頸椎疾病本身也就是一種慢性疾病，往往都會伴有很多的癥狀，其中也會引起手腳發(fā)麻，這種情況的出現(xiàn)都會讓大家覺得無法接受，其實(shí)要想改善方法還是比較簡單的，可以選擇藥物治療，也可以選擇運(yùn)動治療或者是牽引治療等等，另外在工作的過程中也可以抽一些時間做一下頸部運(yùn)動，你會發(fā)現(xiàn)效果真的比較不錯。
有的時候很多人都會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)明顯的手腳發(fā)麻現(xiàn)象，如果并非是因?yàn)殚L時間不運(yùn)動而導(dǎo)致血管壓迫而引起的，很有可能就是因?yàn)轭i椎疾病而引發(fā)的，要知道現(xiàn)在人在工作的時候往往做著都不是特別的正確，很容易出現(xiàn)頸椎問題，頸椎是一種慢性疾病也會引發(fā)手麻，頸椎引起的手麻怎么辦呢？
一、藥物治療
選擇性使用鎮(zhèn)靜劑、維生素（如b1、b12）對緩解癥狀有一定作用。研究表明，氨基葡萄糖能抑制脊髓髓核細(xì)胞產(chǎn)生炎癥因子，促進(jìn)椎間盤軟骨基質(zhì)成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn)，向椎間盤注射葡萄糖胺能顯著減輕退行性椎間盤疾病引起的腰痛，改善脊柱功能。所以說如果可以口服葡萄糖或者是服用硫酸軟骨素，就能有效的改變頸椎疾病。
二、運(yùn)動療法
當(dāng)各種頸椎病癥狀基本緩解或處于慢性狀態(tài)時，可以開始運(yùn)動，可有效改改善癥狀，達(dá)到更多的療效。在急性癥狀發(fā)作期間，建議局部休息，不要增加運(yùn)動刺激。當(dāng)脊髓壓迫癥狀明顯或出現(xiàn)時，應(yīng)給予運(yùn)動禁忌癥，尤其是頸椎后向運(yùn)動。當(dāng)椎動脈型頸椎病時，頸部旋轉(zhuǎn)應(yīng)平緩、緩慢，并適當(dāng)控制范圍。
三、牽引治療
過去，“牽引”是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發(fā)現(xiàn)，許多頸椎病患者，特別是長期使用“牽引”的患者，并沒有緩解頸椎病，反而加重了頸椎病。牽引不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù)，相反，牽引使頸椎變直，但會削弱頸椎生理曲度。因此，頸椎病患者應(yīng)慎用牽引治療。
二、多做頸部運(yùn)動
長期工作的上班族面對電腦時，經(jīng)常會感到頸椎僵硬，要想改善這些癥狀，其實(shí)非常的簡單，辦公室工作1.5小時后，花幾分鐘時間喝水或去辦公室的廁所，如果感覺到疲憊的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i部運(yùn)動，不需要花很長的時間，但是卻能夠緩解勞累。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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單側(cè)肩膀酸痛會是頸椎病嗎
單側(cè)肩膀酸痛不一定是頸椎病，可能是肩周炎或局部外傷，受到風(fēng)寒刺激、過度的勞累，長時間提重物引起的。建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行局部的影像學(xué)檢查明確病因，選擇針對性的用藥防止病情加重。頸椎病屬于退行性的病變，可能與長時間保持相同的頸椎的勞損的姿勢、慢性的勞損有密切的關(guān)系。頸椎病導(dǎo)致局部神經(jīng)壓迫，影響大腦供血，會引起頭痛頭暈、手麻木，神經(jīng)支配區(qū)域的放射性疼痛等癥狀。在發(fā)病期間需要注意局部的保暖，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊膺^度的勞損，要避免受到風(fēng)寒等因素的刺激，采取熱敷或者是按摩等等方法。93111次播放 2021-03-01
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如何將頸椎病進(jìn)行分類
頸椎病的分類是通過臨床癥狀來進(jìn)行分類。根據(jù)不同的臨床癥狀，可以分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型以及交感神經(jīng)型頸椎病，特殊的類型頸椎病為食管受壓性頸椎病。頸型頸椎病是以頸肩部周圍酸脹不適、僵硬為主要表現(xiàn)。神經(jīng)根型頸椎病可以表現(xiàn)為上肢傳導(dǎo)的放射性的疼痛，可以急性發(fā)作也可以在慢性發(fā)作的同時急劇加重。神經(jīng)根受壓在上肢和手可以有定位的區(qū)域。脊髓型頸椎病常可以出現(xiàn)四肢的麻木無力二便的障礙，下肢行走時有笨拙感，走路不穩(wěn)，往往腳下有踩棉花的感覺。椎動脈型的頸椎病主要癥狀為眩暈，常是由于椎動脈受壓導(dǎo)致供血不足，而出現(xiàn)持續(xù)性的頭暈、眩暈的癥狀。嚴(yán)重者還可以出現(xiàn)一過性的猝倒、精神萎靡、乏力嗜睡以及耳鳴的癥狀。交感神經(jīng)型頸椎病是由于交感神經(jīng)受刺激，出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮和抑制的癥狀，比如心悸、眼花、耳鳴、惡心、頭痛等癥狀。食管受壓性的頸椎病是由于突出的間盤向前壓迫了食管而導(dǎo)致吞咽困難，這種類型頸椎病比較少見。語音時長 02:0096251次收聽 2021-01-22 -
頸椎病復(fù)發(fā)的原因
傳統(tǒng)理論認(rèn)為，頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感型、脊髓型、混合型等不同的類型。許多人都習(xí)慣于對號入座地把自己的頸椎病與書本里的某一個類型機(jī)械地劃上等號，而根本看不到各型之間的關(guān)系，看不到此病的過去、當(dāng)下與未來的關(guān)系。殊不知，頸椎病的發(fā)生是一個由輕到重危及不同的組織、產(chǎn)生不同癥狀的過程
27475次瀏覽 2020-12-10
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頸椎病適合什么運(yùn)動
極目遠(yuǎn)眺：長期低頭伏案、工作學(xué)習(xí)了一個小時后，不忘極目遠(yuǎn)眺，做做頸保健操和眼保健操，看看天際的青山綠水，既放松了脊椎又放飛了思想，實(shí)在是個一舉兩得的好方法，不需要花費(fèi)太多的時間和精力，不需要精心準(zhǔn)備，只需要你稍稍放松一下自己，對自己好一點(diǎn)
27906次瀏覽 2020-12-10
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頸椎病怎么治療
當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有頸椎病，不要害怕。發(fā)現(xiàn)有什么癥狀出現(xiàn)，要去進(jìn)行相應(yīng)的治療。比如當(dāng)發(fā)現(xiàn)有頭暈或是經(jīng)常性的惡心出現(xiàn)時，說明頸椎病可能對我們的血供造成了一定的影響，并針對血供或者是一些阻塞血管血流量的問題，進(jìn)行治療，使用藥物等。如出現(xiàn)了肢體的麻木、無力或者肩膀酸痛的情況，可能需進(jìn)行保守性的治療，包括藥物治療、理療、貼膏，或者做針灸、艾灸等以減少的患者的癥狀。假如頸椎病很嚴(yán)重，已經(jīng)造成了脊髓的損傷，甚至已經(jīng)壓迫到脊髓的情況下，保守治療可能就不會起到作用。這時，需要的是盡早進(jìn)行手術(shù)治療，通過手術(shù)來解除異常的東西對脊髓的壓迫和損害。語音時長 01:3856624次收聽 2020-02-21 -
頸椎病如何檢查
頸椎病可能都是因?yàn)轭i部的不舒服，才到醫(yī)院里進(jìn)行檢查。第一，要做物理檢查或者身體體檢。體檢包括對病人的整個情況進(jìn)行全面的檢查。目的是發(fā)現(xiàn)它是不是頸椎病，而且初步排除是不是由于其他的原因造成較重的疼痛。第二，物理檢查以后，要通過X光的檢查來檢查脊髓，包括觀察椎管或者是椎體，以及它的排序上有無問題、反轉(zhuǎn)、增生等。第三，可以作頸部的CT的檢查。頸部CT可以更全面、更細(xì)致的了解患者骨質(zhì)方面發(fā)生的異常，以及相應(yīng)的結(jié)構(gòu)發(fā)生的異常。第四，頸椎病檢查。要做的是頸部的核磁共振。頸部的核磁共振是一個非常重要的檢查。對發(fā)現(xiàn)脊髓的軟組織、椎間盤突出，以及韌帶的增生等是非常重要的。影像學(xué)上的檢查可以充分地顯示或者是暴露出整個疾病的異常情況，對頸椎病的診斷是非常重要的。語音時長 02:0256568次收聽 2020-02-21 -
頸椎增生有什么癥狀
頸椎增生最為典型的癥狀就是眩暈，主要表現(xiàn)為活動時突然感覺天暈地轉(zhuǎn)，再就是血壓也會變得不穩(wěn)定，并且會出現(xiàn)吞咽障礙以及手部發(fā)麻的現(xiàn)象。除此之外，頸椎增生還有可能會導(dǎo)致視覺障礙或者是突然摔倒等癥狀。
56917次瀏覽 2020-01-19
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頸椎病是什么引起的
引起頸椎病的主要原因是頸椎間盤退變及其繼發(fā)性改變，刺激或壓迫相鄰脊髓、神經(jīng)、血管等組織，而出現(xiàn)一系列癥狀和體征的綜合癥，頸椎病的病因包括以下三個方面。1、頸椎間盤退行性變是頸椎病發(fā)生和發(fā)展的最基本原因。由于椎間盤退變而使椎間隙狹窄，關(guān)節(jié)囊、韌帶松弛，脊柱活動時穩(wěn)定性下降，進(jìn)而引起椎體、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)、鉤椎關(guān)節(jié)、前后縱韌帶及黃韌帶等的變性、增生和鈣化。如此形成頸段脊柱不穩(wěn)定的惡性循環(huán)，最后出現(xiàn)脊髓、血管或神經(jīng)刺激或壓迫的表現(xiàn)。2、損傷。急性損傷可使原已退變的頸椎和椎間盤損害加重，而誘發(fā)頸椎病；慢性損傷對已退變頸椎加速其退變過程，而提前出現(xiàn)癥狀。3、頸椎發(fā)育性椎管狹窄是指在胚胎或發(fā)育過程中，椎弓根過短，使椎管矢狀徑小于正常。在此基礎(chǔ)上，即使退行性變比較輕，也可出現(xiàn)壓迫癥狀而發(fā)病。語音時長 01:4559676次收聽 2020-01-07 -
上班族如何預(yù)防頸椎病
頸椎病出現(xiàn)了越來越年輕的態(tài)勢，主要是由于長期伏案、低頭導(dǎo)致的。目前上班族已成為是頸椎病的高發(fā)人群。對于上班族預(yù)防頸椎病最簡單的方法就是多活動。建議坐一個小時左右，起來活動活動，可以做一些比較適宜的頸椎操、仰頭的運(yùn)動、彎腰、伸腰、仰脖子的活動。下班回家后做一些頸椎的功能鍛煉，包括燕兒飛運(yùn)動。平時注意做一些肌肉的鍛煉，也可以預(yù)防頸椎病。51506次播放 2020-01-07
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脖子僵硬是怎么回事
脖子僵硬是指頸部肌肉痙攣。常見的原因有1、落枕，2、頸椎病，3、頸椎間盤突出癥，4、頸椎骨質(zhì)增生。下面我將一一介紹相關(guān)疾病和治療。1、落枕，睡眠時枕頭高度過高或過低會使頸部肌肉過度拉伸，再加上受涼，建議調(diào)整枕頭高度為自己拳頭一樣高，熱敷，疼痛較重口服非甾體抗炎藥和肌肉松弛藥魯南貝特。2、頸椎病是因頸椎間盤退變及繼發(fā)性改變，刺激或壓迫相鄰脊髓，神經(jīng)，血管等組織而出現(xiàn)的一系列癥狀和體征的綜合征。常見癥狀有頸肩痛，并向一側(cè)上肢放射，頸部肌肉僵硬，雙足踩棉花感等。多因受涼后加重。頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸椎骨質(zhì)增生保守治療方法一樣。頸椎牽引、理療，頸部制動，改善不良工作體位和睡眠姿勢，調(diào)整枕頭高度。常配合應(yīng)用非甾體抗炎藥，松弛肌肉藥等。手術(shù)治療應(yīng)嚴(yán)格把握手術(shù)指征。語音時長 01:3253687次收聽 2019-12-18 -
頸椎病治療方法
頸椎病治療方法，頸椎病的治療方法很多他有一些保守治療也包括手術(shù)治療，保守治療他首先有藥物治療，藥物用一些對舒筋活絡(luò)、活血化瘀、溫經(jīng)止痛、疏風(fēng)散寒的藥物這樣是有些幫助的；用西藥也可以緩解疼痛、緩解肌肉痙攣、影響神經(jīng)的藥物對頸椎病也是有一定的幫助的；按摩針灸也是比較常用的保守治療的方法，都可以緩解疼痛，具體的治療方法會因人而異。對于重癥的頸椎病患者不建議用保守的治療方法，因?yàn)闀]有效果，一般建議用手術(shù)治療的方法，對于脊髓性的頸椎病患者是千萬不能用按摩治療的方法的，可能會出現(xiàn)高位截癱，所以對于頸椎病的治療需要做到因人制宜。62911次播放 2019-10-25
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脖子酸疼怎么回事
每天面對電腦工作的人，脖子很容易出現(xiàn)酸痛癥狀，造成脖子酸疼的原因有很多，可能是出現(xiàn)了肩周炎，或者不良的生活習(xí)慣，一些外部原因?qū)е碌模霈F(xiàn)脖子酸疼以后，一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，適度進(jìn)行按摩。
60587次瀏覽 2019-05-20
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頸椎病的治療方法有哪些
頸椎病屬于慢性疾病，不正確治療會引起很嚴(yán)重的后遺癥反應(yīng)，治療頸椎病可選擇藥物治療、牽引治療，以及按摩推拿等。藥物治療只能夠簡單進(jìn)行消炎止痛，無法徹底根治頸椎病。想要完全治愈頸椎病，可通過長期的牽引治療和推拿按摩來恢復(fù)，頸椎病治療時間較長，慢慢恢復(fù)并無副作用，安全可靠。
58049次瀏覽 2019-02-13
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頸椎病有哪些癥狀
頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。頸椎病癥狀非常多，主要表現(xiàn)為頸、肩、上肢出現(xiàn)酸、麻、疼、脹甚至無力。當(dāng)頸、肩、上肢感到酸、麻、疼、痛的時候，多數(shù)情況下要懷疑是頸椎病。頸椎病還有其他的一些表現(xiàn)，比如突出的組織壓迫脊髓的時候，患者會走不了直線，會影響走路的姿勢。還有一些少見的頸椎病，比如突出物或者增生的骨贅壓迫了食道，會咽東西困難。50856次播放 2018-09-29
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頸椎病吃什么藥
頸椎病可以通過藥物治療，但是需要根據(jù)分型用藥，椎動脈型因供血不足，需要服用擴(kuò)張血藥的藥物；神經(jīng)根型因有炎癥，需要服用消炎藥，同時需再服用一些營養(yǎng)神經(jīng)藥；脊髓型藥物治療意義大不，通常需要手術(shù)治療。59835次播放 2017-12-28
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