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胸部創(chuàng)傷怎么處理 胸部創(chuàng)傷的正確處理步驟分享

心胸外科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞: 胸部 創(chuàng)傷

胸部創(chuàng)傷可通過保持呼吸道通暢、控制出血、固定骨折部位、監(jiān)測生命體征、及時就醫(yī)等方式處理。胸部創(chuàng)傷通常由外力撞擊、銳器刺傷、高處墜落、交通事故、運動傷害等原因引起。

1、保持通暢:

確保患者呼吸道暢通是首要步驟。若患者意識清醒,可采取半坐臥位減輕呼吸困難;若意識模糊或嘔吐,需將頭偏向一側(cè)防止誤吸。清除口腔內(nèi)異物,必要時使用口咽通氣道。呼吸困難者需立即給予氧氣支持,避免因缺氧導(dǎo)致器官功能衰竭。

2、控制出血:

開放性傷口需用無菌敷料直接壓迫止血,避免使用填塞法以免加重損傷。穿透性創(chuàng)傷不可隨意拔出刺入物,應(yīng)固定異物后包扎。肋骨骨折導(dǎo)致皮下血腫可采用冷敷減輕腫脹,每2小時冰敷15分鐘,注意防止凍傷。大量出血需加壓包扎并抬高傷側(cè)上肢減少靜脈回流。

3、固定骨折:

多發(fā)肋骨骨折可用寬膠布或胸帶固定胸廓,固定范圍需超過骨折部位上下兩肋。連枷胸患者需用手掌輕壓浮動胸壁,保持胸廓穩(wěn)定性。鎖骨骨折用三角巾懸吊前臂,脊柱損傷者需整體平移至硬板擔(dān)架。固定時避免壓迫傷處,觀察末梢循環(huán)防止包扎過緊。

4、監(jiān)測體征:

持續(xù)觀察呼吸頻率、血氧飽和度、血壓及意識狀態(tài)。張力性氣胸表現(xiàn)為頸靜脈怒張、氣管偏移,需立即穿刺減壓。血胸患者出現(xiàn)休克征象時需快速補液。記錄每小時尿量評估循環(huán)功能,警惕心臟壓塞引起的奇脈。所有監(jiān)測數(shù)據(jù)需準確記錄供后續(xù)診療參考。

5、及時就醫(yī):

所有胸部創(chuàng)傷均需專業(yè)醫(yī)療評估,尤其出現(xiàn)進行性呼吸困難、咯血、休克癥狀時需緊急送醫(yī)。轉(zhuǎn)運途中保持靜脈通路暢通,避免劇烈晃動。醫(yī)療人員需提前獲知受傷機制、處理經(jīng)過及過敏史。院內(nèi)可能需進行胸腔閉式引流、CT掃描或急診開胸手術(shù)等進一步處置。

胸部創(chuàng)傷后恢復(fù)期需保持適度休息,初期以流質(zhì)飲食為主避免嗆咳,逐步過渡到高蛋白食物促進組織修復(fù)。兩周內(nèi)避免擴胸運動及提重物,睡眠時墊高床頭減輕胸腔壓力。定期復(fù)查胸片觀察愈合情況,出現(xiàn)咳嗽加重或發(fā)熱需警惕肺部感染。康復(fù)階段可進行腹式呼吸訓(xùn)練改善肺功能,戒煙限酒降低呼吸道刺激。

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    回答:創(chuàng)傷后應(yīng)激性精神障礙的治療包括心理治療和藥物治療,其病因通常與經(jīng)歷或目睹重大創(chuàng)傷事件有關(guān)。心理治療如認知行為療法、眼動脫敏與再處理療法、暴露療法可幫助患者緩解癥狀;藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、苯二氮卓類藥物、抗精神病藥物可輔助改善情緒和睡眠問題。 1. 創(chuàng)傷后應(yīng)激性精神障礙的病因主要包括遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷和病理。遺傳因素可能使個體對創(chuàng)傷事件更敏感;環(huán)境因素如戰(zhàn)爭、自然災(zāi)害、暴力事件等直接引發(fā)心理創(chuàng)傷;生理因素如大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、下丘腦-垂體-腎上腺軸功能異常影響情緒調(diào)節(jié);外傷如頭部受傷可能加重心理創(chuàng)傷;病理如抑郁癥、焦慮癥等精神疾病可能與之共病。 2. 心理治療是創(chuàng)傷后應(yīng)激性精神障礙的核心治療方法。認知行為療法通過改變患者的負面思維模式和行為習(xí)慣,幫助其重新建立對創(chuàng)傷事件的認知;眼動脫敏與再處理療法通過引導(dǎo)患者回憶創(chuàng)傷事件并進行眼動訓(xùn)練,減輕其情緒反應(yīng);暴露療法通過逐步暴露患者于創(chuàng)傷相關(guān)的刺激中,幫助其適應(yīng)和克服恐懼。 3. 藥物治療可輔助緩解創(chuàng)傷后應(yīng)激性精神障礙的癥狀。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀可改善患者的抑郁和焦慮情緒;苯二氮卓類藥物如阿普唑侖、氯硝西泮、地西泮可緩解患者的失眠和焦慮;抗精神病藥物如奧氮平、喹硫平、利培酮可控制患者的幻覺和妄想癥狀。 4. 生活方式的調(diào)整對創(chuàng)傷后應(yīng)激性精神障礙的康復(fù)至關(guān)重要。患者應(yīng)保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜和過度勞累;適度進行有氧運動如散步、游泳、瑜伽,有助于緩解壓力和改善情緒;飲食上應(yīng)均衡攝入富含維生素B、維生素C、鎂、鋅等營養(yǎng)素的食物,如全谷物、深色蔬菜、堅果、魚類等,有助于神經(jīng)系統(tǒng)的健康。 5. 社會支持在創(chuàng)傷后應(yīng)激性精神障礙的康復(fù)中扮演重要角色。患者應(yīng)與家人、朋友保持密切聯(lián)系,分享自己的感受和經(jīng)歷;加入支持小組或參加心理教育活動,與其他患者交流經(jīng)驗,獲得情感支持和實用建議;尋求專業(yè)的心理咨詢或治療,獲得個性化的指導(dǎo)和幫助。 創(chuàng)傷后應(yīng)激性精神障礙是一種嚴重的精神疾病,需要綜合治療和長期管理。通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整和社會支持,患者可以逐步緩解癥狀,恢復(fù)社會功能。早期識別和干預(yù)是關(guān)鍵,患者應(yīng)積極尋求專業(yè)幫助,家屬和社會也應(yīng)給予理解和支持,共同促進患者的康復(fù)。
    創(chuàng)傷性口腔潰瘍吃什么藥能好
    回答:創(chuàng)傷性口腔潰瘍的治療通常需要根據(jù)具體情況選擇合適的藥物。一般來說,維生素類藥物、抗生素和止痛藥是常見的選擇。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用這些藥物,可以有效緩解癥狀,促進愈合。如果你正在遭受口腔潰瘍的困擾,建議及時就醫(yī),聽取專業(yè)醫(yī)生的建議,以便使用最合適的藥物進行治療。 1、維生素類藥物:維生素C和復(fù)合維生素B是常被推薦的選擇。維生素C片具有抗氧化作用,能夠促進傷口愈合,幫助病情恢復(fù)。復(fù)合維生素B片則有助于營養(yǎng)神經(jīng),加快受損組織的修復(fù),緩解不適癥狀。日常生活中,我們也可以通過飲食攝入這些維生素,比如多吃水果和全谷物食物。 2、抗生素類藥物:在一些嚴重的情況下,口腔潰瘍可能會出現(xiàn)繼發(fā)感染,這時抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟顆粒可能會被醫(yī)生建議使用。抗生素能有效控制感染,防止病情加重。但抗生素的使用必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,以免產(chǎn)生耐藥性。 3、止痛類藥物:如果潰瘍引發(fā)的疼痛較為劇烈,非甾體類抗炎藥物如布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠梢詭椭徑馓弁础_@類藥物通常能快速減輕疼痛感,但也需要在醫(yī)生或藥師的建議下合理使用,以免對胃腸道產(chǎn)生刺激。 除了上述藥物,康復(fù)新液和西瓜霜噴劑等也可以作為輔助改善的選擇。如果潰瘍癥狀持續(xù)或加重,或者出現(xiàn)其他不適癥狀,務(wù)必及時就醫(yī),以獲得更為專業(yè)的治療建議。保持口腔衛(wèi)生、避免辛辣刺激的食物,也是日常預(yù)防和改善口腔潰瘍的重要措施。希望大家都能擁有一個健康舒適的口腔環(huán)境!
    胸部兩側(cè)常常疼痛是怎么回事
    回答:考量為乳腺疾病的可能性比較大,比如說乳腺增生,乳腺結(jié)節(jié),乳腺纖維瘤,甚至有可能是乳腺腫瘤,需要有做乳腺做彩超才能診斷,建議盡早的實施診斷,必須辦到早發(fā)覺,早確診,早救治,盡早把病情壓制在最佳范圍內(nèi),防止錯失疾病的最佳救治時機,從而增大救治的難度。
    產(chǎn)婦胸部有硬塊怎么辦
    回答:產(chǎn)婦胸部有硬塊,要加強局部護理,首先要進行熱敷,然后在孩子比較饑餓的時候,盡量多吸胸部有硬塊這一側(cè)的乳房,如果乳汁分泌的量特別多,要進行飲食方面的調(diào)理,不要吃一些營養(yǎng)過于豐富的食物,避免乳汁淤積嚴重,加重胸部硬塊。 有的時候也要配合吸奶器,每次母乳喂養(yǎng)結(jié)束之后,都要把雙側(cè)的乳房乳汁排空,因為長時間的乳汁堆積就會導(dǎo)致炎癥感染,嚴重的情況下可能會引起發(fā)燒。 所以在產(chǎn)后要注意穿一些寬松的內(nèi)衣,內(nèi)衣過緊導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,也會加重胸部有硬塊,必要的時候可以配合一些藥物的調(diào)理,可以服用一些中藥,或者是考慮進行一些局部的藥物外敷來減輕胸部的硬塊。
    造成胸部下垂的原因有哪些
    回答:造成胸部下垂的兩個原因:第一、一般停止哺乳后因為激素水平減低,乳腺腺泡腺管以及脂肪組織都會發(fā)生萎縮,而皮膚和支撐組織相應(yīng)較多,所以會造成乳房下垂。第二、減肥造成乳房下垂是指減肥速度過快造成乳房內(nèi)的脂肪組織減少和皮膚松弛,多見于中青年的婦女。乳房下垂可分為三度:輕度下垂、中度下垂和重度下垂。乳房下垂的外觀形態(tài)有三種:紡錘形乳房下垂、三角巾狀乳房下垂和牛角狀乳房下垂。
    胸部ct能看出假體隆胸嗎
    回答:胸部ct能看出假體隆胸。通過胸部ct還能更加清楚地顯示假體的位置、大小以及周圍腺體和軟組織的具體情況,對于因為假體引起的疾病,也能準確的檢測出來。 假體隆胸是當(dāng)下比較流行的隆胸方式,手術(shù)的時候需要在胸部周圍嚴密的位置做一個切口,將雕塑好的胸部假體植入到胸部,然后再進行縫合,來達到胸部變大變挺的效果。目前假體隆胸所使用的材料都是由硅凝膠制成的,這是一種高分子材料,具有不治畸、不過敏的優(yōu)點,術(shù)后也不會對人體產(chǎn)生毒副作用,是一種比較安全的隆胸方式,如果對于隆胸的效果不太滿意,也可以完整的取出,不會對胸部組織造成損傷。 進行假體隆胸手術(shù)的時候,需要選擇比較正規(guī)的醫(yī)療美容機構(gòu),術(shù)后還需要遵照醫(yī)囑進行護理。
    喝牛奶胸部會變大嗎
    回答:胸部大小與乳腺腺體發(fā)育以及乳腺內(nèi)堆積的脂肪量有關(guān),乳腺的腺體發(fā)育狀況與脂肪堆積量很大程度上是先天因素決定的,后天干預(yù)能起到的作用是非常有限的。 喝牛奶可以補充蛋白質(zhì)和增加少量的脂肪,但是想要通過喝牛奶來達到豐胸的效果可能性是很小的。若是患者想要胸部更豐滿一些,適當(dāng)增加乳腺內(nèi)的脂肪含量有一定的作用。 胸部大小是先天基因決定的,后天改變是比較困難的。多吃一些高營養(yǎng)的食物可能會有一定的豐胸作用,但達不到理想的效果。 胸部大小與乳腺腺體發(fā)育以及乳腺內(nèi)堆積的脂肪量有關(guān),乳腺的腺體發(fā)育狀況與脂肪堆積量很大程度上是先天因素決定的,后天干預(yù)能起到的作用是非常有限的。
    胸部很小怎么樣才能變大
    回答:胸很小一般可以通過按摩的方法改善,同時也可以選擇自體脂肪填充或者假體植入的方法治療,術(shù)后都可以使胸部變大。 1、按摩可以促進胸部血液循環(huán),能有效促進雄性激素分泌使乳腺進行增大,主要是以打圈圈的方法按摩胸部,長期堅持可以使胸部得到一些改善。 2、自體脂肪填充主要是提取自身多余的脂肪細胞,經(jīng)過特殊處理以后移植到胸部,使脂肪細胞重新生長,等和胸部組織完全融合為一體后,就可以使胸部變得豐滿有型。 3、假體植入主要是在胸部做切口,然后利用假體材料植入到胸部做支撐,最后縫合,從而使胸部變得飽滿圓潤,是現(xiàn)在比較常見的一種豐胸方法。 在做治療時一定要選擇適合自身的手術(shù)方法,以免對身體健康產(chǎn)生損傷,同時恢復(fù)期間也要注意局部皮膚護理衛(wèi)生。
    胸部青筋特別明顯是什么原因
    回答:胸部青筋特別明顯是什么原因:胸部如果出現(xiàn)青筋的情況,是屬于胸壁的靜脈,而胸壁的靜脈特別明顯,有可能是胸壁的脂肪比較少,所以顯得靜脈比較明顯。第二,有可能是胸壁的靜脈出現(xiàn)了靜脈曲張,不管是哪種情況,都應(yīng)該及時的前往醫(yī)院,通過醫(yī)生的查體,胸部的彩色多普勒來明確胸部青筋明顯的原因,并給予具體的治療。如果僅僅是因為胸壁的脂肪含量比較少,導(dǎo)致的青筋明顯,是不需要特殊的治療的。如果是胸壁的靜脈曲張則需要通過檢查明確靜脈曲張的嚴重程度,在做出不同的治療方案。通過系統(tǒng)的治療,可以使患者更快恢復(fù)健康。
    胸部脹疼怎么回事
    回答:胸部脹疼怎么回事:一旦出現(xiàn)胸部的脹痛,有可能是肋軟骨炎,大葉性的肺炎,肋間神經(jīng)痛,胸壁的外傷,軟組織挫傷等等。不管是何種原因,一旦出現(xiàn)胸部的脹疼,應(yīng)該及時的前往醫(yī)院,通過胸部的X線的光片,胸部的CT以及排除心血管方面的疾病,冠心病、心絞痛、心肌梗死,主動脈夾層等,那么給予對癥的治療后可以使患者的癥狀得到緩解。在飲食上要以低鹽低脂低膽固醇飲食為主,加強優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,做好生活規(guī)律,合理作息。這樣才能使患者的病情盡快獲得康復(fù)。
    胸部下方疼痛是什么原因
    回答:胸部下方疼痛的原因有很多,可能是心臟方面的原因,如心絞痛、冠心病等,也可能是胃部的疾病,如胃炎、胃潰瘍等。建議患者在出現(xiàn)疼痛的癥狀之后,及時去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行檢查,明確病因之后進行治療。 無論是哪一種原因引起的疼痛都需要引起患者的重視,因為如果對于疾病治療不及時的話,都是有可能造成生命危險的。 患者在平日生活中也要注意,不要長時間的進行劇烈運動,需要運動前也要進行熱身運動,在進食之后不要立即坐躺,最好是多走動下。 胸部下方疼痛的原因有很多,可能是心臟方面的原因,如心絞痛、冠心病等,也可能是胃部的疾病,如胃炎、胃潰瘍等。建議患者在出現(xiàn)疼痛的癥狀之后,及時去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行檢查,明確病因之后進行治療。
    胸部自體脂肪填充多久消腫
    回答:胸部自體脂肪填充一個月左右才會消腫。具體的消腫時間跟個人的體質(zhì)以及術(shù)后的護理都有很大的關(guān)系。 1、個人體質(zhì)。如果體質(zhì)比較好,皮膚的恢復(fù)能力就會比較強,不到一個月就會消腫,如果自身的體質(zhì)不太好,皮膚的恢復(fù)能力就會比較弱,消腫的時間也會延長,如果屬于是疤痕體質(zhì)是不適合進行自體脂肪填充的,術(shù)后可能會出現(xiàn)嚴重的留疤現(xiàn)象。 2、術(shù)后的護理。如果比較注重手術(shù)以后的護理工作,嚴格的遵醫(yī)囑進行護理,保持創(chuàng)傷面的干燥,也不吃辛辣刺激性食物,就能夠使傷口快速恢復(fù),消腫的時間也會提前。如果不注重護理,傷口部位出現(xiàn)了感染發(fā)炎的情況,就會導(dǎo)致腫脹的情況加重。 傷口沒有消腫之前不要碰水,也不要用手去揉捏,避免傷口出現(xiàn)炎癥感染的情況。
    躺著胸部疼痛是什么原因
    回答:躺著胸部疼痛可能是過度勞累所致,如果白天進行了重體力勞動,可能導(dǎo)致胸部軟組織受損,夜間平躺的時候胸部可能出現(xiàn)明顯的疼痛。 也可能是外傷導(dǎo)致的疼痛,如果白天胸部遭受了重擊,可能導(dǎo)致軟組織挫傷,甚至是肋骨骨折,患者的胸部也會有劇烈的疼痛,夜間更換體位后疼痛更加嚴重。 胸椎病變、帶狀皰疹、反流性食管炎、消化性潰瘍也可能表現(xiàn)為胸部疼痛,建議患者盡快到醫(yī)院就診,查明病因后及時對癥治療。 躺著胸部疼痛可能是過度勞累所致,如果白天進行了重體力勞動,可能導(dǎo)致胸部軟組織受損,夜間平躺的時候胸部可能出現(xiàn)明顯的疼痛。
    胸部軟綿綿的一點彈性都沒有怎么辦
    回答:胸部軟綿綿的一點彈性都沒有可以通過豐胸手術(shù)來進行使胸部變得豐滿有彈性。做豐胸手術(shù)通常有自體脂肪填充以及玻尿酸注射填充。 1、自體脂肪填充從自身脂肪較多的位置,取出一定量的脂肪再通過培育凈化取出完整的脂肪粒,填充到胸部合適的位置,從而使胸部達到豐滿的效果,自體脂肪填充不僅效果自然飽滿而且還更柔軟,還不會出現(xiàn)排異、過敏的現(xiàn)象,而且持續(xù)的時間也更久。 2、玻尿酸注射通過注射的方法,使胸部達到豐滿的,因為玻尿酸屬于一種透明質(zhì)酸,與人體融合后很容易的被人體進行吸引,從而使豐胸的效果達到自然的飽滿。 做完隆胸手術(shù)后,短期不要再做劇烈運動,避免用手去揉捏胸,日常最好穿塑身衣,從而避免胸部發(fā)生錯位移位的現(xiàn)象。
    脊柱創(chuàng)傷后手術(shù)的目的有哪些
    回答:脊柱創(chuàng)傷后手術(shù)目的有如下幾點: 一、復(fù)位和減壓:即骨折和脫位給予復(fù)位,恢復(fù)脊柱的正常外形,去處壓迫脊髓和神經(jīng)根的碎骨塊,給脊髓和神經(jīng)根創(chuàng)造一個賴以恢復(fù)的環(huán)境。 二、穩(wěn)定:由于脊柱失去穩(wěn)定性,即使復(fù)位后仍有可能繼發(fā)移位造成神經(jīng)結(jié)構(gòu)的損害,所以要應(yīng)用內(nèi)固定材料鋼板、螺釘?shù)葘⑹軅课还潭ㄔ谡5奈恢谩?三、融合:光靠內(nèi)固定材料尚不足以達到脊柱的永久的穩(wěn)定,所以常要植入自己的或異體或人工骨,讓損傷部位與正常部位愈合為一體,以獲得永久的穩(wěn)定。
    胸部怎么塑型
    回答:胸部塑形可以采用假體隆胸或者自體脂肪填充改善。 1、假體隆胸。假體隆胸的材質(zhì)主要包括硅膠和膨體,這些材質(zhì)的柔韌性跟正常人體柔韌性接近,不會出現(xiàn)過度僵硬,主要是在胸部的隱秘部位作切口,根據(jù)胸部的大小設(shè)定合適的硅膠體積大小,植入在胸部凹陷部位,在短時間內(nèi)上胸部的形狀,緊致塑形。 2、自體脂肪填充。自體脂肪主要是采用真空負壓的原理,均勻地抽取其他部位堆積的多余脂肪細胞組織。在進行抽取時,會切2~3毫米左右的隱秘切口,把導(dǎo)管插入到脂肪的真皮層中,采用粗細交替的針頭進行均勻地抽取,經(jīng)過特殊提純之后,直接輸送的胸部,在短時間內(nèi)能讓胸部更加堅挺。 恢復(fù)期間不能劇烈的運動,要多臥床休息,以免劇烈的運動導(dǎo)致假體出現(xiàn)移位,并且影響脂肪吸收。
    胸部長瘤的原因是什么?
    回答:近年來隨著這個吸煙因素,還有這個很多環(huán)境因素的影響,肺癌還有一些胸部腫瘤的這個,胸部疾病的發(fā)病率,逐年迅速的上升,很多人也都關(guān)心這個,胸部長瘤的問題,有些人就經(jīng)常在網(wǎng)上問,這個胸部長瘤,是一種什么疾病,我簡單的跟大家說一下,這個胸部長瘤,咱們先明確一下這個胸部,它的具體的個解剖部位,胸部有一些重要的器官,從體表上看,主要是有這個胸壁的皮膚,胸壁的一些肋骨、肌肉,這些都是屬于胸部的范圍在胸腔內(nèi)部,主要的器官就是有胸部兩側(cè)的肺,然后兩肺之間有這個心臟大血管,還有一些神經(jīng)淋巴組織,等一些重要的器官,所以說胸部長瘤,這些情況都有可能長,就看您的這個具體部位是什么。
    皮膚創(chuàng)傷愈合后有黑印怎么辦
    回答:如果皮膚創(chuàng)傷在愈合結(jié)痂后,形成黑印,通常沒有必要刻意的祛除。 因為這種所謂的黑印實際是前期產(chǎn)生炎癥以后遺留的色素沉著,大多隨著一定的時間,可能由于機體的自身代謝會自行消退,但由于個體差異,有的人可能一直不消退。 所以通常可以使用藥物或物理的治療方式來祛除,這樣能夠盡快消除這種黑色印記,通常可采取激光的治療方式來消除,如可采取皮秒激光的方式,來消除黑色色素顆粒,當(dāng)然還可適當(dāng)?shù)耐馔糠e雪苷霜軟膏等。
    胸部有哪些常見疾病
    回答:胸部的常見疾病比如說像良性疾病或者說像感染性的肺部感染,像肺部發(fā)生一些良性腫瘤、錯構(gòu)瘤,肺部炎癥形成的炎性假瘤或者一些特殊菌感染,結(jié)核菌感染引起來的結(jié)核球,然后肺部的一些結(jié)核病變,一些結(jié)核侵潤性病變,肺部結(jié)核性空洞,同時然后肺部長了一些新生物,肺部的惡性腫瘤,還有肺部的一些先天性的,比如說動靜脈瘺像這些疾病。 另外就是說我們這個胸部疾病,像胸膜上的疾病,胸膜的一些感染,胸膜也可以形成一些胸膜病變、惡性腫瘤,就這個胸膜間皮瘤比如說像我們這個胸腔,像縱隔這個部位,縱隔部位可以發(fā)生一些,縱隔腫瘤像淋巴瘤,像胸腺瘤,像畸胎瘤,還有心包囊腫,剩下我們就是食管,食管癌可以發(fā)生一些食管的良性的腫瘤,惡性的腫瘤,食管癌、食管平滑肌瘤這些腫瘤。
    胸部姿態(tài)練習(xí)
    回答:胸部姿態(tài)練習(xí)是重中之重,動作設(shè)計要有明確的目的性,采用徒手操、啞鈴等形式進行練習(xí)。 練習(xí)1徒手或持啞鈴振臂擴胸,強調(diào)振臂擴胸時盡力挺胸收腹,還原時,胸部放松。 練習(xí)2俯臥撐:根據(jù)練習(xí)者的情況做難度不同的練習(xí),開始階段手高腳低,中期手腳在同一支撐面,后期手低腳高。要求一下落時挺胸收腹,屈肘幅度視臂力大小自行調(diào)整。 練習(xí)3背對肋木,雙手上舉握肋木做挺胸展腹動作。 練習(xí)4手持啞鈴,做頸后舉,要求斜后上舉時挺胸收腹。
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