孕婦不能吃西瓜
西瓜又稱夏瓜、寒瓜、青門綠玉房，主要種植發(fā)地為溫帶、熱帶等區(qū)域。其中，西瓜在新疆、甘肅蘭州、山東德克薩斯、江蘇東臺等地最有名。西瓜的品種很多，根據(jù)果肉的顏色分為黃色和紅色，也可以根據(jù)有無種子進行分類。西瓜喜歡溫暖干燥的氣候，不耐寒，生長發(fā)育的最佳溫度在24~30度左右。
孕婦不得吃西瓜
1、西瓜是甜夏天的水果，孕婦懷孕期間浮腫的話，可以吃西瓜緩解癥狀。
2、西瓜水分多，孕婦吃西瓜可以補充身體所需的水分，避免羊水過少早產(chǎn)。
3、西瓜具有利尿的作用，有利于孕婦的新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素。
4、西瓜中還含有豐富的礦物質(zhì)，比如鉀、鎂、維生素等。這些天然營養(yǎng)有利于嬰兒視力的發(fā)展和免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。
孕婦吃西瓜的注意事項
1、夏季溫度高，有些人喜歡吃冰西瓜。但是，冰西瓜不建議孕婦吃，避免孕婦感冒、感冒發(fā)燒等不良癥狀。
2、孕婦吃西瓜需要注意量，西瓜性涼，多吃容易引起腹脹腹瀉等問題。糖分含量高，容易導致孕婦體內(nèi)糖分失衡。
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