腳踝骨折手術(shù)后多久能正常走路
關(guān)鍵詞：
骨折
腳踝骨折手術(shù)后一般需要3-6個(gè)月能正常走路，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
腳踝骨折術(shù)后恢復(fù)可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為急性期，需嚴(yán)格制動(dòng)避免負(fù)重，通過(guò)支具或石膏固定保護(hù)患肢，此時(shí)僅能進(jìn)行腳趾輕微活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后2-6周進(jìn)入愈合期，骨折端開(kāi)始形成骨痂，可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步嘗試部分負(fù)重訓(xùn)練，如使用拐杖輔助行走，但行走時(shí)間需控制在5-10分鐘，避免過(guò)度用力導(dǎo)致內(nèi)固定松動(dòng)。術(shù)后6周至3個(gè)月為功能恢復(fù)期，隨著骨痂逐漸成熟，可逐步增加負(fù)重訓(xùn)練強(qiáng)度，從雙拐過(guò)渡到單拐，再嘗試完全負(fù)重行走，此階段需配合踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。術(shù)后3-6個(gè)月多數(shù)患者可恢復(fù)日常行走能力，但劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立仍需謹(jǐn)慎。恢復(fù)期間需定期復(fù)查X線片評(píng)估骨折愈合情況，若出現(xiàn)腫脹疼痛加重或關(guān)節(jié)僵硬需及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。
術(shù)后早期應(yīng)保持高蛋白飲食，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D促進(jìn)骨骼愈合，康復(fù)訓(xùn)練需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑循序漸進(jìn)，避免過(guò)早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。恢復(fù)行走后建議選擇防滑鞋具，行走時(shí)間從15分鐘逐步延長(zhǎng)，若出現(xiàn)異常疼痛或步態(tài)不穩(wěn)需暫停訓(xùn)練并就醫(yī)復(fù)查。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！