痛風(fēng)患者日常飲食該如何調(diào)理
痛風(fēng)患者在日常生活中要注意合理膳食、適當(dāng)運動、規(guī)律作息等。如果出現(xiàn)不適癥狀時，建議及時就醫(yī)治療。
一、一般調(diào)理
1.合理膳食：痛風(fēng)的形成與高嘌呤食物攝入過多有關(guān)，在日常生活中要避免吃高嘌呤的食物，比如動物內(nèi)臟、海鮮等?？梢远喑孕迈r的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以促進(jìn)尿酸排泄。
2.適當(dāng)運動：平時也可以根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、打太極拳等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情恢復(fù)。
3.規(guī)律作息：在日常生活中還要注意休息，保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜，以免導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，不利于疾病的控制。
二、藥物調(diào)理
如果患者的病情比較嚴(yán)重，則需要遵醫(yī)囑服用非布司他片、苯溴馬隆片等藥物來降低尿酸水平。必要時還需要使用糖皮質(zhì)激素類藥物來改善關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，例如醋酸潑尼松龍注射液、地塞米松磷酸鈉注射液等。
除此之外，還應(yīng)注意定期復(fù)查等，若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時就診處理。
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