55歲的人的正常血糖值是多少？
非糖尿病患者血糖水平標(biāo)準(zhǔn)值一般不受年齡影響，正常情況下空腹血糖值在3.9~6.0mmol/L之間。空腹血糖值在6.0~7.0mmol/L之間時(shí)，空腹血糖值過(guò)高的空腹血糖值超過(guò)7.0mmol/L時(shí)，可診斷為糖尿病。飯后血糖值的正常值在7.8mmol/L以下，飯后2小時(shí)血糖值在11.1mmol/L以上可診斷為糖尿病。日常生活中空腹或飯后血糖值超過(guò)正常值時(shí)，需要控制飲食，用鍛煉方法治療。根據(jù)血糖值上升的程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下協(xié)助降糖藥物治療。
糖尿病患者的注意事項(xiàng)是什么
1、糖尿病患者平時(shí)要注意控制飲食，注意不要吃高卡路里的食物，日常生活中的主食最好不要超過(guò)100克，也不要吃油炸食物。糖尿病患者盡量不要喝粥，飲食以清淡、易消化為主。多吃蔬菜，蔬菜一般控制在500克到800克之間，分成三餐吃。
2、根據(jù)自己的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在平時(shí)的生活中患者為了調(diào)意血糖值的監(jiān)測(cè)，根據(jù)血糖值調(diào)整降糖藥物。
3、糖尿病患者要注意，自己的雙腳不要受外傷，也不要燙傷。
4、按時(shí)服用降糖藥物，保持生活規(guī)律。
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