只咳嗽的流感病毒感染會傳染嗎
只表現(xiàn)為咳嗽的流感病毒感染仍具有傳染性，主要通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播、潛伏期傳播等途徑擴散。
1、飛沫傳播：
流感患者咳嗽時產(chǎn)生的飛沫中含有病毒顆粒，直徑大于5微米的飛沫可在1米范圍內(nèi)直接進入他人呼吸道。建議在咳嗽時用紙巾遮掩口鼻，使用后立即丟棄并洗手。
2、接觸傳播：
病毒可附著在門把手、電梯按鈕等物體表面存活2-8小時，接觸污染物體后觸摸眼鼻口可能造成感染。高頻接觸區(qū)域應(yīng)定期用含氯消毒劑擦拭，保持手部衛(wèi)生可降低傳播風(fēng)險。
3、氣溶膠傳播：
咳嗽產(chǎn)生的微小氣溶膠顆粒（直徑小于5微米）可在空氣中懸浮數(shù)小時，密閉空間內(nèi)傳播風(fēng)險顯著增加。通風(fēng)不良場所建議佩戴口罩，每日開窗通風(fēng)3次以上，每次不少于30分鐘。
4、母嬰垂直傳播：
妊娠期感染流感病毒可能通過胎盤或產(chǎn)道傳染給胎兒，新生兒免疫系統(tǒng)未發(fā)育完善易出現(xiàn)重癥。孕產(chǎn)婦出現(xiàn)呼吸道癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，接種流感疫苗可提供雙重保護。
5、潛伏期傳播：
流感潛伏期通常1-4天，患者在出現(xiàn)咳嗽癥狀前24-48小時已具備傳染性。流行季節(jié)應(yīng)減少人群聚集活動，家庭成員中出現(xiàn)疑似病例需實施分餐制，避免共用毛巾等個人物品。
流感季需保證每日飲水1500-2000毫升維持呼吸道黏膜濕潤，飲食中增加富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果。適度進行八段錦、太極拳等溫和運動增強抵抗力，運動時注意心率控制在（220-年齡）×60%的安全范圍內(nèi)。居家環(huán)境保持50%-60%濕度有利于呼吸道健康，可使用加濕器但需每日換水清潔。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽超過1周或伴有胸痛、咯血等癥狀時，應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科進行血常規(guī)和胸部影像學(xué)檢查。
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