青春期長(zhǎng)青春痘怎么辦？
青春期長(zhǎng)痘怎么辦？我相信很多女孩都經(jīng)歷過(guò)青春痘的痛苦，怎樣才能有效地去除青春痘呢？今天，讓我們來(lái)看看祛痘的有效方法。
飲食調(diào)理
少吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，能促進(jìn)新陳代謝，內(nèi)分泌失調(diào)是硬痘痘消不掉的原因之一，不要熬夜，早睡早起，去痘調(diào)節(jié)內(nèi)分泌很重要，可以吃珍珠粉。
喝水排毒
喝水慢慢喝，不要喝太多水，喝水速度快，皮膚難以吸收，喝水后幫助排毒，改善皮膚問(wèn)題。
堅(jiān)持用洗面奶洗臉
至少要堅(jiān)持早晚用洗面奶洗臉，用有保濕效果的洗面奶洗臉，幫助皮膚水油平衡，清潔皮膚，使毛孔通氣，不油膩堵塞毛孔，加重青春痘惡化。
控制油
在控制油方面，考慮到皮膚的脆弱性，最好選擇以溫和植物為中心的控制油產(chǎn)品。例如，甘菊類(lèi)、綠茶類(lèi)、金縷梅等，不要含酒精和刺激性高的酸類(lèi)產(chǎn)品。
奶酪排便
每天喝酸奶和新鮮奶酪，排出腸內(nèi)廢物，排出毒素，排出油脂，喝酸奶治療便秘，加快硬青春痘消除。
使用水楊酸
水楊酸的作用是去除過(guò)度角化的角質(zhì)層，幫助患者去除損傷的外層皮膚，刺激新細(xì)胞的生長(zhǎng)，治療青春痘，改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙、無(wú)光澤的皮膚
使用蘆薈汁去除青春痘
蘆薈是非常好的天然美容品，很多美容護(hù)膚品都有蘆薈提取液，蘆薈是殺菌消炎非常好的植物，蘆薈對(duì)去除青春痘有很好的效果，有助于排出皮膚毒素。將新鮮蘆薈放入冰箱冷卻一段時(shí)間，取出汁液，直接涂抹在干凈的皮膚上，20分鐘后清洗干凈，有去除青春痘的效果。
青春痘消炎抗菌工作
拯救青春痘肌膚，在做好肌膚清潔保濕工作的同時(shí)，也要關(guān)注青春痘消炎抗菌工作，使用具有消炎抗菌的軟膏，對(duì)青春痘進(jìn)行消炎抗菌處理，避免青春痘二次感染引起炎癥，青春痘消失
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