黃褐斑其實在醫(yī)療美容界是有很好的治療效果的，但是治療之后護理不得當(dāng)也會出現(xiàn)反復(fù)的情況。這就要求我們?nèi)粘τ邳S褐斑的護理要密切的重視。像臉部最重要的預(yù)防和治療黃褐斑的方法就是，補水和防曬，只有做到這兩點才能保證我們皮膚的水潤不干燥。這也是黃褐斑患者最應(yīng)該注意的事項。
黃褐斑的臉部會給人一種不干凈，看上去比較黃的感覺，但是現(xiàn)實生活中又有很多人有這種黃褐斑癥狀。所以對于黃褐斑的護理也變得異常重要，我們更要關(guān)注黃褐斑的注意事項了。下面我們一起來了解一下，黃褐斑注意事項？
1、防曬：臉部因為紫外線的照射，會形成黑色素，這種黑色素會在臉上的神經(jīng)根部進行扎根固定，隨著曬太陽，紫外線的照射越來越多，也就形成了女性的臉上黃褐斑越來越多，越來越重。那么防曬，防紫外線照射就是我們必須要做到的日常護理之一。尤其是在選擇一種方法治療黃褐斑之后，更要注意防曬的術(shù)后護理，才能保證黃褐斑不復(fù)發(fā)的情況。我們在日常出門之前要涂好防曬霜，出門的時候建議打傘或者是戴帽子和口罩，不要讓紫外線直射到臉部。這樣可以有效的防止黃褐斑的加重加深情況。
2、補水：其實臉部干燥會生斑最重要的原因就是因為臉部出現(xiàn)了干燥的情況，干燥之后的臉部會出現(xiàn)緊皺的感覺，這樣就把我們的皮膚纖維暴露在外面，形成了黃褐斑的情況，或者是加重黃褐斑的病情。那么就要建議患者日常的護膚品以補水的為主，不要以美白為主，因為臉部只有水潤充足才會出現(xiàn)美白的反應(yīng)。所以建議患者在造成洗漱后先噴一遍水，讓水充分的浸濕臉部的深層，在快要干的時候，再噴一次水，然后在涂抹乳液，防曬霜。晚上睡覺前也進行同樣的補水步驟，但是只需在補水之后涂抹乳液就好了，不需要涂抹防曬霜。這樣長期的堅持就能夠有效的達到補水的效果了。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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黃褐斑怎么預(yù)防
黃褐斑的預(yù)防，主要是要做好防曬工作。因為一些戶外的工作者常會出現(xiàn)黃褐斑，以及黃褐斑治愈以后，經(jīng)過日曬就會導(dǎo)致黃褐斑的復(fù)發(fā)甚至加重，同時也避免熬夜和精神刺激，熬夜和精神刺激會刺激腦內(nèi)的垂體分泌，使黑色素增加的激素。同時黃褐斑的患者要注意避免吃辛辣刺激性的食物，辛辣及刺激的食物會使黃褐斑加重，要多吃一些含維生素c類多的蔬菜和水果，如橙子等，維C具有很強的抗氧化作用能達到美白的效果。同時也可以吃一些含有維生素e多的堅果，維生素e可以保持皮膚的水，促進皮膚的光滑，有利于黃褐斑的治療。語音時長 01:10109006次收聽 2021-01-27 -
什么是黃褐斑
黃褐斑通常情況下又俗稱為肝斑，這種名稱主要來源于中醫(yī)對黃褐斑病理變化的描述。當(dāng)然從西醫(yī)的角度，這種黃褐斑又是面部黑變病的特殊的類型。對于黑變病，還包括瑞爾黑變病或焦油黑變病等。有的黃褐斑還會發(fā)生在頸部或肩背部位，常見于妊娠或是口服避孕藥時，以及其他不明原因?qū)е碌狞S褐斑。黃褐斑也和患者日曬有關(guān)系，或是日曬傷也會導(dǎo)致炎癥性的色素沉著。有的孕婦在妊娠第三個月到第五個月就開始出現(xiàn)面部的黃褐斑，分娩后這種黃褐斑會逐漸消退，但在下次妊娠時還會再發(fā)，所以這種黃褐斑又稱為妊娠性黃褐斑。由于這種黃褐斑比較常見，所以出現(xiàn)妊娠導(dǎo)致的黃褐斑是正常的生理現(xiàn)象。這種疾病也會由于女性患者經(jīng)常口服避孕藥導(dǎo)致，這種現(xiàn)象占黃褐斑比例達到百分之二十以上。面部的色素沉著發(fā)生時，是由于雌性激素或黃體酮等因素形成聯(lián)合反應(yīng)，最終形成黃褐斑。當(dāng)然有患者是由于吃了藥物導(dǎo)致，比如有的人吃了苯妥英鈉等藥物，也會導(dǎo)致黃褐斑。語音時長 02:1156997次收聽 2020-02-14 -
長了黃褐斑怎么辦
患者長了黃褐斑首先避免日曬，并且可以口服外用藥物，進行飲食調(diào)理、心理疏導(dǎo)等治療。黃褐斑是一種病程緩慢、容易復(fù)發(fā)的疾病。患者一旦發(fā)生了黃褐斑，日常生活中應(yīng)當(dāng)盡量避免日光的暴曬。在盡量減少患病因素的同時，也要遵從醫(yī)囑進行口服藥物和外用藥物治療，這樣能夠控制和緩解病情，同時也需要合理的飲食調(diào)理。由于黃褐斑和人的心情、情緒有關(guān)系，一般治療時間比較長，影響到患者的自我感覺和社交能力，容易產(chǎn)生不良情緒。家屬和朋友應(yīng)該注意患者的心理反應(yīng)，鼓勵患者表達自己的感受，對患者進行針對性的心理疏導(dǎo)，使患者正確的認(rèn)識疾病，鼓勵患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合醫(yī)護人員進行治療。在用藥護理方面，一定要遵守醫(yī)囑，不要擅自亂用藥。平時要保持精神愉快、情緒穩(wěn)定、睡眠充足、保持皮膚的清潔衛(wèi)生；飲食上可以適當(dāng)?shù)某愿缓S生素C類的食物，比如柑橘、西紅柿、山楂等；少曬太陽、加強體育鍛煉、調(diào)整內(nèi)分泌功能障礙。語音時長 02:0754919次收聽 2020-02-14 -
黃褐斑是怎么形成的
黃褐斑主要的表現(xiàn)是顏面部，對稱成蝶形分布的黃褐色的斑片。本病女性多于男性，原因不是很清楚，可能與接受紫外線、內(nèi)分泌、妊娠、口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有一定關(guān)系。另外，內(nèi)科系統(tǒng)疾病，比如結(jié)核、肝臟疾病，尤其是肝硬化或者是肝癌，酒精中毒等有一定關(guān)系。以上所有的原因中，血中的雌激素水平較高，是最主要的原因。平時應(yīng)多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物，注意防曬，注意休息，避免熬夜、精神緊張。語音時長 00:5260134次收聽 2019-07-15 -
怎樣祛除黃褐斑
黃褐斑可以通過藥物治療來去除，藥物需要使用口服藥和外用藥。口服藥可用維生素c和積雪苷片，外用藥可用積雪苷霜軟膏。激光治療效果較好，但是損傷性較大。光子嫩膚損傷性較少，效果也不錯，但價格昂貴。
61310次瀏覽 2019-07-08
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吃什么祛除黃褐斑
黃褐斑屬于頑固性皮膚問題，面部色斑嚴(yán)重的患者會顯得極為衰老。現(xiàn)在有很多人都會通過食療法來去除臉上的黃褐斑，大家在日常生活當(dāng)中可以通過長期食用綠豆百合湯、桃仁牛奶、芝麻糊、以及蘋果等等食物來達到淡化，以及去除黃褐斑的功效。
65748次瀏覽 2019-07-01
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臉上長斑如何去除
其實現(xiàn)在很多人都會注意我們的皮膚問題，因為皮膚好壞也能決定第一印象。但是現(xiàn)在由于年齡因素、環(huán)境因素等等，很多人都會出現(xiàn)臉上長斑的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)這種問題，首先就更要注意防曬，并且學(xué)會調(diào)整自己的睡眠還有飲食，必要時可以通過激光去除。
66499次瀏覽 2019-04-29
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黃褐斑能徹底去除嗎
黃褐斑是一種原因不明的皮膚色素性疾病，一般認(rèn)為黃褐斑和女性的雌激素水平過高有關(guān)。黃褐斑在臨床上是一種非常難以治愈的疾病，既往的治療只是讓患者避免各種加重黃褐斑的因素，比如勞累、緊張、失眠、暴曬。目前的治療大概包括兩個方面，外用藥物和口服藥物。外用藥物中，一些藥膏可以減輕黃褐斑的癥狀。口服藥物可以減輕色素的沉積，對黃褐斑有效。現(xiàn)在比較高端的治療是激光治療。但是沒有一個治療黃褐斑絕對有效的藥物。如果能查出病因者，應(yīng)盡量除去病因。63616次播放 2019-04-19
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黃褐斑的形成原因
黃褐斑屬于一種較為常見的皮膚病，而大家如果想要尋找到適合自己的最佳療法的話。首先就要對病因有一定的了解，導(dǎo)致黃褐斑形成的原因比較多，常見的有雄孕激素增多、陰陽失衡、藥物原因。以及其他疾病。其中如果大家是因為體內(nèi)的雄孕激素增多而出現(xiàn)黃褐斑的話，那么不必過于焦慮，因為基本上大家生產(chǎn)完以后黃褐斑就會自動消退。
51624次瀏覽 2019-04-12
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激光祛斑危害有哪些
激光去斑確實療效非常顯著，但是對于人體會帶來一定的危害。另外在經(jīng)過了手術(shù)治療之后，一定要注意面部的清潔，不可以亂用一些護膚品，尤其要注意防曬，不可以在日光下暴曬，應(yīng)該要注意多補充一些蔬菜和水果。
59553次瀏覽 2018-12-24
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黃褐斑吃中藥能好嗎
吃中藥可以使黃褐斑變淺，但是需要長期的服藥。影響黃褐斑的因素有很多，如長時間曝曬、精神緊張等。黃褐斑是很難治療的疾病，任何治療方法都會使它得到改善，使黃褐斑變淺。使用中藥調(diào)理，通過改善局部的循環(huán)，加快新陳代謝，可以促進黃褐斑變淡、變淺。同時精神原因、情緒、勞累等因素引起的內(nèi)分泌失調(diào)、失眠、飲食不規(guī)律也可影響黃褐斑的沉著，故此需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒，平時要防止曝曬，保持心情舒暢。58208次播放 2018-11-21
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黃褐斑與心情不好有關(guān)嗎
黃褐斑與心情不好有關(guān)系。色斑的深淺與季節(jié)、日曬、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。同時精神緊張、焦慮、抑郁、勞累，皮損會明顯加重。焦慮、抑郁、負(fù)面因素刺激黑素細胞激素的釋放，促進黑色素細胞的增殖，會加重黃褐斑的皮損。保持心情愉快非常重要。56264次播放 2018-08-17
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黃褐斑能自己消退嗎
黃褐斑自行消退臨床比較少見。更多見的是剛開始一小片慢慢融合成一大片然后滿臉都是。有黃褐斑可能有婦科疾病，婦科疾病治好以后，有小部分患者可以消退。去除掉破壞皮膚屏障以后隨著皮膚屏障的修復(fù)，黃褐斑也可以慢慢消退。62171次播放 2018-08-17
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黃褐斑如何治療
黃褐斑病因復(fù)雜，治療困難，復(fù)發(fā)率很高。用激光治療以后面臨著很多問題，比如說色沉、色脫、復(fù)發(fā)，治療效果一般。運用各種藥物和光電設(shè)備抑制黑色素的產(chǎn)生，加速代謝。一般治療黃褐斑的患者3到6個月基本上就痊愈，效果還是不錯的。55243次播放 2018-08-17
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口服維生素C、E對治療黃褐斑有用嗎
服用維生素C維生素E對治療黃褐斑有效。維生素C維生素E具有卓越的抗氧化作用。清除自由基、抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的產(chǎn)生，美白淡斑。維生素C維生素E治療黃褐斑療效很明確。但是維生素C維生素E只是把它作為治療黃褐斑的輔助治療。語音時長 00:5557006次收聽 2018-08-16
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