懷孕中耳炎犯了怎么辦 三招有效控制孕婦中耳炎
孕婦中耳炎可通過保持耳道干燥、局部熱敷緩解、遵醫(yī)囑用藥三招有效控制。中耳炎通常由感冒繼發(fā)感染、孕期免疫力下降、耳道進(jìn)水、鼻咽部炎癥擴(kuò)散、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、保持干燥：
孕期耳道潮濕易滋生細(xì)菌，需避免游泳或洗頭時進(jìn)水。沐浴后可用無菌棉簽輕柔吸干外耳道水分，切忌掏挖耳道。合并外耳道濕疹時可使用醫(yī)用氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚屏障。
2、熱敷緩解：
用40℃左右溫?zé)崦矸笥诨紓?cè)耳部，每日3次每次15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解耳悶脹感。注意避免燙傷，合并鼓膜穿孔者禁用此法。
3、規(guī)范用藥：
孕婦需在耳鼻喉科醫(yī)生指導(dǎo)下使用青霉素類抗生素如阿莫西林，或頭孢類如頭孢呋辛。禁用氨基糖苷類滴耳液，妊娠早期慎用含激素藥物。耳痛劇烈時可短期服用對乙酰氨基酚。
4、控制感染源：
及時治療鼻竇炎、過敏性鼻炎等上呼吸道疾病，避免用力擤鼻。每日用生理鹽水鼻腔沖洗減少病原體定植，鼻腔噴霧可選用生理性海水。
5、調(diào)節(jié)免疫力：
保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白60克，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素。保持7-8小時睡眠，進(jìn)行孕婦瑜伽等輕度運(yùn)動，避免情緒緊張加重炎癥反應(yīng)。
孕婦需選擇清淡易消化飲食，多食用冬瓜、絲瓜等利水滲濕食材，限制辛辣刺激食物。保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸二手煙。出現(xiàn)耳流膿、聽力下降或持續(xù)發(fā)熱時應(yīng)立即就診，妊娠期急性化膿性中耳炎可能需鼓膜穿刺治療。日常可按摩耳屏前凹陷處的聽宮穴輔助緩解癥狀，注意動作輕柔避免壓迫腹部。
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