55歲大姐做完心臟支架，5年后復(fù)發(fā)心梗，專家：4點原因顯而易見
55歲王阿姨做完心臟支架手術(shù)時，醫(yī)生千叮嚀萬囑咐要按時吃藥?？勺罱蝗恍赝此歪t(yī)，檢查發(fā)現(xiàn)支架內(nèi)又堵了！主刀醫(yī)生看著造影結(jié)果直嘆氣："這四點錯誤，十個支架患者九個都在犯..."
一、擅自停藥最危險
1、抗血小板藥物不能停
支架植入后需要長期服用阿司匹林等藥物，很多患者感覺不難受了就自行停藥。殊不知支架位置容易形成血栓，突然停藥風(fēng)險極大。
2、降脂藥需要持續(xù)用
他汀類藥物不僅降血脂，更能穩(wěn)定血管斑塊。臨床數(shù)據(jù)顯示，規(guī)律用藥患者再狹窄率能降低60%以上。
二、飲食控制形同虛設(shè)
1、高鹽高脂照吃不誤
香腸臘肉、油炸食品這些"血管殺手"，不少患者出院半年就重新端上餐桌。每天鹽攝入量超過6克，血壓就會悄悄升高。
2、蔬菜水果攝入不足
膳食纖維能幫助代謝膽固醇，但多數(shù)人每天吃不夠300克蔬菜。特別要多吃洋蔥、黑木耳等"血管清道夫"。
三、復(fù)查隨訪流于形式
1、忽視定期造影檢查
支架術(shù)后1年、3年、5年都需要復(fù)查造影，但超過七成患者覺得"沒必要"。其實支架內(nèi)狹窄是個緩慢過程，等有癥狀往往晚了。
2、不監(jiān)測血壓血糖
三高是再狹窄的元兇，但很多人出院后從不測血壓。建議每周至少測量2次，血糖也要保持監(jiān)測。
四、運動康復(fù)半途而廢
1、有氧運動強度不夠
快走要達到微微出汗的程度，每周至少150分鐘。但很多人只是散步遛彎，根本達不到鍛煉效果。
2、抗拒力量訓(xùn)練
適度的阻抗訓(xùn)練能改善血管彈性，可以從礦泉水瓶裝沙開始練習(xí)。但多數(shù)中老年人存在"不敢動"的心理障礙。
心臟支架不是一勞永逸的"通行證"，而是健康管理的"警.示鐘"。北京某三甲醫(yī)院統(tǒng)計顯示，嚴格遵醫(yī)囑的患者5年內(nèi)再狹窄率不足5%。記住這四個要點，支架才能真正成為守護生命的"鋼鐵長城"。從今天開始，把藥盒放在顯眼位置，定好運動鬧鐘，你的心臟會感謝這個全新的自己！
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