肘關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療方法有哪些

肘關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可通過熱敷理療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、中醫(yī)針灸、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、炎癥刺激、代謝異常、外傷等因素引起。
熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。可使用熱水袋或紅外線燈每日熱敷患處15-20分鐘,溫度控制在40-45℃避免燙傷。配合低頻脈沖電療或超聲波治療可增強(qiáng)效果,適用于早期輕度增生。
常用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥。硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨修復(fù),嚴(yán)重疼痛時可短期使用鹽酸曲馬多片。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免長期服用引起胃腸道副作用。
對于關(guān)節(jié)腫脹明顯者,可采用玻璃酸鈉注射液進(jìn)行關(guān)節(jié)腔潤滑治療,每周1次連續(xù)3-5周。疼痛劇烈者可注射復(fù)方倍他米松注射液,但每年不宜超過3次。注射需嚴(yán)格無菌操作以防感染。
選取肘髎、曲池、手三里等穴位進(jìn)行電針或溫針灸治療,配合艾灸能溫經(jīng)通絡(luò)。推拿手法可松解粘連組織,中藥熏洗常用紅花、伸筋草等藥材。中醫(yī)治療適合不愿手術(shù)的老年患者。
關(guān)節(jié)鏡下行骨贅清除術(shù)適用于骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)血管者,開放性手術(shù)需進(jìn)行關(guān)節(jié)成形或置換。術(shù)后需石膏固定2-4周,配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。手術(shù)適用于保守治療無效且嚴(yán)重影響生活的患者。
肘關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者應(yīng)避免提重物和過度屈伸動作,建議進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)前臂肌力。飲食需補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,多食用牛奶、黑芝麻、深海魚等食物。控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),冬季注意肘部保暖,睡眠時可用枕頭墊高患肢。定期復(fù)查X線觀察骨質(zhì)變化,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或持續(xù)夜間痛需及時就診。
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