盤點骨折過后的三大階段 腿骨折吃什么營養(yǎng)品比較好
骨折通常是一種事故，在我們沒有準備的情況下，意外的沖擊或外力可能會導致骨折。腿骨折是一種更常見的情況。骨折發(fā)生后，應進行緊急治療，積極治療，除手術外，飲食還應補充更多的鈣，以促進傷害的快速愈合。那么腿骨折后吃什么營養(yǎng)呢？讓我們一起看看吧。
骨折三個階段的護理和飲食:
1、特別是在第一階段，這是骨折的早期階段，患者骨折后剛剛治療，骨折部位仍嚴重腫脹，充血大，經(jīng)絡阻塞，氣血阻塞，此時飲食應促進血液循環(huán)，消除血瘀，氣消散。注意清淡飲食，如蔬菜、水果、雞蛋、瘦肉等，避免吃辛辣油膩的食物，有利于消除充血，有利于骨骼愈合。
2.第二階段是最重要的階段。此時，患者癥狀已退化，骨骼開始愈合。飲食保持足夠的營養(yǎng)，滿足骨骼生長的需要，促進骨骼愈合。你可以多吃骨湯和動物肝臟的食物，多補充維生素a、d、鈣和蛋白質可以吃一些維生素C含量高的蔬菜，如蔬菜、卷心菜、蘿卜等，從而促進骨痂的生長和傷口的愈合。
3、到了第三階段也就是后期保健的階段，這時骨折處在基本愈合的狀態(tài)，脈絡都已經(jīng)通暢，骨骼愈合進入到了最后的階段，飲食方面要以保健、預防為主，可以促進牢固的骨痂生成，并且使舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節(jié)能夠自由的活動，從而恢復往日的功能，患者可以吃些老母雞湯、羊骨湯、燉水魚等，而且飲食禁忌也逐漸減少。
4.骨折后，患者一般在骨折后一周到兩周。此時，骨折位置會腫脹，并伴有疼痛。同時，胃腸功能也會降低。因此，此時的飲食應清淡，主要是一些蔬菜、水果、豆類、瘦肉和湯，你可以準備適量的三七、適量的當歸和鴿子，這需要準備好，放在鍋里燉，煮爛，然后每天一起吃湯，一般連續(xù)吃十天，有助于骨骼愈合。
5、一般在骨折后兩周到周圍，此時精神和身體恢復良好，骨折位置慢慢恢復，此時胃腸功能慢慢恢復，所以飲食也可以吃一些高營養(yǎng)的食物，可以促進骨骼生長，特別是此時可以準備適量的當歸、骨折、間歇適量，然后準備新鮮牛排和豬排，燉一小時以上，燉后需要喝，一般連續(xù)兩周改善效果很好。
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