車(chē)門(mén)夾到手疼痛到無(wú)法入睡

手指被車(chē)門(mén)夾傷導(dǎo)致劇烈疼痛影響睡眠,通常由軟組織挫傷、甲床損傷或骨折引起,可通過(guò)冰敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、患肢抬高、固定保護(hù)、就醫(yī)檢查等方式緩解。
急性期立即用毛巾包裹冰袋冷敷傷處15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減少組織滲出,緩解腫脹疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚,持續(xù)冰敷24-48小時(shí)。若出現(xiàn)皮膚蒼白麻木需暫停。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片可抑制前列腺素合成,減輕炎癥性疼痛。嚴(yán)重疼痛可短期使用氨酚羥考酮片,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。禁止隨意增加劑量或聯(lián)合用藥。
夜間用枕頭墊高手部使其高于心臟水平,利用重力促進(jìn)靜脈回流,減輕局部充血腫脹。保持抬高姿勢(shì)6-8小時(shí),配合冰敷可降低組織壓力,緩解跳痛感。
用硬紙板或鋁制夾板固定受傷手指,避免關(guān)節(jié)活動(dòng)加重?fù)p傷。甲床出血時(shí)用無(wú)菌紗布加壓包扎,指甲脫落需覆蓋凡士林紗布。固定期間觀察末梢血液循環(huán)。
若出現(xiàn)指甲紫黑、手指變形、感覺(jué)異常或持續(xù)劇痛,需急診拍攝X線排除指骨骨折。甲床撕裂需清創(chuàng)縫合,開(kāi)放性骨折可能需克氏針內(nèi)固定。延誤治療可能導(dǎo)致畸形愈合。
恢復(fù)期保持傷口干燥清潔,每日用生理鹽水沖洗甲周。飲食增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入促進(jìn)組織修復(fù),如雞蛋羹、獼猴桃汁。避免患手負(fù)重或接觸冷水,睡眠時(shí)可用三角巾懸吊減輕墜痛。兩周內(nèi)禁止打球、打字等精細(xì)動(dòng)作,定期復(fù)查評(píng)估愈合情況。
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