99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

懷孕血壓低怎么辦

發(fā)布于 2019-05-22 50329次瀏覽

懷孕是一項偉大的工程，當(dāng)女性患者出現(xiàn)低血壓時，不妨多吃一些諸如蓮子、大棗等補(bǔ)血的食物，豬肝、瘦肉等造血的原料食物，豬骨、奶油等高膽固醇的食物，這樣子就可以改變，因為患有血壓過低兒導(dǎo)致的不良癥狀了。

現(xiàn)實生活之中，處于懷孕期的女性，經(jīng)常都會發(fā)現(xiàn)自己會出現(xiàn)低血壓的情況，給她們帶來了很大的精神困擾，她們擔(dān)心會導(dǎo)致自己的身體健康受損，也會影響了胎兒的健康，那么，懷孕期內(nèi)出現(xiàn)了低血壓應(yīng)該如何處理？下面了解一下吧。
　　1、多吃補(bǔ)血食物
　　對于低血壓的孕婦來說，當(dāng)務(wù)之急，就是吃一些比較補(bǔ)血的食物，從而讓自己的低血壓不良癥狀，能夠達(dá)到有效的改善。通常來說，這一類補(bǔ)血的食物，包括蓮子、大棗這些比較常見的食物，它們都具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦等功效。
　　如果孕婦多喝一些蓮子或者大棗，熬制而成的湯水，就能夠增加鹽分，從而改善低血壓了。不過，孕婦也需要注意，一定要注意飲食均衡，注意一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，無論是葷菜，還是素菜，都需要吃，不能夠偏食。
　　2、多吃造血原料食物
　　現(xiàn)實生活之中，有很多食物，都是具有造血功能的，它們被稱為造血原料，包括豬肝、瘦肉、魚蝦、貝類、豆腐以及紅糖等，都具有造血功能。這些食物可以有效改善貧血等不良癥狀，增加孕婦的排血量以及供血量，從而從根本上改變孕婦血壓偏低的不良癥狀。
　　3、吃一些高膽固醇食物
　　適當(dāng)進(jìn)食高鈉及高膽固醇食物，低血壓孕婦要選擇高鈉、高膽固醇的飲食；氯化鈉每天要補(bǔ)充12-15g；富含膽固醇的食物有蛋、奶油及魚卵、豬骨等，可以常吃，提高膽固醇濃度，讓血壓升高。
　　4、吃一些刺激性食物
　　患者也可以多吃刺激性食物，低血壓患者容易食欲不振，可適當(dāng)食用刺激食物。盡量少吃會降低血壓的食物，赤小豆、葫蘆、冬瓜及西瓜，還有玉米、芹菜、山楂以及葵花籽等，會導(dǎo)致血壓降低，要盡量少吃。