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神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤g1會復發(fā)嗎

腫瘤科編輯 健康解讀者
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關鍵詞： 內(nèi)分泌

神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤G1存在復發(fā)可能，但概率相對較小。神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤G1屬于低級別腫瘤，生長緩慢且惡性程度較低，但術(shù)后仍需定期隨訪監(jiān)測。

神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤G1的復發(fā)與腫瘤原發(fā)部位、手術(shù)切除范圍及病理特征密切相關。若腫瘤體積較小且完整切除，復發(fā)風險通常較低。胰腺或腸道來源的神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤G1，若未發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，五年復發(fā)率不足百分之十。術(shù)后定期進行影像學檢查和血液標志物檢測，有助于早期發(fā)現(xiàn)復發(fā)跡象?；颊咝桕P注腹痛、腹瀉、皮膚潮紅等激素相關癥狀，這些可能是復發(fā)的信號。

少數(shù)情況下，即使完整切除的神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤G1仍可能復發(fā)。腫瘤直徑超過兩厘米或存在脈管侵犯時，復發(fā)風險顯著增加。部分病例可能出現(xiàn)肝臟或骨轉(zhuǎn)移，此時需結(jié)合生長抑素類似物或靶向藥物進行控制。遺傳性綜合征如多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤病1型患者，其復發(fā)風險高于散發(fā)病例。

建議神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤G1患者術(shù)后每半年至一年復查一次增強CT或磁共振，持續(xù)監(jiān)測至少十年。日常生活中應避免高脂飲食和酒精刺激，保持規(guī)律作息。若出現(xiàn)不明原因體重下降或激素過量癥狀，須及時返院評估。術(shù)后輔助治療需根據(jù)病理報告和基因檢測結(jié)果個體化制定。

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    孕酮過高是內(nèi)分泌失調(diào)嗎
    回答：孕酮過高可能確實是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)，但也可能由其他因素引起，比如黃體囊腫或葡萄胎等。如果你感到不適，最好盡快就醫(yī)。內(nèi)分泌失調(diào)通常是指體內(nèi)激素分泌不平衡，這會導致一系列癥狀，包括月經(jīng)不規(guī)律、皮膚問題和情緒波動等。在這種情況下，孕酮水平可能會升高。醫(yī)生可能會建議使用一些中藥或西藥來調(diào)節(jié)激素水平。 1、內(nèi)分泌失調(diào)：當內(nèi)分泌系統(tǒng)無法正常運作時，體內(nèi)的激素水平會失衡，可能導致孕酮過高。常見癥狀有月經(jīng)紊亂、皮膚問題和情緒不穩(wěn)定。為了改善這種狀況，醫(yī)生可能會建議服用益母草顆?；驗蹼u白鳳丸等藥物，這些藥物有助于恢復激素平衡。 2、黃體囊腫：這是由于排卵后卵巢內(nèi)的黃體沒有正常萎縮而形成的囊腫，可能引起腹痛和陰道出血，同時也會影響孕酮水平。治療通常包括藥物，如醋酸甲羥孕酮片或地屈孕酮片，這些藥物能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)激素。 3、葡萄胎：這是一種良性妊娠滋養(yǎng)細胞疾病，通常由受精卵異常發(fā)育引起。它會導致停經(jīng)和陰道流血，并可能導致孕酮水平升高。治療通常需要進行清宮手術(shù)，以清除異常組織。 孕酮過高也可能與多囊卵巢綜合征或異位妊娠有關。如果你懷疑自己有這些問題，還是盡早去看醫(yī)生吧。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行檢查和診斷，提供適合的治療方案。保持健康的生活方式和積極的心態(tài)，也能在一定程度上幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。希望這些信息能對你有所幫助！
    內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦，該吃些什么
    回答：內(nèi)分泌失調(diào)，聽起來有點復雜，但其實可以通過調(diào)整生活方式和飲食來改善。內(nèi)分泌失調(diào)是指體內(nèi)激素水平不平衡，可能會導致月經(jīng)不調(diào)、皮膚問題甚至情緒波動等癥狀。面對這種情況，我們可以通過藥物治療和生活方式的調(diào)整來緩解。 1、藥物治療：有時候，藥物治療是必不可少的。比如，口服避孕藥常被用來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，它能抑制排卵，減少月經(jīng)量，并改善經(jīng)期不適。還有一種叫促性腺激素釋放激素激動劑的藥物，可以幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。對于甲狀腺問題的患者，甲狀腺素替代治療可能是合適的選擇。具體用藥還是要根據(jù)醫(yī)生的建議來哦。 2、飲食調(diào)理：飲食對內(nèi)分泌的影響很大。建議多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，比如蔬菜、水果和全谷類食物。同時，盡量減少咖啡因和糖分的攝入，這些都會影響激素的平衡。 3、運動鍛煉：別小看運動的力量。適量的運動不僅能促進血液循環(huán)，還能緩解壓力，改善睡眠。每天30分鐘的有氧運動，比如散步、慢跑或者騎自行車，都能讓你感覺更好。 4、規(guī)律作息：保持良好的作息習慣對內(nèi)分泌也有很大幫助。充足的睡眠能幫助身體恢復正常的生理節(jié)律，盡量避免熬夜哦。 5、心理疏導：精神壓力和內(nèi)分泌失調(diào)密切相關。學會放松自己，比如通過冥想或瑜伽，能有效緩解焦慮和緊張的情緒。 內(nèi)分泌失調(diào)雖然復雜，但通過以上方法的綜合調(diào)整，可以有效改善癥狀。如果癥狀嚴重或持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，聽取專業(yè)醫(yī)生的建議。保持健康的生活方式，內(nèi)分泌會慢慢恢復到正常水平。記住，健康的生活習慣是長期的投資哦！
    內(nèi)分泌失調(diào)如何有效調(diào)理
    回答：內(nèi)分泌失調(diào)是一種常見的健康問題，許多人可能會因此感到困擾。要有效調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，通?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)整、生活方式的改善以及必要時的藥物治療來實現(xiàn)。每個人的情況不同，所以需要根據(jù)具體情況來選擇最合適的方法。 1、飲食調(diào)理：飲食對內(nèi)分泌有著重要的影響。不當?shù)娘嬍沉晳T可能導致內(nèi)分泌失調(diào)。建議多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如新鮮的水果和蔬菜、牛奶、雞蛋等。這些食物可以為身體提供必要的營養(yǎng)，幫助改善內(nèi)分泌狀況。豆制品如豆腐和豆?jié){也值得一試，因為它們含有植物雌激素，可以幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2、生活調(diào)理：生活方式的調(diào)整也是關鍵。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度疲勞，確保充足的睡眠時間對于內(nèi)分泌平衡至關重要。適量的有氧運動，如慢跑和游泳，可以促進新陳代謝，對改善內(nèi)分泌失調(diào)有益。運動不僅能提升身體素質(zhì)，還能幫助釋放壓力，這對內(nèi)分泌系統(tǒng)的健康運作大有裨益。 3、藥物治療：在某些情況下，飲食和生活方式的調(diào)整可能不足以解決問題，這時藥物治療就顯得尤為重要。但藥物的使用應在醫(yī)生的指導下進行。常用的藥物如黃體酮軟膠囊和地屈孕酮片等，可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平。中成藥如益母草顆粒和烏雞白鳳丸也常被用于輔助治療。重要的是，患者在用藥期間必須嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整藥量或停藥。 內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理需要一個綜合的方法，結(jié)合飲食、生活方式和藥物治療，才能獲得最佳效果。希望大家在調(diào)理過程中保持耐心，必要時及時就醫(yī)，以確保健康得到有效的管理。
    本人21歲學生，考慮是不是內(nèi)分泌失調(diào)
    回答：如果你是21歲的學生，懷疑自己可能存在內(nèi)分泌失調(diào)的問題，這確實是個值得關注的健康話題。內(nèi)分泌失調(diào)是指由于某些原因?qū)е麦w內(nèi)激素分泌不平衡，可能會引發(fā)一系列身體和情緒上的變化。常見的癥狀包括月經(jīng)不調(diào)、皮膚狀況變差和情緒波動等。了解這些癥狀并采取適當?shù)拇胧?，可以幫助你更好地管理自己的健康?1、月經(jīng)不調(diào)：這是女性內(nèi)分泌失調(diào)的常見表現(xiàn)之一。如果你發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)周期變得不規(guī)律，比如周期縮短、經(jīng)量增多或經(jīng)期延長，建議盡快就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用益母草顆粒或烏雞白鳳丸等中成藥來調(diào)節(jié)月經(jīng)。及時的醫(yī)療干預可以有效緩解這些癥狀，并幫助恢復正常的月經(jīng)周期。 2、皮膚變差：內(nèi)分泌失調(diào)也可能導致皮膚問題，如干燥、長痘或出現(xiàn)色斑。這些變化往往讓人感到困擾。建議在醫(yī)生指導下使用合適的護膚產(chǎn)品，如維生素E乳或氫醌乳膏，以改善皮膚狀況。同時，保持良好的護膚習慣，避免使用刺激性強的化妝品，對皮膚健康也有幫助。 3、脾氣暴躁：情緒的不穩(wěn)定也是內(nèi)分泌失調(diào)的一個信號。如果你發(fā)現(xiàn)自己容易發(fā)脾氣、情緒波動大，可能需要關注內(nèi)分泌健康。醫(yī)生可能會推薦谷維素片或維生素B1片來幫助穩(wěn)定情緒。與此同時，適當?shù)姆潘珊托睦碚{(diào)節(jié)也是改善情緒的重要方法。 除了這些常見的癥狀，內(nèi)分泌失調(diào)還可能引發(fā)其他問題，如體重增加或不孕。保持健康的生活方式非常重要。注意作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累，飲食上多攝入新鮮水果和蔬菜，減少辛辣、刺激性食物的攝入，這些都是有助于維持內(nèi)分泌平衡的好習慣。 關注內(nèi)分泌健康對你的整體健康狀態(tài)至關重要。如果懷疑自己有內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，不妨早些尋求專業(yè)醫(yī)療建議，及時進行調(diào)整和治療，以保持身體和心理的良好狀態(tài)。
    經(jīng)常上火起痘感覺內(nèi)分泌失調(diào)
    回答：經(jīng)常上火起痘的情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關，許多人都會在生活中遇到這樣的問題。出現(xiàn)這些癥狀的原因可能包括飲食不當、情緒波動以及作息不規(guī)律等。為了改善這種狀況，建議大家在醫(yī)生的指導下進行適當?shù)闹委?，同時從生活習慣上進行調(diào)整。 1、飲食不當：如果你平時喜歡吃辛辣刺激的食物，比如辣椒和花椒，這可能會導致體內(nèi)火氣過旺，從而引發(fā)上火和長痘。要改善這種情況，可以嘗試清淡飲食，避免過多食用辛辣食物。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜和蘋果，有助于維持體內(nèi)的平衡。 2、情緒波動：長期處于焦慮或緊張的情緒中也可能導致體內(nèi)激素分泌的紊亂，從而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。為了保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定，建議保持心情舒暢，適當參加一些戶外活動，如散步和慢跑，這不僅能幫助放松心情，還能增強體質(zhì)。 3、作息不規(guī)律：熬夜和睡眠不足會影響體內(nèi)激素水平的變化，這也是上火和長痘的常見原因之一。為了改善這種情況，應該盡量保持規(guī)律的作息，確保充足的睡眠時間，避免熬夜。養(yǎng)成良好的睡眠習慣，對內(nèi)分泌的穩(wěn)定非常重要。 4、其他原因：有時，上火長痘也可能與痤瘡丙酸桿菌感染有關。如果皮膚受到這種細菌的感染，可能會出現(xiàn)丘疹和膿皰。在這種情況下，可以在醫(yī)生的指導下使用維A酸乳膏或阿達帕林凝膠等藥物進行治療。 在日常生活中，保持良好的個人衛(wèi)生習慣也很重要。勤換洗衣物，保持皮膚清潔。同時，合理飲食，選擇清淡易消化的食物，可以幫助你更好地管理這些癥狀。通過這些方式的調(diào)整，不僅能有效改善上火和長痘的問題，還能促進整體健康。
    內(nèi)分泌失調(diào)精神差怎么辦
    回答：內(nèi)分泌失調(diào)可能導致精神狀態(tài)不佳，這通常與體內(nèi)激素水平的紊亂有關。面對這種情況，及時就醫(yī)是非常重要的。在醫(yī)生的指導下，通過調(diào)整飲食、改善生活習慣以及藥物治療等方法，可以有效地進行調(diào)理。內(nèi)分泌失調(diào)不僅僅是身體上的問題，它也會影響我們的情緒和精神狀態(tài)，所以保持良好的生活方式是關鍵。 1、調(diào)整飲食：飲食在內(nèi)分泌調(diào)節(jié)中扮演著重要角色。建議避免辛辣和刺激性食物，比如辣椒和花椒。相反，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋和牛奶，這些都能為身體提供必要的營養(yǎng)。新鮮的水果和蔬菜也是不錯的選擇，比如蘋果和西紅柿，它們富含維生素和礦物質(zhì)，有助于改善整體健康狀態(tài)。每天多喝水也是必不可少的，這有助于維持體內(nèi)的水分平衡。 2、改善生活習慣：良好的生活習慣對內(nèi)分泌的平衡至關重要。規(guī)律的作息和充足的睡眠能夠幫助身體恢復和調(diào)節(jié)。避免熬夜，盡量保持積極樂觀的心態(tài)，這對心理健康也有很大幫助。適度的體育鍛煉，如慢跑和游泳，不僅能增強體質(zhì)，還有助于釋放壓力和改善情緒。 3、藥物治療：如果通過調(diào)整飲食和生活習慣無法緩解癥狀，可能需要在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。比如，甲狀腺功能亢進癥可能需要服用丙硫氧嘧啶片或甲巰咪唑片，而多囊卵巢綜合征可能需要使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片或地屈孕酮片等藥物。藥物治療應在醫(yī)生的建議下進行，以確保安全和有效。 除了以上方法，還可以考慮通過針灸和按摩等方式進行輔助治療。如果出現(xiàn)不適癥狀，務必及時就醫(yī)，以獲得專業(yè)的醫(yī)療建議和治療。內(nèi)分泌失調(diào)雖然常見，但通過科學的方法和積極的生活態(tài)度，是可以得到有效控制的。保持身體和心理的雙重健康，才能更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。
    傳內(nèi)分泌治療方法有哪些
    回答：目前內(nèi)分泌治療是個很古老的前列腺癌的治療方法，在以前手術(shù)水平不高的情況下，還沒有放射粒子植入的情況下都采用的是內(nèi)分泌治療，因為前列腺與雄激素有關系，所以目前采用內(nèi)分泌治療都采用的是手術(shù)去除睪丸和利用針劑來達到藥物去勢從而達到控制前列腺癌。
    內(nèi)分泌失調(diào)會不會是肥胖癥引起的
    回答：肥胖是可以導致內(nèi)分泌失調(diào)的，肥胖可以導致胰島素異常分泌增多，出現(xiàn)胰島素抵抗，導致糖代謝脂代謝異常，也可以引起性激素分泌異常，導致多囊卵巢綜合征，進而月經(jīng)不調(diào)，不孕不育等等代謝異常的表現(xiàn)，所以需要減重治療。
    肥胖癥與內(nèi)分泌異常有關嗎
    回答：肥胖癥與內(nèi)分泌異常有關。肥胖癥是一種由于體內(nèi)脂肪過多蓄積，體重明顯超標的慢性代謝性疾病。引起肥胖癥的原因有家族遺傳性的肥胖、環(huán)境因素，如過量飲食、運動量少等，腸道菌群失調(diào)、內(nèi)分泌異常，體內(nèi)參與營養(yǎng)物質(zhì)代謝的等多種激素水平異常，都可能會導致肥胖等。肥胖癥的治療主要以運動和飲食治療為主，對于一些患者必要時可以輔助使用藥物、手術(shù)等治療。藥物治療主要有腸道脂肪酶抑制劑奧利司他和可以減重的降糖類藥物二甲雙胍等。手術(shù)治療有減少食物吸收的手術(shù)、吸脂術(shù)等。
    內(nèi)分泌科肥胖檢查需要空腹嗎
    回答：臉上有痘痘、排便次數(shù)縮小、小便黃等病癥，考慮是內(nèi)排泄平衡引發(fā)的病癥。提議首先注重飲食，不能吃辛辣的食品，要多喝水，多吃菌類水果，不要久坐，不要熬夜，要多活動來加強腸胃的蠕動，維持良好的心情，防止壓力過大，臉上有痘痘，不要擠壓，防止引發(fā)傳染。
    臉上出油長痘痘是內(nèi)分泌失調(diào)嗎
    回答：臉上出油長痘痘是有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，因為如果患者出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)，那么激素水平就會出現(xiàn)失衡的情況，使患者的皮膚出現(xiàn)油脂分泌過多的現(xiàn)象，從而導致毛孔堵塞，引起長痘的現(xiàn)象。一般情況下，臉上出油長痘痘的患者應該要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要抽煙或者喝酒，同時也不要經(jīng)常的熬夜，不然會有一定的可能性加重長痘的情況。
    如何判斷自己是否有內(nèi)分泌失調(diào)
    回答：考慮為內(nèi)分泌失調(diào)引起的，會導致色素沉著及長斑的情況，也可能會導致月經(jīng)紊亂，可以采用中草藥進行調(diào)理，注意保暖充足睡眠對恢復周期有利。，對于皮膚科疾病想必大家應該也有了一定了解吧。面對皮膚科疾病折磨，我們應該積極采取盡快診治，不要避諱就醫(yī)，如果皮膚科疾病久治不愈，那么就要及時更改治療方案。而且患者平時一定要注意注意合理飲食，避免辛辣刺激食物。
    胰腺內(nèi)分泌腫瘤患者需要做什么檢查
    回答：胰腺內(nèi)分泌腫瘤對于該疾病主要的檢查為腹部超聲、磁共振、CT、PET-CT、超聲內(nèi)鏡、腹腔鏡超聲、血管造影等檢查。胰腺內(nèi)分泌腫瘤是比較少見的，例如胰高血糖素瘤、胰島素瘤、血管活性腸多肽分泌瘤、胃泌素瘤、生長抑素瘤等。對于該疾病主要采取手術(shù)治療，可以采取局部腫瘤切除、胰十二指腸切除、保留十二指腸的胰頭切除、胰腺體尾部切除、胰腺節(jié)段切除等。術(shù)后的病理證實疾病具體的性質(zhì)，如果為惡性腫瘤疾病，無法切除的情況下可以采取姑息性的手術(shù)治療，術(shù)后必要時需要采取化療治療。
    肝腎陰虛影響內(nèi)分泌嗎
    回答：肝腎陰虛一般情況下是不會影響到內(nèi)分泌的，一般肝腎陰虛與內(nèi)分泌失調(diào)通常是沒有直接關系的，一般患者出現(xiàn)肝腎陰虛通常主要是容易導致患者出現(xiàn)腎虛以及氣血虧虛的癥狀，肝腎陰虛并不會導致患者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，如果患者平時經(jīng)常熬夜的話，這時候比較容易導致患者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，所以患者如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的話，建議及時到醫(yī)院檢查一下的原因及其，在醫(yī)生的指導下來進行調(diào)理
    肥胖跟內(nèi)分泌有關嗎
    回答：肥胖分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖，這兩者都和內(nèi)分泌有非常大的相關性。單純性肥胖本身就是一種代謝性的慢性疾病，并且肥胖與二型糖尿病、冠心病、高血壓病等，擁有共同的發(fā)病基礎，也就是胰島素抵抗，肥胖還是糖尿病患者的發(fā)病危險因素。除了單純性肥胖，繼發(fā)性肥胖與內(nèi)分泌的關系就更加密切。繼發(fā)性肥胖多是由內(nèi)分泌疾病所導致的，如甲狀腺功能減退癥、庫欣綜合征、多囊卵巢綜合征等。
    胎停和內(nèi)分泌有關嗎
    回答：胎停一般是指胎兒在宮內(nèi)停止發(fā)育。有很多種原因可以導致胎停的發(fā)生，比如胚胎發(fā)育不好，這是屬于優(yōu)勝劣汰，自然淘汰。還有一些內(nèi)分泌失調(diào)也會導致胎停，比如發(fā)生甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺功能減退癥，嚴重的貧血、糖尿病，以及一些先天性的疾病，都可能導致胎停的發(fā)生。
    是內(nèi)分泌失調(diào)導致的乳腺瘤嗎
    回答：考慮是的，乳腺瘤可以分為良性的腫瘤和惡性的腫瘤，建議患者在患病后應該及時的做病理分析，明確腫瘤的分類。如果患有的是良性的腫瘤，可以選擇外科手術(shù)的方式進行治療，起到根治的效果。如果患有的是惡性的腫瘤，患者還應該在手術(shù)后做化療的方式進行治療了?；疾∑陂g應該建立良好的生活方式，保持心情舒暢，并且要多做體育運動。
    吃快餐會導致內(nèi)分泌失調(diào)嗎
    回答：經(jīng)常吃快餐是會導致內(nèi)分泌失調(diào)的，因為快餐中含有比較多的人工色素或激素類的食材，其中使用的油脂也不是特別健康，所以長期食用會導致體內(nèi)激素水平混亂，內(nèi)分泌也會出現(xiàn)失調(diào)等癥狀。另外，還有以下幾種生活行為會造成內(nèi)分泌失調(diào):1.經(jīng)常吃零食。零食中一般含有比較多的添加劑，并且很容易造成人體肥胖或刺激腸胃，從而影響體內(nèi)代謝功能。2.亂吃保健品。其實現(xiàn)在很多保健品中添加了藥物成分，經(jīng)常食用自然會對身體造成不必要的影響，從而出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。
    內(nèi)分泌治療乳腺癌的原理和優(yōu)點有什么
    回答：第一、對正常細胞影響小，相比化療副作用要小得多，只要病例選擇得當，療效不比化療差;第二、起效需要2-8周，但一旦有效，維持時間比較長;第三、治療費用較低，而且因為毒副作用較輕，較少，不需要升白，止吐等治療，無論是作為乳腺癌術(shù)后預防復發(fā)轉(zhuǎn)移的輔助治療，還是復發(fā)轉(zhuǎn)移后的解救治療，都有十分重要的地位。
    內(nèi)分泌失調(diào)做輸卵管造影準確么
    回答：破皮干凈后3~7天，期間不能夠同房，是可以去做輸卵管通水手術(shù)救治的。做造影手術(shù)準確的，所以你用不著憂心，可以做的，看輸卵管如何有阻塞，手術(shù)后再留意陰部衛(wèi)生，留意歇息。婦科病患者的日常救治主要是服食藥物，患者可以用許多口服藥物，互相配合許多維生素，而且留意規(guī)律作息，禁酒酒。
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