尿酸高怎么辦？
人體內(nèi)代謝紊亂后，有一種叫布丁的物質(zhì)，血液中尿酸增加，尿酸過(guò)高，更換尿酸過(guò)高的代謝性疾病。食物攝入有問(wèn)題，體內(nèi)自己有問(wèn)題，腸道和腎臟排出有問(wèn)題，尿酸有可能上升。尿酸過(guò)高會(huì)引起體內(nèi)其他眼病，需要重視。
尿酸高怎么辦？
1、多喝水。尿酸鹽類物質(zhì)是可以通過(guò)小便和汗液從人體中排出的，每天喝一千毫升以上的水，可以加快尿酸鹽類物質(zhì)的排出。
2、多吃蔬菜水果。尿酸高的患者在治療期間，吃蔬菜水果可以保持身體所需的營(yíng)養(yǎng)，蔬菜水果可以幫助降低尿酸，對(duì)身體無(wú)害。
3、短期內(nèi)不吃肉和海鮮。尿酸高的人在短期內(nèi)盡量不要吃肉。尿酸回到正常值時(shí)，攝取肉。
4、不要喝酒。酒精攝入會(huì)使人體尿酸鹽類不利于排出，因此在降低尿酸期間，患者絕對(duì)不能喝酒。
5、服用處方藥。在一段時(shí)間內(nèi)，尿酸不能下降或尿酸急劇上升的情況下，必須立即去醫(yī)院，按照醫(yī)生的指示服用醫(yī)生開(kāi)的處方藥，一般能有效地降低身體中含有的尿酸值。
注意事項(xiàng):
1、尿酸高的人不應(yīng)該喝濃湯，濃湯里有布丁，病情會(huì)惡化。
2、尿酸高的人不應(yīng)該喝飲料。
3、肥胖者需注意尿酸量，脂肪積累和過(guò)渡肥胖會(huì)增加體內(nèi)尿酸。
4、尿酸高者需要保持適度的運(yùn)動(dòng)。
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