眼眶肌肉疼痛的原因
眼眶肌肉疼痛可以考慮眼睛疲勞的表現(xiàn)。例如熬夜，使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，眼睛疲勞，眼眶疼痛、眼睛腫脹、干燥。針對(duì)這種情況，平時(shí)不僅要注意保持正確的眼睛習(xí)慣，還要調(diào)整生活。同時(shí)，也可以試著加熱，改善眼睛的血液循環(huán)。如果疼痛還沒(méi)有改善，最好做眼眶核磁或CT明確眼部肌肉是否有問(wèn)題。
眼眶肌肉疼痛的其他原因
1、角結(jié)膜病變、理化因素、微生物感染刺激引起炎癥反應(yīng)時(shí)眼睛刺痛、磨損。
2、過(guò)度使用眼睛，主要在眼眶周?chē)冢劬μ弁矗^痛。
3、青光眼，患者可能會(huì)伴有惡心、嘔吐、頭痛、視覺(jué)模糊等情況，青光眼會(huì)導(dǎo)致視覺(jué)功能永久性損傷，早日治療、預(yù)防。
4、由于眼眶神經(jīng)痛，眼眶及其周?chē)劭艏捌渲車(chē)拇掏矗糠挚赡苡醒矍蛲础?/p>
5、其他原因包括眼鏡不合適等。
一只眼眶肌肉疼痛怎么辦
1、輕輕按壓眼球，用眼一小時(shí)后，可立即閉眼，隨后開(kāi)始用雙手中指、無(wú)名指、食指指腹輕輕放在眼皮上，輕輕按壓眼球。
2、工作姿勢(shì)，使眼睛輕度向下15°，或者注視屏幕，保持最佳姿勢(shì)，使眼睛暴露在空氣中的面積最小化，使頸部肌肉放松。
3、避免長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛，通常連續(xù)使用電腦或手機(jī)1小時(shí)后休息5~10分鐘。
4、多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼球運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多旋轉(zhuǎn)眼球，增強(qiáng)眼睛功能。
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