霉菌感染引起的瘙癢可通過抗真菌藥物、局部冷敷、保持干燥、避免抓撓、穿透氣衣物等方式緩解。霉菌性瘙癢通常由真菌過度繁殖、皮膚屏障受損、濕熱環(huán)境、免疫力下降、接觸傳染源等因素引起。

1、抗真菌藥物：

局部使用克霉唑乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液或硝酸咪康唑軟膏等抗真菌藥物可抑制真菌生長。藥物需覆蓋患處及周圍2厘米區(qū)域，使用前清潔并擦干皮膚。若合并細(xì)菌感染需配合抗生素治療。

2、局部冷敷：

用4-6℃冷藏生理鹽水浸濕紗布敷于患處，每次10-15分鐘可暫時阻斷瘙癢信號傳導(dǎo)。冷敷后需完全擦干皮膚，每日不超過3次，避免凍傷。冷敷能收縮毛細(xì)血管減輕炎癥反應(yīng)。

3、保持干燥：

每日用溫水清洗后用電吹風(fēng)冷風(fēng)檔吹干皺褶部位，特別是腹股溝、指縫等易積汗區(qū)域?？蛇x擇含氧化鋅的爽身粉輔助吸濕，但粉末狀產(chǎn)品不宜用于破損皮膚。濕度控制在40%-60%可抑制真菌繁殖。

4、避免抓撓：

修剪指甲至平滑并佩戴棉質(zhì)手套入睡，抓撓會導(dǎo)致皮膚破損形成繼發(fā)感染。夜間瘙癢明顯時可口服氯雷他定等抗組胺藥物。摩擦刺激會促進組胺釋放加重瘙癢癥狀。

5、穿透氣衣物：

選擇寬松純棉或莫代爾材質(zhì)內(nèi)衣，每日更換并經(jīng)60℃以上高溫洗滌。避免穿著緊身化纖衣物導(dǎo)致局部悶熱出汗。足部感染者應(yīng)交替穿兩雙以上透氣鞋履保持干燥。

日常需單獨使用毛巾浴具并定期煮沸消毒，避免與他人共用拖鞋等物品。飲食上減少高糖食物攝入，適當(dāng)補充維生素B族和鋅元素增強皮膚抵抗力。運動后及時更換汗?jié)褚挛?，游泳選擇氯含量達標(biāo)的泳池。若瘙癢持續(xù)1周未緩解或出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱等癥狀，需就醫(yī)進行真菌鏡檢和培養(yǎng)檢查。