開空調(diào)睡覺需要放盆水嗎？夏天開空調(diào)睡覺好嗎？
開空調(diào)睡覺需要放一盆水嗎
可以放盆水。
但如果室內(nèi)空氣濕度較低，那么可以在空調(diào)房里放一盆水，因?yàn)殚L時(shí)間開空調(diào)會(huì)將空氣中水分子凝結(jié)成水滴從而排出室外，造成室內(nèi)環(huán)境過于干燥，人體長時(shí)間處于干燥的環(huán)境中，會(huì)容易有口干舌燥、咽干不適、眼睛干澀、皮膚缺水等問題，但如果空氣濕度超過了60%的話，房間并不干燥可以不用放水。
夏天開空調(diào)睡覺好還是風(fēng)扇好
看個(gè)人選擇即可。
空調(diào)相比于風(fēng)扇來說，其降溫效果會(huì)更出色，尤其是空氣濕度大時(shí)，通過蒸發(fā)汗液帶走熱量的降溫機(jī)制失效，有時(shí)候甚至?xí)杏X風(fēng)扇也不管用，因此這時(shí)候開空調(diào)是比較好的。
不過長時(shí)間待在空調(diào)房內(nèi)可能出現(xiàn)缺氧癥狀，甚至引起空調(diào)病，而吹風(fēng)扇基本上是可以避免這樣的問題的，而且吹風(fēng)扇所耗費(fèi)的電比空調(diào)要少得多，因此兩者優(yōu)缺點(diǎn)都有，看個(gè)人選擇使用即可。
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