缺鐵性貧血是貧血的原因里面最常見的一種。當我們?nèi)梭w沒有攝入足量的鐵元素就會影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當體內(nèi)血紅蛋白含量減少之后，紅細胞的數(shù)量也就變少了，這樣就會引起缺鐵性貧血。出現(xiàn)缺鐵性貧血，我們可以加強飲食營養(yǎng)，補充鐵元素來進行治療。
當鐵的需求量高于攝入量，鐵吸收障礙或者鐵丟失過多就會造成缺鐵性貧血?；颊邥霈F(xiàn)面部蒼白沒有血色，疲倦無力，沒有食欲等癥狀。出現(xiàn)了缺鐵性貧血的時候不要著急，下面讓我們一起來了解下治療這種疾病的兩種有效方法吧！
1、加強飲食營養(yǎng)：缺鐵性貧血的患者要多吃富含熱量、蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)的食物，比如牛肉、豬肉、動物的肝臟等。多吃含鐵元素的新鮮蔬菜，比如有菠菜、芹菜、蘑菇等。還有新鮮的水果，比如桃子、番茄、香蕉等。還要多吃可以強化鐵質(zhì)的谷類或者面包等植物性食物。另外還可以多吃富含維生素C的食物，維生素C可以促進患者對鐵質(zhì)的吸收。缺鐵性貧血的患者在飲食方面一定要注意營養(yǎng)的均衡，這樣才能治療好缺鐵性貧血。
2、補充鐵元素：缺鐵性貧血是缺鐵引起的，患者可以每天在吃晚飯之后口服可以補充鐵元素的口服劑，每天口服150~200mg左右就可以了，比如硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵這兩種?？诜F劑可以在服用之后的5～10天左右讓紅細胞增多達到一個高峰期，兩個禮拜之后血紅蛋白濃度會上升。采用口服鐵劑治療一般兩個月左右就可以恢復正常。之后還需要繼續(xù)服用兩三個月達到鞏固的效果。另外還可以使用右旋醣酐鐵或山梨醇鐵對患者進行肌內(nèi)注射。
在日常生活中出現(xiàn)了缺鐵性貧血，我們可以上面的兩種方式進行治療。另外還可以用一些中藥進行調(diào)理，幫助人體對鐵元素的吸收。平時要積極參加體育鍛煉，這樣能夠有效的增強患者的體質(zhì)，提高患者的抵抗能力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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剛生完孩子的產(chǎn)婦吃哪些菜對身體好
通常情況下，剛生完孩子的產(chǎn)婦吃易消化、高蛋白質(zhì)、富含鐵元素、高維生素、富含膳食纖維等食物對身體好。1、易消化：孕婦剛生完孩子身體會比較虛弱，胃腸的消化能力會比較差，此時應(yīng)該吃一些易消化的食物，如紫薯粥、小米粥、南瓜羹等。2、高蛋白質(zhì)：高蛋白質(zhì)類的食物可以為孕婦提供充足的能量，有利于身體的恢復。可以適量吃一些牛奶、雞蛋、雞肉等食物。3、富含鐵元素：鐵元素是血紅蛋白的重要成分，菠菜、牛肉、鴨血等含鐵元素食物，孕婦適量食用后可以避免缺鐵性貧血，還能合成乳汁為嬰兒提供營養(yǎng)。4、高維生素：如胡蘿卜、蘋果、獼猴桃等高維生素的食物，可以為孕婦補充身體內(nèi)所缺的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有抗氧化的作用。5、富含膳食纖維：膳食纖維的食物可以促進胃腸消化，預防、改善便秘的癥狀。如西藍花、芹菜、白菜等。建議產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要注意保暖，注重營養(yǎng)的均衡，保持良好的心態(tài)，有利于身體的恢復。61次播放 2024-08-31
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懷孕的女性能不能吃桃子
懷孕一般指妊娠。通常情況下，如果妊娠的女性對桃子不過敏，沒有糖尿病，能適量吃一些桃子；若妊娠女性對桃子過敏，血糖偏高，一般不能吃。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。1.能：桃子具有利尿通便、保護血管等作用，如果妊娠期的女性不存在糖尿病，并且對桃子不過敏，通常能適量吃桃子。桃子中富含鐵元素，適量食用桃子可以促進血紅蛋白再生，有效預防妊娠期發(fā)生缺鐵性貧血。2.不能：桃子的含糖量比較高，如果妊娠女性的血糖存在偏高的情況，一般不能吃桃子，不利于對血糖的控制。此外，如果女性對桃子過敏，也不能食用，可能會出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢，呼吸困難等過敏癥狀。妊娠期間的女性應(yīng)該多休息，保證睡眠充足，避免熬夜以及過度勞累，可適當進行運動鍛煉，如散步、瑜伽等，有利于增強體質(zhì)。29次播放 2024-08-31
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拇指指甲中間凹陷什么原因
拇指甲指甲中間有凹陷，臨床上常常診斷為反甲，也稱之為匙狀甲。本病多見于缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退或甲狀腺功能亢進，雷諾氏病、冠心病、風濕熱、傷寒等疾病也可以引起反甲。末梢循環(huán)障礙引起的薄甲，也可以呈匙狀。本病也見于某些皮膚病的指甲改變，例如濕疹、凍瘡、扁平苔癬、黑雞皮病、斑禿、梅毒、真菌感染等。有些患者長期接觸堿性物質(zhì)或者礦物油類，也可以導致本病的發(fā)生。也有些患者為先天性者，呈常染色體顯性遺傳。本病病變比較輕的時候，指甲表現(xiàn)變平，重的時候指甲的中央凹陷，而四周隆起，呈匙狀。匙狀甲是一種常見的甲畸形的表現(xiàn)，表現(xiàn)為指甲變薄，中央凹陷而四周隆起，呈匙狀。匙狀甲的甲指脆，厚薄正常或稍薄，游離緣容易撕裂，有的時候可以見灰白色點狀凹窩及甲下角質(zhì)增生。指甲的點狀凹窩，也可以是匙狀甲的伴隨癥狀，也可以是獨立存在的，獨立存在的稱之為甲凹點。本病甲板表面有點狀凹陷，如針尖大小，類似頂針樣改變。甲板的其余部分正常，是因為甲母質(zhì)近側(cè)的甲形成缺陷，造成甲板的凹陷點，其深度與寬度與甲母質(zhì)受累的程度有關(guān)。本病可以見于正常人，也可以見于銀屑病的患者，是銀屑病的典型的指甲改變。語音時長 02:2997703次收聽 2021-11-05 -
吃什么造血、生血、補血快
進食含有營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，對造血、生血有一定幫助。食補方法往往見于營養(yǎng)不良性貧血。缺鐵性貧血多進食豬肝、豬血及內(nèi)臟，這些食物中含有豐富動物性鐵，易被身體利用，對缺鐵性貧血治療，有一定幫助。若是葉酸或b12缺乏，就需補充相應(yīng)食物，谷物水果中葉酸含量比較高，而動物的內(nèi)臟，維生素b12的含量比較高，可多進食這類食物，幫助貧血恢復。臨床上常用含有葉酸或b12的藥物治療貧血。特別嚴重的貧血如再生障礙性貧血，普通的藥物治療效果差，必要時可通過輸血緊急提升血紅蛋白糾正貧血。87719次播放 2021-09-13
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缺鐵怎么補鐵
缺鐵性貧血的病人，補鐵治療是首要的治療措施。出現(xiàn)缺鐵性貧血后，要根據(jù)病情輕重和病人的情況制定綜合的治療措施。輕度缺鐵性貧血，給予口服含鐵制劑，一般經(jīng)過3~4個月的有效治療，缺鐵性貧血可以迅速糾正，體內(nèi)儲備鐵也可以補充到合理范圍；中度缺鐵性貧血，治療療程要適當延長，一般需要4~5個月；重度缺鐵性貧血，有時候治療需要半年甚至更長時間?？诜a鐵不能耐受的病人，孕婦或者需要緊急提升血紅蛋白的情況，或者病人胃腸道做過手術(shù)，胃腸道疾病導致鐵劑吸收障礙，需要靜脈補鐵治療。69000次播放 2021-09-09
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什么才是缺鐵性貧血
缺鐵性貧血也叫小細胞低色素性貧血。是因為人體內(nèi)鐵元素缺乏，引起血液中的血紅蛋白生成量減少，紅細胞體積變小，導致血紅蛋白運輸?shù)难醪荒軌驖M足身體各臟器的需要，引起人體出現(xiàn)缺氧癥狀?；颊咭话銜霈F(xiàn)身體疲倦、乏力、心慌、氣短和免疫力下降，容易發(fā)生一些病毒或者細菌感染性疾病等。做血常規(guī)檢查，會發(fā)現(xiàn)血紅蛋白數(shù)量減少，紅細胞體積變小，血清鐵離子檢查，發(fā)現(xiàn)鐵離子減少，這種情況就可以診斷為缺鐵性貧血。確診患有缺鐵性貧血的情況下，需要及時補充鐵劑，緩解病情。語音時長 01:0663290次收聽 2021-05-20 -
缺鐵性貧血會復發(fā)嗎
缺鐵性貧血可能復發(fā)。若慢性失血問題沒有徹底解決、不良生活習慣沒有糾正、治療缺鐵性貧血時停藥過早等可反復發(fā)作。
53993次瀏覽 2020-06-23
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缺鐵性貧血的早期癥狀有哪些
缺鐵性貧血早期渾身無力疲累表現(xiàn)，頭暈、頭痛、胸悶、心悸、皮膚黏膜蒼白等表現(xiàn)。
53211次瀏覽 2020-06-18
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缺鐵性貧血癥狀
缺鐵性貧血具有貧血常見的臨床表現(xiàn)，包括皮膚蒼白、乏力、疲倦或者是注意力不集中。除此之外，還有一種組織內(nèi)缺鐵的表現(xiàn)，比如說毛發(fā)變脆、變干枯容易脫發(fā)，還有指甲變薄、塌陷且容易斷裂。精神方面，除了注意力不集中之外，還有一個叫異食癖，就是對大家不吃的東西，他突然特別感興趣，特別想吃，包括石灰、煤塊等，缺鐵的時候有可能有這種表現(xiàn)。這些表現(xiàn)都值得我們重視，缺鐵性貧血最常見的發(fā)病年齡應(yīng)該是中青年，如果老年人出現(xiàn)缺鐵的話一定要注意到是否因為惡性腫瘤而引起的。要及時的在治療貧血的同時，盡快盡早的發(fā)現(xiàn)相應(yīng)的造成貧血的原因。語音時長 01:5463705次收聽 2020-02-27 -
男性缺鐵性貧血吃什么好
缺鐵性貧血是比較常見的一種疾病。有的男性因為生活壓力大等原因就會出現(xiàn)缺鐵性的貧血。這種情況下，患者往往會表現(xiàn)出萎靡不振、身體無力等各種現(xiàn)象。男性缺鐵性貧血應(yīng)該吃一些補鐵食物、維生素c食物以及高蛋白食物。
56597次瀏覽 2020-02-05
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缺鐵性貧血嚴重會怎樣
缺鐵性貧血在早期病情是比較輕微的，在嚴重的時候，患者會出現(xiàn)心慌氣短。面色蒼白等癥狀，在更嚴重的時候，還會導致患者的心臟出現(xiàn)超負荷的工作，出現(xiàn)氧供應(yīng)不足，從而造成貧血性的心臟病發(fā)生。
60176次瀏覽 2020-02-05
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缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血具有皮膚蒼白、乏力、疲倦或注意力不集中等臨床癥狀。還有組織內(nèi)缺鐵的表現(xiàn)，如毛發(fā)變脆、干枯容易脫發(fā)，指甲變薄、塌陷且容易斷裂。精神方面還會出現(xiàn)異食僻，對大家不吃的東西，突然感興趣特別想吃，包括石灰、煤塊等。這些表現(xiàn)都需要重視，缺鐵性貧血最常見的發(fā)病群體是中青年，如果老年人出現(xiàn)缺鐵的癥狀，可能是由于惡性腫瘤而引起的。要及時的治療貧血，同時發(fā)現(xiàn)造成貧血的原因。65207次播放 2020-01-14
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兒童缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血主要是由于鐵攝入不足或丟失過多致血清鐵明顯減少、貯存鐵極度減少所引起的一種貧血。以嬰幼兒多見，尤其是六個月到兩歲之間的年齡段，需鐵量增加而鐵攝入不足，嬰幼兒需鐵量較高，若不補充蛋類、肉類等含鐵量較高的輔食，易造成缺鐵。主要癥狀：一、早期出現(xiàn)皮膚粘膜的蒼白或者蒼黃，以口唇，口唇粘膜和甲床最為明顯。二、容易出現(xiàn)疲勞乏力，不活潑。三、食欲減退，胃口不好。四、大一點的小孩會說有經(jīng)常性的頭暈。五、有些會伴有肝脾腫大的癥狀，血常檢查規(guī)主要表現(xiàn)血紅蛋白降低明顯，為小細胞低色素性貧血，查微量元素有鐵元素處于低的水平。治療關(guān)鍵在于預防。平時孩子要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不挑食，偏食，定期補充微量元素，給予高蛋白、富含維生素、富含鐵的食物。必要的時候口服鐵劑，可直接改善缺鐵性貧血癥狀。語音時長 01:4956286次收聽 2020-01-09 -
貧血懷孕對胎兒有哪些危害性
孕婦貧血必定會影響胎兒的發(fā)育，比如胎兒生長受限，由于貧血而造成缺氧，容易發(fā)生胎兒窘迫，早產(chǎn)或者死胎。孕婦貧血不僅對胎兒的健康有影響，而且孕婦貧血若發(fā)生在懷孕期，貧血孕媽媽也比健康媽媽患妊娠中毒癥的風險高。如果孕婦貧血發(fā)生孕后期，孕婦生產(chǎn)過程中也容易發(fā)生子宮收縮乏力使產(chǎn)程延長的狀況，并且孕婦貧血也會使孕婦產(chǎn)后發(fā)生抵抗力下降及產(chǎn)后惡露的情況，使孕婦產(chǎn)后恢復變得緩慢。因為胎兒是“優(yōu)先吸收”大部分營養(yǎng)的，所以準媽媽貧血對于寶寶的生長發(fā)育沒有太大影響的。在輕中度貧血時，母體耗盡自我滿足胎兒，如不及時補充，就只能消耗身體的儲存鐵，發(fā)展到重度貧血，就會影響胎兒的發(fā)育。語音時長 01:3361250次收聽 2020-01-07 -
缺鐵性貧血怎么辦
缺鐵性貧血患者，可以通過口服硫酸亞鐵，來控制病情，但需要和飯同服；如果對藥物不耐受患者，或者胃不能消化含鐵食物、藥物的患者，建議直接注射鐵劑。而缺鐵性患者平時，也可以喝豬血菠菜湯，以及阿膠紅棗木耳粥。這兩種食療方，都可以益氣補血，很適合病情的恢復。
54940次瀏覽 2019-03-18
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潤眾恩替卡韋分散片一盒是多少錢
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來士普主治什么疾??？適用于抑郁癥嗎？
有一些朋友在日常生活中承受了抑郁癥的痛苦，我們應(yīng)該要在醫(yī)生的指導下規(guī)范性的使用一些藥品，當然也應(yīng)該要注意了解一些藥物的常見作用，減少抑郁癥給患者所帶來的不良影響，那么來士普主治什么疾病，適用于抑郁癥嗎?來士普適應(yīng)癥是治療抑郁癥，治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐3961次瀏覽 2025-01-02
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