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去眼袋的有效方法

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李海東 副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院整形外科

現(xiàn)在不少人都有眼袋的困擾，想要去除眼袋的話就得找對(duì)方法?？梢栽谄鸫埠髮?duì)眼周進(jìn)行按摩，也可以在睡前涂抹維生素e，還可以用雞蛋按摩眼周，也可以用茶葉敷眼或者用勺子按摩，另外就是堅(jiān)持做瞇眼運(yùn)動(dòng)。

眼睛周圍的皮膚是非常薄的，所以相對(duì)來說也比較脆弱，稍微不注意就有可能會(huì)出現(xiàn)問題，而眼袋是比較常見的一種。隨著年齡的增加，眼袋的問題會(huì)越來越突出，如果不注意保養(yǎng)的話，癥狀將會(huì)進(jìn)一步的加重。那么如何去除眼袋？下面來介紹下去眼袋的有效方法。
　　1、起床后對(duì)眼周進(jìn)行按摩：剛剛起床的時(shí)候是消除眼袋以及黑眼圈的最佳時(shí)間，建議在清潔臉部之后，雙手用適當(dāng)?shù)牧Χ劝凑枕槙r(shí)針的方向來按摩眼周，時(shí)間控制在5分鐘左右就可以了。
　　2、睡覺前涂抹維生素e：維生素e具有非常好的抗氧化效果，有助于改善眼部的一些不良癥狀，特別是針對(duì)眼袋的問題，療效非常明顯。睡覺之前可以將維生素e均勻的涂抹在眼部周圍的皮膚上，然后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，讓其可以更好的吸收，堅(jiān)持使用能夠消除眼袋。
　　3、煮雞蛋按摩眼周；早晨起來洗臉的時(shí)候煮上一個(gè)雞蛋，將煮好的雞蛋剝殼，趁熱用毛巾包住在眼睛周圍進(jìn)行打圈按摩，這樣能夠讓眼部的血液循環(huán)速度加快，有效的消除黑眼圈和眼袋。
　　4、茶葉敷眼：茶葉也有著非常好的消除眼袋的功效，用茶葉敷眼是可以去眼袋的。不需要使用新的茶葉，用喝完的就可以，將喝完的茶葉用紗布包住，然后在眼部周圍的皮膚上進(jìn)行按摩，每天堅(jiān)持按摩5分鐘左右，一段時(shí)間后眼袋就會(huì)變小。
　　5、勺子按摩：使用家里喝湯的小湯勺來按摩眼周也能夠在一定程度上消除眼袋。每天早晚涂完眼霜之后，用勺子突出的部分來按壓眼周，促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，有效的緩解黑色素沉淀，改善眼袋的癥狀。
　　6、做瞇眼運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持做瞇眼運(yùn)動(dòng)也有助于消除眼袋，簡(jiǎn)單來說就是讓上眼瞼和下眼瞼有意識(shí)的做閉目運(yùn)動(dòng)，每天要做100次以上。只要能夠堅(jiān)持下去，眼袋就會(huì)慢慢的消失。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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