流感病毒感染會(huì)接觸傳染嗎
流感病毒主要通過飛沫傳播和接觸傳播兩種方式傳染。流感病毒的傳播途徑主要有直接接觸感染者、觸摸被污染的物體表面、飛沫傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播。
1、直接接觸：
與流感患者密切接觸時(shí)，病毒可能通過皮膚接觸傳播。感染者咳嗽或打噴嚏時(shí)，病毒會(huì)附著在皮膚表面，健康人觸摸感染者皮膚后再接觸自身口鼻眼等黏膜部位，可能造成感染。建議與流感患者保持1米以上距離，接觸后立即洗手。
2、物體接觸：
流感病毒可在物體表面存活2-8小時(shí)。觸摸被病毒污染的桌面、門把手、電梯按鈕等物品后，再接觸面部黏膜可能導(dǎo)致感染。公共場(chǎng)所應(yīng)定期消毒高頻接觸物品，個(gè)人要養(yǎng)成勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、飛沫傳播：
患者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí)產(chǎn)生的飛沫中含有大量病毒顆粒。直徑大于5微米的飛沫可在1米范圍內(nèi)傳播，直接進(jìn)入他人呼吸道引發(fā)感染。佩戴口罩可有效阻隔飛沫傳播。
4、氣溶膠傳播：
在密閉空間內(nèi)，直徑小于5微米的病毒顆粒可能形成氣溶膠長(zhǎng)時(shí)間懸浮在空氣中。通風(fēng)不良的室內(nèi)環(huán)境可能通過氣溶膠造成遠(yuǎn)距離傳播。保持室內(nèi)通風(fēng)換氣可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
5、母嬰傳播：
孕婦感染流感病毒可能通過胎盤或分娩過程傳染給胎兒。新生兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，感染后易發(fā)展為重癥。孕期接種流感疫苗可有效預(yù)防母嬰傳播。
預(yù)防流感接觸傳播需采取綜合措施。保持室內(nèi)通風(fēng)每日不少于2次，每次30分鐘；使用含氯消毒劑定期清潔門把手、桌面等高頻接觸物品表面；養(yǎng)成勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣，使用肥皂和流動(dòng)水洗手時(shí)間不少于20秒；流感高發(fā)季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴醫(yī)用外科口罩；出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感癥狀時(shí)應(yīng)居家隔離，避免與他人密切接觸；易感人群可考慮接種季節(jié)性流感疫苗。合理膳食保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠提高免疫力，都有助于預(yù)防流感病毒感染。
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