宮縮是不是像來月經(jīng)一樣疼

博禾醫(yī)生
宮縮的疼痛感與月經(jīng)痛有相似之處,但通常更劇烈且有規(guī)律。宮縮初期可能表現(xiàn)為類似月經(jīng)的鈍痛或腰酸,隨著產(chǎn)程進(jìn)展會(huì)發(fā)展為規(guī)律性、逐漸增強(qiáng)的陣痛。
宮縮初期疼痛多集中在腹部或腰骶部,類似經(jīng)期下腹墜脹感,但伴隨子宮肌肉規(guī)律性收縮,疼痛呈波浪式增強(qiáng)。這種收縮會(huì)使子宮頸逐漸擴(kuò)張,疼痛持續(xù)時(shí)間從30秒逐漸延長(zhǎng)至1分鐘,間隔時(shí)間從20分鐘縮短至2-3分鐘。經(jīng)期疼痛多為持續(xù)性鈍痛,由前列腺素分泌引起子宮平滑肌痙攣所致,通常持續(xù)2-3天且無規(guī)律性。
部分孕婦可能出現(xiàn)假性宮縮,表現(xiàn)為不規(guī)律、強(qiáng)度不變的腹部緊繃感,類似經(jīng)期不適但不會(huì)引起宮頸變化。若宮縮伴隨見紅、破水或疼痛無法緩解,需立即就醫(yī)。經(jīng)期疼痛極少出現(xiàn)這些伴隨癥狀,多數(shù)通過熱敷或止痛藥即可緩解。
建議孕婦記錄宮縮頻率和持續(xù)時(shí)間,區(qū)分真假宮縮。臨產(chǎn)前可嘗試調(diào)整呼吸、改變體位緩解疼痛,避免過度緊張加重不適感。若疼痛影響正常活動(dòng)或持續(xù)超過1小時(shí),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院評(píng)估產(chǎn)程進(jìn)展。
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