孩子注意力不集中該如何應(yīng)對(duì)?孩子專注力差不要總指責(zé)

經(jīng)常會(huì)聽到一些孩子的家長(zhǎng)說,孩子學(xué)習(xí)不認(rèn)真,寫一會(huì)作業(yè)就得玩一會(huì)兒。也聽過很多作為教師的老師們說,孩子上課沒有辦法集中注意力,總是開小差。家長(zhǎng)們似乎總是感覺自己的孩子沒有辦法靜下心來去做一件事情。而且做什么事情都很不認(rèn)真,三分鐘熱度就過頭了。就這些在家長(zhǎng)看起來并不是很認(rèn)真,做事沒有耐心,其實(shí)都是專注力在作祟。專注力是孩子最基本的適應(yīng)能力,也就是說孩子把所有的注意力都集中在他的視覺、聽覺和觸覺上,然后專心的去做一件事。當(dāng)孩子的專注力達(dá)到頂峰的時(shí)候,他對(duì)事物的接受能力也會(huì)達(dá)到最高峰。所以培養(yǎng)孩子的專注力,對(duì)他后期的學(xué)習(xí)是有很大幫助的。
家長(zhǎng)應(yīng)如何培養(yǎng)孩子的專注力?
1、給孩子自己的空間
每個(gè)家庭可以給孩子一個(gè)自己獨(dú)立的空間,無論孩子是用來寫作業(yè)、閱讀、玩耍,還是玩游戲。當(dāng)孩子有了自己獨(dú)立無干擾的空間的時(shí)候,他在做一件事情,才會(huì)聚精會(huì)神。當(dāng)孩子沉浸在自己的世界的時(shí)候,家長(zhǎng)盡量不要去干擾他的這個(gè)狀態(tài)。
2、不要干擾孩子的思路
生活中我們會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn),有一些家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子做錯(cuò)事情的時(shí)候會(huì)立馬阻止孩子,也不管孩子是否在思考別的問題。這種時(shí)候往往是最容易打斷孩子的思路的,這也就是間接在破壞孩子的專注力。
3、大聲朗讀
平時(shí)孩子在閱讀的時(shí)候,我們可以鼓勵(lì)孩子大聲的朗讀出來。因?yàn)樵诖舐暲首x的過程當(dāng)中,是在同時(shí)訓(xùn)練眼、腦、嘴的協(xié)調(diào)能力。這個(gè)時(shí)候只有高度集中精神才不會(huì)出錯(cuò),所以經(jīng)常大聲朗讀,對(duì)于培養(yǎng)孩子專注力也是有很不錯(cuò)效果的。
4、不要總是指責(zé)孩子
雖然很多時(shí)候孩子在不專心做事情的時(shí)候,大人看了會(huì)覺得內(nèi)心很崩潰,但盡量不要在這個(gè)時(shí)候立即指責(zé)孩子。因?yàn)樵绞侵肛?zé)孩子,孩子的逆反心理越強(qiáng),以后做事情的時(shí)候就更加無法專注。
5、定量完成
在平時(shí)孩子學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中,家長(zhǎng)不要一味的追求量。很多家長(zhǎng)看時(shí)間早,孩子又寫完了作業(yè),總是希望能夠讓他再多增加一些課外作業(yè)。這個(gè)時(shí)候孩子的逆反心理就會(huì)出現(xiàn),會(huì)覺得早做完不如晚做完。其實(shí)只要孩子在當(dāng)天完成當(dāng)天的量,家長(zhǎng)就可以讓他去做自己想做的事情,孩子自然會(huì)更加專注的去完成每天該完成的量。
對(duì)于孩子來說,只要他專心在做一件事情,他的學(xué)習(xí)能力和接受能力肯定是最快的。孩子擁有了良好的專注力,以后的學(xué)習(xí)肯定也不會(huì)有太大的問題。
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