近視200度的視力是多少？
200度近視眼一般可以達(dá)到4.6左右的視力，個(gè)別人的眼睛調(diào)節(jié)能力比較低，相對(duì)來(lái)說(shuō)裸眼視力也會(huì)稍微低一些。近視度數(shù)達(dá)到200度是輕度近視，但由于每個(gè)人的眼睛調(diào)節(jié)能力不同，近視度數(shù)的裸眼視力也不同。對(duì)于眼睛本身調(diào)節(jié)能力高的人，建議明確眼睛裸眼的視力，必須在醫(yī)院用標(biāo)準(zhǔn)視力表進(jìn)行檢查。200度近視眼需要持續(xù)佩戴適當(dāng)度數(shù)的眼鏡，養(yǎng)成良好的眼睛使用習(xí)慣，不戴眼鏡眼睛過(guò)度調(diào)停，視力疲勞，加快近視眼下降速度，平時(shí)用眼睛40分鐘休息10分鐘左右。
有效降低眼睛近視的方法
1、旋轉(zhuǎn)眼球，眼球在眼眶內(nèi)迅速旋轉(zhuǎn)，閉上眼睛突然打開(kāi)。視覺(jué)突然有戴眼鏡的瞬間清晰感，練習(xí)清晰感的時(shí)間長(zhǎng)度和控制性。
2、看遠(yuǎn)處饅頭的東西，想象清楚時(shí)的樣子，保持到流淚為止的狀態(tài)。
3、練習(xí)對(duì)光的適應(yīng)性，輔助恢復(fù)視力，眼軸不再生長(zhǎng)，或者有可能縮短眼軸。首先，閉上眼睛，面對(duì)陽(yáng)光，感受陽(yáng)光灑在臉上的美麗。
4、目前遠(yuǎn)處的景色，如綠樹(shù)、青山，如果沒(méi)有條件，可以在室內(nèi)墻壁上掛視力表，在3米到5米外，平視眼睛。
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