腸息肉切除后可通過飲食調整、活動管理、傷口護理、藥物使用、定期復查等方式護理。腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣等因素有關，通常表現(xiàn)為便血、腹痛等癥狀。

1、飲食調整

術后24小時內(nèi)需禁食，之后從流質飲食逐漸過渡到半流質飲食，最后恢復正常飲食。初期可選擇米湯、藕粉等低渣食物，避免辛辣刺激、油膩及粗纖維食物。術后1周內(nèi)禁止飲酒，減少腸道刺激?；謴推诳蛇m量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、蛋羹，幫助黏膜修復。

2、活動管理

術后3天內(nèi)建議臥床休息，避免劇烈運動或提重物。1周內(nèi)禁止盆浴、游泳等可能污染傷口的活動。日?；顒有柩驖u進，以不引起腹痛為度。久坐時建議使用軟墊減輕肛門壓力，如出現(xiàn)頭暈、冷汗等低血糖癥狀應立即平臥。

3、傷口護理

經(jīng)肛門切除者需保持會陰清潔，每次便后用溫水沖洗。內(nèi)鏡下切除者需觀察排便性狀，出現(xiàn)持續(xù)黑便或鮮紅血便應及時就醫(yī)。術后1個月內(nèi)避免直腸指檢或結腸灌洗，防止創(chuàng)面出血。如發(fā)現(xiàn)肛門墜脹感加重或發(fā)熱，可能提示感染。

4、藥物使用

需遵醫(yī)囑服用止血藥如云南白藥膠囊、黏膜保護劑如復方谷氨酰胺腸溶膠囊。合并感染者可能需用左氧氟沙星片等抗生素。禁止自行服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。中藥調理需經(jīng)中醫(yī)師辨證，常用補中益氣丸促進創(chuàng)面愈合。

5、定期復查

術后1年需進行腸鏡復查，高?；颊呙?個月檢查1次。復查前3天需低渣飲食，按醫(yī)囑服用復方聚乙二醇電解質散清潔腸道。日常需監(jiān)測排便習慣改變，如出現(xiàn)腹瀉便秘交替應及時就診。有家族史者建議直系親屬篩查。

腸息肉切除后應建立飲食日記記錄食物耐受情況，避免食用可能誘發(fā)腹脹的豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。保持每日適量步行促進腸蠕動，但需控制單次運動時間不超過30分鐘。術后3個月內(nèi)每月測量體重，異常下降需排查復發(fā)。注意觀察腹痛與進食的關聯(lián)性，避免粗糙食物劃傷未完全愈合的創(chuàng)面。合并慢性病患者需同步控制血糖血壓，定期檢測腫瘤標志物。