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荸薺孕婦能吃嗎

發(fā)布于 2019-04-08 63135次瀏覽

周丹副主任醫(yī)師去掛號

三甲北京醫(yī)院婦產(chǎn)科

荸薺是一種美味的東西，但是并不適合孕婦吃用，荸薺是一種寒性的食物，而且具有一定的滑胎作用，孕婦吃了后，可能會引起流產(chǎn)。而且，荸薺也有可能會對胎兒的健康造成傷害，誘發(fā)諸如胎兒畸形等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，因此懷孕期間的女性最好不要吃荸薺。

鑒于孕婦是一種非常特殊的群體，食物的攝入對于患者自身以及寶寶的影響，都是非常大的。因此，孕婦們吃東西的話，一定要格外小心，荸薺這種食物美味又可口，而且營養(yǎng)價值也相當(dāng)高，那么懷孕期間的女性是否可以吃呢？下面了解一下吧。
　　一、孕婦能吃荸薺嗎
　　荸薺是一種營養(yǎng)豐富的食物，對于人體的健康是有好處的。不過，孕婦這類特殊群體，是不適應(yīng)服用的。因為荸薺是一種寒性的食物，一旦孕婦吃了后，尤其是處于懷孕早期的孕婦吃了后，可能會導(dǎo)致孕婦，出現(xiàn)子宮收縮的不良癥狀，有可能會導(dǎo)致滑胎，或者流產(chǎn)這些嚴(yán)重后果的出現(xiàn)。

此外，荸薺不但會導(dǎo)致孕婦自身的身體健康，產(chǎn)生不良的影響，而且還有可能會影響了嬰兒的身體健康。如果情況嚴(yán)重的話，那么就有可能會導(dǎo)致胎兒畸形等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)。
　　二、孕婦吃荸薺需要注意些什么
　　正如上面所言，一般是不建議孕婦吃荸薺的，不過也有一些比較貪嘴的孕婦，管不住自己的嘴巴。那么，如果孕婦一定要吃的話，那么，需要注意些什么呢？
　　首先，荸薺是生長在泥沼之中的，所以，荸薺的表皮往往都會帶有細菌，還有可能會帶有一些諸如姜片蟲和寄生蟲這些東西。因此，孕婦如果非常想吃新鮮的荸薺，那么一定要充分把荸薺洗干凈，然后把荸薺去皮以后才能夠，最好還是先用開水燙一下，減少細菌感染的可能性。

此外，對于孕婦來說，良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣也是非常重要的，一定要注意充分休息，讓自己的身體不至于過度疲勞，也讓肚子里的胎兒得到充分的休息。此外，孕婦一定要管住自己的嘴巴，一些生冷、油炸的食物，最好不好吃，否則可能會給自己以及胎兒的身體健康帶來傷害。

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