哺乳期全身無力是怎么回事?

很多母親在嬰兒出生后,哺乳中感到全身無力,這可能是感冒發(fā)燒引起的身體不適,也可能是產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)留下的后遺癥。因此,哺乳期的母親不適合過度勞累,為了不掉下病根,必須更加重視健康。
哺乳期渾身酸痛無力的原因
1、感冒發(fā)燒,常表現(xiàn)為渾身酸痛無力。首先測量體溫,看是否有發(fā)燒癥狀,如果感冒發(fā)燒,建議保溫,清淡飲食,咨詢醫(yī)生后服用清熱解毒藥物治療。
2、如果生育順利,生育時用力過大,韌帶軟組織受損,產(chǎn)后哺乳期全身疼痛。
3、生產(chǎn)過程消耗過多精力,產(chǎn)婦身體弱,組織器官恢復(fù)需要一段時間,這個恢復(fù)期容易受到寒癥的侵蝕。恢復(fù)期過度勞累也會引起全身無力。
4、孩子出生后體質(zhì)虛弱,血氣不足,容易得到產(chǎn)后風(fēng)濕病,皮膚、骨節(jié)、肌肉等位置怕冷、怕風(fēng)、疼痛等,哺乳期母親睡眠質(zhì)量差,煩躁,容易出汗。
5、孕期內(nèi)分泌系統(tǒng)與平時不一樣,假如身體缺鈣,非常容易造成骨節(jié)韌帶松弛、延展性降低、骨密度降低,造成全身乏力、疼痛。建議孕期及時補(bǔ)鈣,避免產(chǎn)后缺鈣。
一般在一個月以上的時間內(nèi),生長激素代謝會恢復(fù)正常,但身體素質(zhì)弱的母親們可能需要一年以上的時間,所以分娩后必須重視身體健康,避免疲勞。
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