糖尿病走路腳面疼痛可通過控制血糖、改善血液循環(huán)、藥物治療、物理治療、調整鞋襪等方式緩解。糖尿病足疼痛通常由神經病變、血管病變、感染等原因引起。

1、控制血糖

長期高血糖會導致周圍神經和血管損傷，引發(fā)腳面疼痛。患者需嚴格監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥，如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。同時避免高糖飲食，定期復查糖化血紅蛋白。

2、改善血液循環(huán)

糖尿病血管病變可能導致下肢供血不足。建議進行適度的有氧運動如游泳、騎自行車，促進下肢血液循環(huán)?？勺襻t(yī)囑使用改善微循環(huán)藥物如胰激肽原酶腸溶片、貝前列素鈉片等。避免長時間站立或久坐，休息時抬高下肢。

3、藥物治療

神經性疼痛可遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺片、依帕司他片，或止痛藥物如普瑞巴林膠囊、加巴噴丁膠囊。若存在感染需使用抗生素如頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等。切勿自行調整用藥劑量。

4、物理治療

局部疼痛可采用溫水泡腳、紅外線照射等物理療法緩解癥狀。水溫需控制在37℃以下，避免燙傷。專業(yè)醫(yī)療機構可進行超聲波治療或經皮神經電刺激，改善神經傳導功能。每日進行足部按摩也有助于緩解不適。

5、調整鞋襪

選擇寬松透氣的棉質襪子，避免接縫處摩擦腳面。鞋子需前掌寬大、足弓支撐良好，可定制糖尿病專用鞋墊。每日檢查雙腳有無紅腫、破潰，修剪趾甲避免損傷。新鞋初次穿著時間不宜超過2小時。

糖尿病患者出現(xiàn)腳面疼痛需及時就醫(yī)，完善神經傳導速度檢測、下肢血管超聲等檢查。日常保持足部清潔干燥，避免赤腳行走，冬季注意保暖但不可使用熱水袋直接接觸皮膚。戒煙限酒，控制血壓血脂在正常范圍，每3-6個月進行專業(yè)足部檢查。若發(fā)現(xiàn)足部傷口經久不愈、出現(xiàn)惡臭分泌物等異常情況應立即就診。