老年人糖尿病初期癥狀有哪些 老年人糖尿病初期四個癥狀不明顯

老年人糖尿病初期癥狀主要有口渴多飲、尿頻尿多、體重下降、疲勞乏力四個不明顯表現(xiàn)。
血糖升高導致血漿滲透壓增高,刺激下丘腦口渴中樞。患者常出現(xiàn)持續(xù)性口干,每日飲水量超過2000毫升仍感口渴,夜間需多次起床飲水。這種情況與普通口干不同,飲水后緩解時間短暫。
血糖超過腎糖閾時出現(xiàn)滲透性利尿,24小時尿量可達3000-5000毫升。初期表現(xiàn)為夜尿增多,每晚起床排尿2-3次,尿液常帶有甜味或吸引螞蟻。排尿次數(shù)增加但每次尿量不減,區(qū)別于前列腺增生引起的尿頻。
胰島素相對不足導致葡萄糖利用障礙,機體轉而分解脂肪和蛋白質供能。患者在3-6個月內體重減輕5%-10%,雖保持正常食量卻日漸消瘦,尤其表現(xiàn)為四肢肌肉萎縮伴腹部脂肪堆積。
細胞能量代謝障礙引發(fā)慢性疲勞,表現(xiàn)為晨起疲倦、午后嗜睡、輕微活動即氣喘。這種乏力與普通勞累不同,休息后難以完全緩解,常伴有四肢麻木或針刺感等末梢神經(jīng)病變早期癥狀。
建議老年群體定期監(jiān)測空腹及餐后血糖,保持每日30分鐘快走或太極拳等有氧運動,飲食選擇蕎麥、燕麥等低升糖指數(shù)主食,搭配苦瓜、洋蔥等具有輔助降糖作用的蔬菜。注意足部護理避免外傷,每年進行眼底檢查和尿微量白蛋白篩查。出現(xiàn)上述癥狀時應盡早就診內分泌科,通過口服葡萄糖耐量試驗明確診斷。
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