感冒不能吃牛肉是真的嗎?得了感冒必須治療嗎?

感冒了可以吃牛肉,不能吃牛肉是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。
從中醫(yī)的角度講,牛肉性溫而不燥,有驅(qū)寒的功效。因此,感冒的患者可以吃牛肉,吃牛肉不會(huì)導(dǎo)致感冒癥狀加重。感冒了要多喝水,忌煙酒,少吃辣椒、生蒜、大蔥、芥末等辛辣刺激性食物。注意休息,避免過(guò)度疲勞。注意開(kāi)窗通風(fēng),保證空氣流通,規(guī)律作息,不要熬夜。注意開(kāi)窗通風(fēng),保證室內(nèi)空氣流通。
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