孕37周大便次數(shù)增多是什么原因

孕37周大便次數(shù)增多可能與激素變化、胎兒壓迫、飲食調(diào)整、腸道感染、痔瘡等因素有關。孕晚期孕婦體內(nèi)孕激素水平升高會刺激腸道蠕動,增大的子宮壓迫直腸也可能導致排便頻率增加,若伴隨腹痛或黏液便需警惕感染或痔瘡發(fā)作。
孕晚期孕酮水平持續(xù)升高會松弛胃腸平滑肌,加快腸道蠕動速度。這種生理性改變可能使大便質(zhì)地變軟且次數(shù)增加,通常無腹痛或里急后重感。建議通過少量多餐、增加膳食纖維攝入量來調(diào)節(jié),無須特殊治療。
隨著胎兒入盆,子宮對直腸的機械性壓迫可能引起便意頻繁。表現(xiàn)為排便量少但次數(shù)多,尤其夜間平臥時更為明顯。可通過凱格爾運動改善盆底肌張力,適當散步也有助于緩解壓迫癥狀。
部分孕婦為預防便秘會主動增加蔬果、雜糧等高纖維食物攝入,過量食用西藍花、火龍果等具有天然輕瀉作用的食物可能導致排便次數(shù)增多。調(diào)整膳食結構后癥狀多可自行緩解。
輪狀病毒或大腸桿菌感染可引起腹瀉,表現(xiàn)為水樣便每日超過3次,可能伴隨低熱或腸絞痛。需化驗糞便常規(guī)確認,必要時遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。
妊娠期靜脈回流受阻易誘發(fā)痔瘡,直腸黏膜充血可能導致排便不盡感。表現(xiàn)為便后滴血或肛門墜脹,可使用復方角菜酸酯栓配合溫水坐浴緩解,嚴重時需肛腸科診治。
建議孕婦記錄每日排便性狀與次數(shù),若出現(xiàn)水樣便超過5次/日、黏液膿血便或持續(xù)腹痛應及時就診。日常避免久坐久站,攝入足夠水分,選擇全麥面包、燕麥等富含可溶性膳食纖維的食物。如確診感染性腹瀉,需在醫(yī)生指導下用藥并注意預防脫水。
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