在日常生活中,很多男性在談?wù)撔陨顣r不能產(chǎn)生興趣,懷疑伴侶是變心的表現(xiàn),其實只是性冷淡,這種情況不是偶然的,性冷淡的發(fā)生與日常生活也有關(guān),大家必須重視。那么,36歲的男性冷淡怎么辦?
男性性冷淡護理:
1、保持足夠的睡眠:良好、足夠的睡眠對高性能也有幫助,足夠的睡眠對人體各系統(tǒng)的反應(yīng)功能更加敏感,大腦接受性刺激時也能積極反饋。
2、飲食營養(yǎng)均衡:健康飲食可改善血管狀況,有助于提高生殖器官供血能力,均衡營養(yǎng)可降低膽固醇水平,緩解動脈硬化,有助于改善男性性欲低下的問題。
3、戒煙:煙酒對身體的危害不言而喻,吸煙酒麻木腦中樞神經(jīng)的可能性很高,減緩對各種外部刺激的反應(yīng),在性生活方面對性刺激反應(yīng)遲鈍,發(fā)生早泄等功能障礙,戒煙酒也有助于治療性冷淡。
4、消除壓力:男性出現(xiàn)性冷淡時,消除壓力非常重要,不僅要注意患者擺脫自己的消極情緒,還要注意問題的性質(zhì)和原因,不要給患者施加壓力,促進雙方的交流
36歲男性性冷淡當(dāng)然是早去醫(yī)院診治,積極配合專業(yè)醫(yī)生治療,在生活中也要做護理工作。以上是性冷淡的護理要點,希望重視,預(yù)防和治療對疾病的恢復(fù)非常重要,患者平時也可以多吃有助于提高性欲的食物。