濕疹可通過避免誘因、保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療，通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能障礙、免疫異常、微生物感染等原因引起。

1、避免誘因

濕疹患者需遠離已知過敏原，如塵螨、花粉、動物皮屑等，避免接觸刺激性化學(xué)物質(zhì)如洗滌劑、香水。穿著純棉透氣衣物，減少皮膚摩擦。室內(nèi)保持濕度在50%-60%，溫度控制在22-26攝氏度。飲食上忌食辛辣刺激食物及明確過敏食物，如海鮮、堅果等。

2、保濕護理

每日使用含神經(jīng)酰胺、尿素或甘油的醫(yī)用保濕劑，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹全身。選擇pH值5.5-6.5的溫和清潔產(chǎn)品，水溫控制在32-37攝氏度，沐浴時間不超過10分鐘。嚴重干燥時可配合凡士林等封閉性保濕劑，夜間可穿戴棉質(zhì)手套或襪子加強保濕效果。

3、外用藥物

急性期滲出可使用硼酸溶液濕敷，亞急性期選用氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。慢性肥厚性皮損可用鹵米松乳膏等強效激素，配合水楊酸軟膏促進角質(zhì)剝脫。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及皮膚薄嫩部位。繼發(fā)感染時聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。

4、口服藥物

瘙癢劇烈可口服氯雷他定片等第二代抗組胺藥，夜間加用富馬酸酮替芬片。嚴重泛發(fā)性濕疹短期使用醋酸潑尼松片，需嚴格遵醫(yī)囑減量。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固病例。合并金黃色葡萄球菌感染時可選用頭孢呋辛酯片。

5、光療

窄譜UVB適用于常規(guī)治療無效的慢性濕疹，起始劑量為最小紅斑量的70%，每周2-3次，逐漸遞增劑量。UVA1可用于急性發(fā)作期，308nm準分子激光針對局限性頑固皮損。光療期間需加強皮膚保濕，佩戴專業(yè)護目鏡，定期監(jiān)測皮膚癌變風(fēng)險。

濕疹患者需建立長期管理意識，即使癥狀緩解也應(yīng)持續(xù)保濕護理。記錄每日飲食、接觸物與癥狀變化的關(guān)系，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。避免過度清潔和搔抓，修剪指甲并保持手部清潔。冬季加強室內(nèi)加濕，夏季注意防曬和汗液及時清潔。若出現(xiàn)皮損滲液增多、發(fā)熱等感染征象，應(yīng)立即就醫(yī)。