嘴唇干燥怎么辦？天氣、營養(yǎng)、習慣都是關鍵
嘴唇感覺很干有可能是因為天氣炎熱缺乏喝水的因素造成的，身體缺水是需要進行水分的補充的，而且嘴唇除了缺水之外，還有可能是因為缺乏維生素等造成的，所以大家喝了很多水還會出現(xiàn)嘴唇很干，一般是缺乏維生素造成的。
1、氣候因素
氣候因素一般指在有風的地區(qū)，因為風的緣故比較容易揮發(fā)，嘴唇就很容易干燥。在很多的老人嘴里經常會有這樣一句話，一到換季的時候就這樣啊。因為我國大部分地區(qū)屬于季風氣候，換季的時候風就會很明顯，這也就造成很多人嘴唇發(fā)干。
2、生理因素
一部分人在嘴唇發(fā)干以后，通過大量飲水可以明顯的感覺癥狀減輕。這可能就是因為身體內因為缺乏水分而發(fā)出的信號。但還有可能身體中缺少某種營養(yǎng)因素，類似維生素一類，也會造成嘴唇發(fā)干，但飲用大量的水是得不到很大改善的。
3、不良習慣
有一種醫(yī)學上稱“舌舔皮炎”，就是指一種惡性循環(huán)，嘴唇期初因為別的原因干燥后，一部分人下意識地用舌頭去舔嘴唇，這樣反而讓嘴唇更干，越干越舔，養(yǎng)成了這樣一個不良習慣。
嘴唇發(fā)干怎么辦
遇到嘴唇發(fā)干的情況，我們通常要搞清楚原因。上面提及過的一些嘴唇發(fā)干的原因若是其中的都好解決，若不是，那可能會患有一些疾病，伴隨有嘴唇發(fā)干的癥狀，應該及時就醫(yī)診治。通常情況下，應對上面三種情況我們很容易就會想到三種策略：
1、氣候因素屬于非人力因素所能控制的，但并不是可以防范和避免的。根據(jù)自己所生活的城市氣候狀況提前做出一些預防性的措施，是非常有幫助的。在換季前先保護起自己的嘴唇來，就像提前備好了換季衣物一樣。
2、生理因素角度出發(fā)來看，平常要多飲用水，畢竟水是生命之源。如果不知道自己缺少什么樣的維生素，可以多食用一些水果蔬菜來補充。而明確自己缺少什么的話可以有針對性的補充或者食用一點維生素片也沒有關系。
3、針對自身的不良習慣，“舌舔皮炎”是一定要改掉的。這個對于身體沒有任何的好處，同時影響美觀，要絕對的克制自己形成一個惡性循環(huán)。一旦發(fā)現(xiàn)嘴唇發(fā)干嘗試著用別的方式來解決，切忌舔一舔。
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