哺乳期能吃西洋參嗎?

博禾醫(yī)生
哺乳期能吃西洋參嗎?
哺乳期可食用西洋參。
哺乳期吃西洋參的好處:西洋參中的皂苷能有效增強中樞神經(jīng)系統(tǒng),達到冥想、消除疲勞、增強記憶力的作用;能調(diào)節(jié)血壓,有效降低暫時性和持久性血壓;還能促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等。,提高免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。哺乳期的媽媽吃西洋參可以有很好的滋補作用,對寶寶也有好處。
哺乳期吃西洋參需要注意:可以吃,但不能多吃,每次吃一點,同時不能喝濃茶,因為茶含有大量單寧酸,會破壞西洋參的有效成分,必須在2-3天后喝茶,最好不要喝咖啡,咖啡對西洋參的效果也有一定的影響;有些人服用西洋參,會出現(xiàn)寒冷、體溫下降、食欲不振、腹痛和腹瀉,母乳喂養(yǎng)的母親必須特別注意;此外,還要注意嬰兒是否對其有過敏反應,如發(fā)現(xiàn)異常,需及時就醫(yī)。
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