相信大家對(duì)咳嗽這個(gè)疾病都比較熟悉,大家也都了解絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此想要預(yù)防咳嗽復(fù)發(fā),預(yù)防呼吸道疾病是關(guān)鍵,那有人還有疑問(wèn),咳嗽一定會(huì)復(fù)發(fā)嗎,這就不一定了,預(yù)防的好復(fù)發(fā)的幾率就小,反之幾率就大,下面我們就來(lái)了解預(yù)防咳嗽復(fù)發(fā)的措施有哪些。
1.加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3.少去擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染機(jī)會(huì)。
4.經(jīng)常開(kāi)窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5.及時(shí)接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2到3天。對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7.防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8.生活要調(diào)理。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
一定要注意合理飲食,多吃一些潤(rùn)肺的食材,食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜,對(duì)咳嗽復(fù)發(fā)有一定的預(yù)防之效。
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