動(dòng)，做太極拳或者做一種身心的震動(dòng)式的運(yùn)動(dòng)，渾身的抖動(dòng)或者經(jīng)絡(luò)的拍打。第三個(gè)在精神上的調(diào)攝，我們怕冷也是內(nèi)心的一種感覺。所以可以建議大家早上起來面向太陽，就面著初升的太陽，要感受陽氣的這種升華，在精神上。我們內(nèi)經(jīng)也有一個(gè)圖像，我們內(nèi)在有一個(gè)太陽，要有這種精神的想象，配合我們身體內(nèi)的陽氣冉冉升起，充滿陽光、充滿力量，這種是在心態(tài)上的調(diào)節(jié)。61932次播放 2020-04-22
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體虛體寒怎么調(diào)理
出現(xiàn)體虛導(dǎo)致體寒，是氣虛甚至陽虛導(dǎo)致?？捎盟幬镎{(diào)理，同時(shí)注意飲食調(diào)理。氣虛或者陽虛患者可能出現(xiàn)沒有力氣、神疲乏力、精神萎靡。陽虛患者會(huì)很怕冷，甚至出現(xiàn)浮腫、水腫，甚至思維減退，沒有精氣神，沒有生命活力的表現(xiàn)。輕則補(bǔ)氣、重則補(bǔ)陽，補(bǔ)氣可以考慮采用補(bǔ)肺氣，一般玉屏風(fēng)補(bǔ)虛，提高機(jī)體免疫能力。如果脾氣虛用人參健脾丸提高人體消化功能。如果腎氣虛，采用金匱腎氣丸補(bǔ)腎氣，減補(bǔ)腎陽藥物。平時(shí)建議患者多吃好消化的高熱量食物，多吃溫?zé)嵝允澄?，少吃生冷寒涼的東西，不要吃性寒食物，比如苦瓜、絲瓜、藕、冬瓜、綠豆這些清熱、利尿、生津、敗火食物，對(duì)病人不太適合。建患者多吃像羊肉、鹿肉、生姜等溫?zé)嶂柲軌蛱嵘枤獾氖澄铮岣哧柼?，改善陽虛癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5155870次收聽 2020-03-17 -
體寒有什么癥狀
陽氣主要管溫煦身體的皮膚、臟腑，體寒的癥狀主要是臟腑功能下降、精神不振、手腳發(fā)涼、腹痛腹瀉、舌脈沉遲等表現(xiàn)；女同志在體寒時(shí)會(huì)有痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂、月經(jīng)量少、甚至不孕不育的表現(xiàn)。體寒如果表現(xiàn)在肺部，有肺寒的癥狀表現(xiàn)如鼻涕多、鼻塞、咳嗽、痰多且濕；如果脾寒，特別容易出現(xiàn)腹痛腹瀉、腹脹、四末不溫等表現(xiàn)；如果腎寒，怕冷、四末不溫外，還有腰酸、性功能下降、陽痿早泄、浮腫、喘息氣短等陽氣不足的表現(xiàn)。51438次播放 2019-12-24
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體寒怕冷怎么辦
體寒怕冷我們也分有些情況，需要注意一些觀察。首先有體寒，單獨(dú)的手腳怕冷，這個(gè)往往關(guān)系不大。比方增加活動(dòng)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)就能解決手腳怕冷的問題。另外有一些就是說體虛怕冷或者說手腳主要是有一些在手腳怕冷基礎(chǔ)上有一些體虛的情況在，這時(shí)往往需要一些這種食補(bǔ)或者溫補(bǔ)的方法驅(qū)寒或者說助陽驅(qū)寒，達(dá)到防止怕冷的這么一個(gè)效果，比方中醫(yī)說的羊肉或者說一些活血的這些當(dāng)歸、雞血藤，有助于補(bǔ)氣、驅(qū)寒，緩解這個(gè)體虛怕冷。57581次播放 2019-12-18
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手腳冰涼吃什么
手腳冰涼可以日常進(jìn)行食補(bǔ)，讓身體暖一暖，如堅(jiān)果類的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍(lán)菜、菠菜等；水果類的杏、桃、木瓜等，都是飲食最佳選擇；其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖，都屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，是手腳冰冷的人應(yīng)多選用的食材。中藥中有許多藥物可以改善以及預(yù)防手腳冰涼，如人參、黨參、當(dāng)歸、丹參、鹿茸、菟絲子、玉桂、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、干姜、花椒、胡椒等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3953434次收聽 2019-10-14 -
怕冷是什么體質(zhì)
怕冷的人多屬于陽虛體質(zhì)，不管秋冬還是春夏，養(yǎng)生的立足點(diǎn)都是為了獲取陰陽的動(dòng)態(tài)平衡。在秋冬季節(jié)，冷空氣易使人的體質(zhì)發(fā)生一些變化。其中，最有可能的變化就是陰盛陽衰。怕冷而喜熱的人大多于屬于陽虛的體質(zhì)，往往表現(xiàn)為肌肉不健壯，時(shí)常感覺手腳發(fā)涼，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比別人穿得多，夏天不喜歡吹空調(diào)，喜歡安靜，吃或喝涼的東西，總會(huì)感覺到不舒服，容易大便稀溏，小便顏色清而量多，性格多沉靜、內(nèi)向。這種體質(zhì)的人容易患關(guān)節(jié)炎、反復(fù)感冒、腹瀉、水腫等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3257913次收聽 2019-10-14 -
手腳冰冷是什么原因
手腳冰涼的人其實(shí)在生活中很多，而出現(xiàn)這個(gè)情況，是因?yàn)榇蠹业纳眢w發(fā)生病變，比如有腎陽虛或是血糖低的人，由于疾病關(guān)系，體質(zhì)會(huì)比一般人差，所以自然出現(xiàn)了手腳冰涼。而有的人會(huì)因?yàn)榈脱獕?、血糖低、心臟病等而造成該疾病的發(fā)生。
67102次瀏覽 2019-06-14
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怎樣去除體內(nèi)寒氣
身體當(dāng)中有不少的寒氣進(jìn)行堆積，患者可以采用吃姜、熱水泡腳、三伏貼、刮痧、穴位按摩等方式改善。具體分析如下：
69865次瀏覽 2019-05-31
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手腳冰涼怎么辦
手和腳處于我們身體的最末端，一般來說如果末端血液循環(huán)不暢，手腳的溫度就會(huì)大大低于體表正常的溫度，這也是造成手腳冰涼的根本原因所在，因此如果出現(xiàn)手腳冰涼的情況，最直接的辦法就是改善末端血液循環(huán)，常見的方法有藥物、運(yùn)動(dòng)、飲食治療等。
59991次瀏覽 2018-03-30
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冬天手腳冰冷如何改善
冬天手腳冰冷是很常見的，但是大家不能不注意，這種情況使人們都不想要過寒冷的冬天，其實(shí)這種情況是可以得到改善的，不要吃生冷，寒涼的東西，因?yàn)檫@些東西會(huì)損耗人體的能量，要多吃維生素的食物，冬季起居生活要注意，最好是睡覺前泡腳，可以加入一些藥材更加好。
61421次瀏覽 2018-03-29
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手腳冰涼頭暈什么原因
由于現(xiàn)在人們生活壓力的增大，和一些人不愛護(hù)自己的身體，生活不規(guī)律，使得越來越多的疾病找上門來，出現(xiàn)手腳冰涼和頭暈的人也越來越多。很多人都不知道手腳冰涼頭暈的原因是什么，其實(shí)引發(fā)這些癥狀的原因有很多。
51171次瀏覽 2018-03-29
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慢性支氣管炎痰不好咳怎么辦
慢性支氣管炎痰液難以咳出可通過多飲水、濕化氣道、拍背排痰、藥物治療、霧化吸入等方式緩解。慢性支氣管炎通常由感染、吸煙、空...0次瀏覽 2025-06-29
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糖尿病足和腳氣的區(qū)別有哪些 了解糖尿病足和腳氣的4個(gè)區(qū)別
糖尿病足與腳氣是兩種截然不同的疾病，主要區(qū)別在于病因、癥狀特征、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)及治療原則。糖尿病足屬于糖尿病慢性并發(fā)癥，而腳...0次瀏覽 2025-06-29
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什么是肩關(guān)節(jié)前脫位和后脫位
肩關(guān)節(jié)前脫位和后脫位是肩關(guān)節(jié)脫位的兩種常見類型，主要表現(xiàn)為肱骨頭脫離肩胛盂的正常位置。前脫位指肱骨頭向前下方移位，后脫位...0次瀏覽 2025-06-29
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腋窩下的黑頭怎么去除最有效
腋窩下的黑頭可通過局部清潔、藥物治療、物理治療等方式去除，通常與毛囊角化異常、局部衛(wèi)生不良等因素有關(guān)。1、局部清潔每日使??...0次瀏覽 2025-06-29
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低級(jí)別非浸潤(rùn)性膀胱癌是什么意思
低級(jí)別非浸潤(rùn)性膀胱癌是指局限于膀胱黏膜層且惡性程度較低的尿路上皮癌，屬于膀胱癌中預(yù)后較好的類型。1、病理特征低級(jí)別非浸潤(rùn)??...0次瀏覽 2025-06-29
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糖尿病眼底出血怎么治最好
糖尿病眼底出血可通過控制血糖、藥物治療、激光治療、玻璃體切除術(shù)、定期眼科檢查等方式治療。糖尿病眼底出血通常由長(zhǎng)期高血糖損...0次瀏覽 2025-06-29
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女性下腹部三角區(qū)隱痛總是想大便
女性下腹部三角區(qū)隱痛伴隨便意可能由腸易激綜合征、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)感染、子宮內(nèi)膜異位癥或便秘等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診...0次瀏覽 2025-06-29
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檢查結(jié)果顯示“肺部有陰影”，這是癌癥嗎？醫(yī)生提醒：有這幾種可能
檢查報(bào)告上赫然寫著"肺部陰影"四個(gè)字，很多人第一反應(yīng)：是不是得肺癌了？先別急著恐慌，這個(gè)看似嚇人的醫(yī)學(xué)術(shù)語，其實(shí)藏著不少可?...0次瀏覽 2025-06-29
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產(chǎn)生帕金森病的原因有哪些 產(chǎn)生帕金森病的3個(gè)原因淺析
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非那雄胺片（百達(dá)英）的作用及功效如何的
對(duì)于男性來說，因?yàn)槟行悦摪l(fā)屬于一種高發(fā)的疾病，所以在生活中有必要積極做好預(yù)防措施來避免脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，比如需要注意不要熬夜，不可以長(zhǎng)期大量食用過于肥膩的飲食等等，那么，百達(dá)英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種3988次瀏覽 2025-01-25
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