身上癢一抓就起疙瘩怎么辦

皮膚瘙癢抓撓后出現(xiàn)疙瘩,可能與過敏、蕁麻疹或皮膚干燥有關,需根據(jù)具體原因采取抗過敏治療、保濕護理或就醫(yī)檢查。
1. 過敏反應
接觸花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原可能引發(fā)皮膚瘙癢和風團樣疙瘩。建議記錄近期接觸物,避免再次接觸??诜壤姿?、西替利嗪等抗組胺藥物可緩解癥狀,外用爐甘石洗劑幫助止癢。
2. 蕁麻疹
壓力、溫度變化或食物(如海鮮、堅果)可能誘發(fā)蕁麻疹,表現(xiàn)為紅色隆起疹塊。冷敷患處可減輕腫脹,避免抓撓防止感染。若反復發(fā)作,需就醫(yī)排查慢性蕁麻疹病因,醫(yī)生可能開具奧馬珠單抗等生物制劑。
3. 皮膚干燥或皮炎
秋冬季節(jié)皮脂分泌減少會導致干癢,抓撓后形成干燥性濕疹。每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚霜,洗澡水溫不超過38℃。合并炎癥時,短期使用氫化可的松軟膏,穿寬松棉質衣物減少摩擦。
持續(xù)瘙癢超過兩周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難需及時就診,排查自身免疫性疾病或嚴重過敏反應。日常保持適度運動增強免疫力,減少高糖高脂飲食對皮膚的刺激。
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