每個女人都來自少女時代，往往無法逆轉(zhuǎn)皮膚老化，這也加劇了對每個人對嫩膚的羨慕。那么，如果你想保持皮膚柔嫩，你該怎么辦呢？讓我們和你一起了解一下。

黨參的美容養(yǎng)顏功效

黨參作為一種盲目的中草藥，不僅會出現(xiàn)在中草藥中，還會出現(xiàn)在人們的日常食物中，因為黨參也是制作藥膳的一種藥材。對于美容，黨參主要從脾、肺、氣、血等方面發(fā)揮美容作用。

功效一、補脾養(yǎng)顏

外表實際上與身體器官、氣血密切相關(guān)。脾作為后天之本，起到運化食物、水濕、統(tǒng)管血液的作用。當(dāng)脾功能障礙時，身體的氣、血、津液將不足，不能很好地恢復(fù)面部，容易出現(xiàn)深黃色、抑郁、皺紋、松弛、無光澤等現(xiàn)象。黨參具有調(diào)理脾胃的功效，適用于調(diào)理脾虛面色暗淡等問題。一般吃黨參、茯苓、粳米等粥，補脾美容效果更好。

功效二、補氣血駐顏

氣血不足的女性往往表現(xiàn)為皮膚干燥、膚色差、易生斑、頭發(fā)干燥、無光澤等。黨參具有補氣養(yǎng)血的功效。一般來說，黨參與當(dāng)歸和麥冬作為藥膳的材料，可以起到很好的補氣養(yǎng)血的作用。幫助女性留在臉上。

因此，黨參的美容作用主要是通過脾、肺、血、氣，改善氣血不足引起的皮膚老化問題，滋養(yǎng)頭發(fā)和皮膚。此外，根據(jù)今天對黨參成分和功效的分析，發(fā)現(xiàn)黨參含有甾醇、黨參苷、多糖、生物堿和各種氨基酸，也能發(fā)揮抗氧化、抗衰老的作用。

功效三、養(yǎng)肺美顏

外表的質(zhì)量也與肺有關(guān)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺主要是皮毛，這里的皮毛是指皮膚和頭發(fā)的光澤和健康。肺弱、肺干燥的女性更容易出現(xiàn)皮膚粗糙、面部暗沉、心情不好等問題。肺好的女性不需要太多的保濕產(chǎn)品，臉紅潤，皮膚柔嫩。

《綱目拾遺》中提到，黨參具有治肺虛、益肺氣的功效，其中川北黨參煮雪梨效果較好。

皮膚感覺干燥粗糙？厭倦了這種粗糙的感覺？別擔(dān)心，只要你遵循幾個簡單的步驟，你很快就會有一個像嬰兒一樣柔軟的皮膚！

1、每天至少清潔一次皮膚。如果你能清潔兩次，那就更好了。早上起床后一次（記得多喝水，增強免疫系統(tǒng)），晚上睡覺前一次，但不要經(jīng)常清潔。

2、每周去角質(zhì)一次。一般來說，每周去角質(zhì)一次可以去除死皮，恢復(fù)皮膚健康。去除所有污垢、積累的油脂和死皮，你可以擁有嬰兒般柔軟的皮膚。

3、按以下步驟去角質(zhì)：

使用磨砂膏。你可以買市場上的產(chǎn)品，也可以自己做。糖、蜂蜜和糖是很好的天然磨砂膏，許多天然物質(zhì)也可以去角質(zhì)。

購買去角質(zhì)手套、沐浴手套或去角質(zhì)海綿。絲瓜也可以用。

打開淋浴器讓水流動，或浸泡在裝滿水的浴缸里，用手套或海綿輕輕擦腿，去除死皮和污垢。別忘了擦軀干和背部。

不要用力按壓。你應(yīng)該感到舒服。不要用強力清潔刷擦臉。不要擦乳頭、私處等敏感部位。

4、用大絨毛巾擦干皮膚，尤其是臉。不要用力擦拭，以免傷害柔軟的皮膚。拿著毛巾，輕輕地滑在臉上，拍拍潮濕的部位。

5、選擇適合你皮膚類型和年齡的保濕霜。當(dāng)你老了，你的身體會改變，你需要不同的產(chǎn)品。如果你曾經(jīng)喜歡的產(chǎn)品似乎不再有效，通常是因為皮膚老化，需求不同，你需要改用其他產(chǎn)品。你可以選擇面霜或乳液。

(洗澡后，涂上保濕霜離開浴室。浴室充滿蒸汽，有助于打開毛孔，讓保濕產(chǎn)品滲入皮膚。濕潤的皮膚更容易接受保濕產(chǎn)品。)

6、如果你有敏感的皮膚，請使用敏感的皮膚產(chǎn)品。即使不是敏感的皮膚，這些產(chǎn)品通常也會使皮膚比平時更光滑。然而，你需要嘗試不同的產(chǎn)品，找出哪一種最適合你。

(外出時記得涂防曬霜。嬰兒的皮膚之所以如此柔軟，是因為它們沒有受到紫外線的傷害。)