退行性骨關節(jié)病的癥狀

退行性骨關節(jié)病的癥狀主要有關節(jié)疼痛、關節(jié)僵硬、關節(jié)腫脹、關節(jié)變形、活動受限等。退行性骨關節(jié)病是一種慢性關節(jié)疾病,通常與年齡增長、關節(jié)勞損、肥胖等因素有關,多見于中老年人群。
關節(jié)疼痛是退行性骨關節(jié)病最常見的癥狀,初期多為輕度鈍痛,活動后加重,休息后可緩解。隨著病情進展,疼痛可能逐漸加重,甚至出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。疼痛部位多集中在膝關節(jié)、髖關節(jié)、手指關節(jié)等負重或頻繁活動的關節(jié)。關節(jié)疼痛可能與軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關。
關節(jié)僵硬表現(xiàn)為早晨起床或長時間靜止后關節(jié)活動不靈活,需要活動一段時間才能緩解。僵硬持續(xù)時間通常在30分鐘以內(nèi)。關節(jié)僵硬可能與關節(jié)液分泌異常、周圍軟組織粘連等因素有關。適當?shù)臒岱蠛洼p柔的關節(jié)活動有助于緩解僵硬癥狀。
關節(jié)腫脹是由于關節(jié)內(nèi)滑膜炎癥導致關節(jié)液增多或骨贅形成引起的。腫脹的皮膚可能發(fā)紅、觸痛,關節(jié)輪廓變得模糊。膝關節(jié)腫脹時可能出現(xiàn)浮髕征陽性。關節(jié)腫脹程度與病情嚴重程度相關,嚴重時可影響關節(jié)活動。
隨著病情發(fā)展,關節(jié)可能出現(xiàn)明顯變形,如膝關節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形,手指關節(jié)出現(xiàn)Heberden結節(jié)或Bouchard結節(jié)。關節(jié)變形是由于軟骨破壞、骨質增生和關節(jié)結構改變共同作用的結果。關節(jié)變形通常是不可逆的,嚴重影響關節(jié)功能。
活動受限表現(xiàn)為關節(jié)活動范圍減小,如膝關節(jié)不能完全伸直或屈曲,上下樓梯困難。嚴重時可能出現(xiàn)關節(jié)交鎖或卡頓現(xiàn)象?;顒邮芟夼c關節(jié)疼痛、肌肉萎縮、關節(jié)結構改變等因素有關。長期活動受限可導致周圍肌肉萎縮和關節(jié)功能進一步惡化。
退行性骨關節(jié)病患者應注意控制體重,減輕關節(jié)負擔;適當進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,增強關節(jié)周圍肌肉力量;避免長時間保持同一姿勢或過度使用關節(jié);注意關節(jié)保暖,寒冷天氣可佩戴護膝等防護用具;飲食上可適當增加富含鈣質和維生素D的食物,如牛奶、魚類等。如癥狀持續(xù)加重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。
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