許多尿道癌患者仍然不明白他們?yōu)槭裁椿加心虻腊钡剿麄兩　Ｊ聦嵣希@些都是從他們的個人生活習慣中追求的。尿道癌的大部分原因都與飲食有關。這里有一些。供您參考。

1、如果膀胱充滿尿液，你應該小便。憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕３俗L途汽車前，你應該排空尿液，然后乘坐汽車。如果你在路上小便緊急，你應該向司機打招呼，下車小便。不要堅持；

2、多喝水會導致排尿。高濃度的尿液會刺激前列腺。長期不良刺激對前列腺有害。多喝水不僅能稀釋血液，還能有效稀釋尿液濃度；

3、控制性生活需要從中青年開始預防前列腺肥大。關鍵是性生活要適度，不要放縱，不要禁欲性生活。頻繁的前列腺會長期充血，甚至導致前列腺增大。因此，特別是在性欲旺盛的青少年時期，要注意控制性生活，避免前列腺反復充血，給前列腺充分恢復和修復的時間。當然，過度禁欲會引起不適，這也不利于前列腺；

4、更多的生活壓力放松可能會增加前列腺腫大的幾率。臨床表明，當生活壓力減輕時，前列腺癥狀會得到緩解。因此，我們應該盡量保持放松；

5、洗溫水澡和洗溫水澡可以緩解肌肉和前列腺的緊張，減緩不適癥狀。經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺疾病患者非常有益。如果你每天用溫水洗澡，會陰也會有很好的效果；

6、保持清潔，男性陰囊膨脹，汗液分泌較多。此外，陰部通風不良，容易隱藏污垢和污垢。局部細菌經(jīng)常利用這一點，這將導致前列腺炎前列腺肥大功能下降。如果不及時注意，會有嚴重感染。因此，堅持清潔會陰是預防前列腺炎的重要環(huán)節(jié)。此外，每次有房間，都有必要清洗外生殖器；

7、防止寒冷不要長時間坐在冷石上，因為寒冷會增強交感神經(jīng)的興奮，導致尿道內(nèi)壓增加，導致逆流；

8、避免會陰摩擦。摩擦會加重前列腺的癥狀，使患者明顯不適。為防止局部有害摩擦，應少騎自行車，不得長時間或長距離騎自行車或摩托車；

通過以上描述，我們知道我們必須調(diào)整我們的生活，盡量不要喝酒，少吃辣椒、姜和其他辛辣和刺激性的食物。還要注意個人排尿系統(tǒng)的清潔和正常，只要上述事項，尿道癌肯定會遠離。